三七粉的正确吃法!事半功倍!?
三七粉的正确吃法!事半功倍!アクション
三七粉的正确吃法!事半功倍!
这三七,食药同源也没有肝肾损害,真是我们老祖宗给我们中老年人留下来的好宝贝呢!按照保健用量吃还能预防各种血栓!(下文用量经供参考,如需使用请遵医嘱。提供:玉溪市康馨中医院张晓云、松原市中医院副主任医师赵东奇。)
1冠心病
可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。
三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管、增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。
2心绞痛
三七粉末,每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。
有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15至30天。
3治顽固性头痛
按规定剂量(每个人不同),开始时先服用三七片5片,此后每天相隔6小时服2次,可以止痛。
三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。
4降低血脂
用生三七粉每日3次,每次0.6克,饭前服,30天为一疗程。
能有效地降低血脂和血清胆固醇,尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
很多人问三七粉到底能吃多久,陈淑长教授按照保健用量吃了20年,无任何斑点、可见血管没有任何淤积!
小小三七粉,人称“金不换”。卫生部委员、北京中医药大学东方医院教授陈淑长一吃就是20年,现在70岁的年纪,人精气神根本就是40岁!
自己的健康自己掌握,自己的生活方式自己调理,血管清了,人健康!希望朋友们都能从陈淑长教授的亲身经历中收获实在的东西~
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