十一位心理咨询师的成长故事

十一位心理咨询师的成长故事

第五章 前辈们的成长故事

上个世纪80年代，一位叫马佳丽的德国女医生来到中国，跨文化研究中国人与德国人的心理区别。读了一年中文后，她准备到中国的精神病院去实习，但几乎所有的精神病院都拒绝了她。马佳丽很执着，找了很多地方，最后在昆明看到了中国精神病人的现状。她觉得中国应该有一批自己的心理咨询师，用更人性化的方式对待精神病人。回到德国后马佳丽就发起了募捐活动，倡议关注中国的精神疾病领域，并成立了德中心理治疗研究院，为中国培养了一批从事心理治疗的医生。

其实，在我们国家，我们自己的心理咨询师已经在成长。本章中，我就给大家介绍几位正在默默成长的心理咨询师，希望他（她）们的成长能带给你感同身受的收获。

在我们的职业生涯中，只要关注心理咨询行业的人，都非常关注自己的成长，在这个社会需求激增的行业中，无论历史还是将来，没有人一开始就会成为心理咨询大师或者心理学专家，同其它行业一样，更多的人都是经历了一段艰难的努力与修炼而成就了自己的前途。成功虽然一部分来源于机遇，但在更大程度上，更是与自身的储备与性格有很大的关系。 从以下几个业内人士的经历中，我们不难感受出其中的诀窍。在看几位心理咨询师讲述自己的故事前，我们先来看看著名心理学家--巴甫洛夫的成长故事。

一、从乡村牧师的儿子到著名心理学家--巴甫洛夫

熟悉心理学的人都会知道巴甫洛夫，但是，他鲜为人知的经历却很少被人提及，行业内的人常说起的也就是他对心理学的贡献。

巴甫洛夫（1849-1936）是俄国一个乡村牧师的儿子，他在当地的神学院受教育，后来就读于彼得堡大学，专修动物生理学，1875年获得学位后，成为医学院里生理学的高级研究生，后来又出国去深造，与当时最杰出的生理学家们一块儿从事研究。回国以后，巴甫洛夫任职于彼得堡军事医学院，他将全部身心都投入到了关于消化的研究上，并以其在消化方面的杰出研究而获得了1904年的诺贝尔奖。

与其他心理学家不一样的是，巴甫洛夫并不愿意做一名心理学家，相反，作为一名严谨的自然科学家。巴甫洛夫十分反对当时的心理学，反对过分强调“心灵”、“意识”等看不见、摸不着的仅凭主观臆断推测而得的东西。他甚至威胁说，如果有谁胆敢在他的实验室里使用心理学术语，他将毫不留情的开枪将他击毙。然而，这样一个如此鄙视心理学的人，却在心理学研究方面作出了重大贡献--虽然那并不是他的初衷！

巴甫洛夫在心理学界的盛名首先是由于他关于条件反射的研究，而这种研究却始于他的老本行--消化研究。正是狗的消化研究实验将他推向了心理学研究领域，虽然在这一过程中他的内心也充满了激烈的斗争，但严谨的治学态度终于还是使他冒着被同行责难的威胁，将生理学研究引向了当时并不那么光彩的心理学领域，而后来，该项研究的成果--条件反射理论又被行为主义学派所吸收，并成为制约行为主义的最根本原则之一。

巴甫洛夫对心理学界的第二大贡献在于他对高级神经活动类型的划分，而这同样始于他对狗的研究。他发现，有些狗对条件反射任务的反应方式和其他狗不一样，因而他开始对狗进行分类，后来又按同样的规律将人划分为4种类型，并和古希腊人提出的人的4种气质类型对应起来，由此，他又向心理学领域迈进了一步。

到老年的时候，巴甫洛夫对心理学的态度有了松动，他认为：“只要心理学是为了探讨人的主观世界，自然就有理由存在下去”，但这并不表明他愿意把自己当作一位心理学家。直到弥留之际，他都念念不忘声称自己不是心理学家。但尽管如此，鉴于他对心理学领域的重大贡献，人们还是违背了他的“遗愿”，将他归入了心理学家的行列，并由于他对行为主义学派的重大影响而视其为行为主义学派的先驱。

后来，他的主要著作《心脏的传出神经》（1883）；《主要消化腺机能讲义》 （1897） 《消化腺作用》（1902）；《动物高级神经活动（行为）客观研究20年经验：条件反射》（1923）； 《大脑两半球机能讲义》 （1927）在心理学界广为流传。

职业指导专家：在职业生涯的道路上，每一条路都可能会成功，关键不在于你是否选择的是一份成功的职业，而是你在所在职业的努力程度如何。巴甫洛夫的成功也是缘于他在本职工作上的成功。有时候，你的职业已经为你打好了基础，拾阶而上，或许是最好的选择。

二、从作家转到心理学家的斯金纳

B.F.斯金纳（1904―1990）是行为主义学派最负盛名的代表人物，也是世界心理学史上最为著名的心理学家之一，直到今天，他的思想在心理学研究、教育和心理治疗中仍然被广为应用。

从作家梦转到心理学：斯金纳生于宾夕法尼亚州的一个小镇上，父亲是当地的律师，他从小就爱制作各种小玩艺，成为行为主义心理学家后，又发明并改造了很多动物实验的装置。在中学和大学期间，他曾立志当一名作家，并曾获得希腊文特别奖，他曾经试图进行文学创作，但很快，他就发现无论是自己还是其他作家对人的行为的理解都少得可怜，为了更深入的理解人的行为，他转向了心理学。

在哈佛大学攻读心理学硕士的时候，他受到了行为主义心理学的吸引，成为了一名彻头彻尾的行为主义者，从此开始了他一生的心理学家生涯。他在华生等人的基础上向前迈进了一大步，提出了有别于巴甫洛夫的条件反射的另一种条件反射行为，并将二者做了区分，在此基础上提出了自己的行为主义理论――操作性条件反射理论。

卓越的研究成果：他长期致力于研究鸽子和老鼠的操作性条件反射行为，提出了“及时强化”的概念以及强化的时间规律，形成了自己的一套理论。斯金纳还将操作性条件反射理论应用于对人的研究，他认为，人是没有尊严和自由的，人们作出某种行为，不做出某种行为，只取决于一个影响因素，那就是行为的后果。人并不能自由选择自己的行为，而是根据奖惩来决定自己以何种方式行动，因此，人既没有选择自己行为的自由，也没有任何的尊严，人和动物没有什么两样。

斯金纳还将自己的强化理论推广到教育心理学领域，他提出了一种新型的教育模式，并研制设计出了新型的教学机器。在他的领导之下，新教材开始编制，教学机器也在各大中学校广为应用，一时间在教育界掀起了一场轰轰烈烈的程序教学运动。

斯金纳在各个领域推销他的操作性条件反射理论，在心理治疗领域，他提出了塑造行为的行为矫正技术，不断地利用奖惩来塑造人们的行为，促使人们作出好的行为，改变不良行为。现在行为主义学派的行为矫正技术仍然在心理治疗领域广为应用。

不可磨灭的贡献：斯金纳还提出了自己对理想社会的设想，在其名著《沃尔登第二》一书中，他描述了一个理想的乌托邦似的社会，在这个社会中，孩子从诞生之日起，就通过强化来进行严格的行为形成训练，孩子们要被训练成具有合作精神和社交能力的人，所有的训练都是为了社会全体成员的利益和幸福。这本书在美国极受推崇，大学生们尤其热衷于阅读此书，在弗吉尼亚州，甚至还有人真正根据《沃尔登第二》的模式建立起了一个公社。 职业指导师点评：斯金纳在美国公众中的名声远比在心理学界的名声大得多，一位崇拜者写道：“（斯金纳）是一个神话中的著名人物……科学家英雄，普洛米休斯式的播火者，技艺高超的技术专家……敢于打破偶像的人，不畏权威的人，他解放了我们的思想，从而脱离了古代的局限。”这些话虽然有些夸张，但斯金纳在心理学界的贡献仍然是不可磨灭的。

三、汪鸿波：警营心理咨询师的三个小故事

汪鸿波，女，武警辽宁总队政治部保卫处副团职干事，国家二级心理咨询师，沈阳市心理咨询师协会理事，总队“汪大姐”心理服务热线、“知心在线”网络服务室主持人。多年来，她深入部队讲解心理健康知识340多场，受教育官兵12万余人次。通过面对面、信件、电话和网络聊天等形式疏导官兵各类心理问题1300余个，编辑了12万字的《心理疏导与预防犯罪》教育提纲等书籍。曾被武警部队表彰为“三八红旗手”。为此，解放军报上也曾刊登了她做心理咨询的小故事。

小故事一：前不久，武警大连市支队长海县中队举行周末联欢会。中队干部组织大家进行“击鼓传花”游戏，花停在谁手里，谁就要为战友们即兴表演节目。这时，坐在前排的新战士小张显得异常紧张，躲躲闪闪生怕“花落自家”。万万没想到，怕啥来啥，花瞬间传到了小张手里，鼓声戛然而止！小张无可奈何地站到台前，脸红得像猪肝儿，支支吾吾了半天，终究没能表演出像样的节目。从此，小张情绪低落，变得沉默寡言，对中队战友也产生了戒备心理，总觉得别人都在背后嘲笑他。

小张的情绪变化，引起了正在中队进行心理咨询服务的汪鸿波的关注。她随后了解到，小张自幼是个孤儿，性格内向，当兵后对干部骨干的言语原本就很在意。节目表演失败后，小张更感自卑，也变得更加自我封闭了。汪鸿波利用晚饭后的休息时间，主动找小张促膝谈心。

面对满怀戒心一言不发的小张，汪鸿波笑着告诉他，自己当新兵时也曾“掉过链子”，那会儿表演节目卡壳忘词，结果节目没演完自己就哭着跑下了台。似乎是相同经历的缘故，一句话拉近了两人的心理距离。小张慢慢打开了“话匣子”，倾吐起内心的烦恼。汪鸿波顺势发力，引导小张不要过分敏感，应当摆脱心理阴影，多和战友谈心交流。当小张倾诉自己是个孤儿，常常为连封家信都没有而自卑时，汪鸿波暗暗记在心里。此后，小张隔三岔五就会收到汪鸿波寄来的“家信”。渐渐地，小张摆脱了自卑心理，人也变得活泼开朗起来。

小故事二：锦州市支队三中队战士小王，是公认的训练场上的“小老虎”。前一个时期，在大队组织的军事会操比武中，小王曾连续3次获得第一名。屡创佳绩使小王的期望值更高，训练热情也不断攀升。前几天，大队又组织各中队进行会操。小王信心满怀地准备冲击“四连冠”，然而事与愿违，因为脚下打滑，结果在做擒敌动作时意外摔倒，与第一名失之交

臂！“败走麦城”使小王的情绪一落千丈，满脑子都是滑倒时的片断，总爱向别人解释自己滑倒的原因。训练时注意力不集中，经常陷入深深自责之中。

被称为心灵鸡汤的汪鸿波感到无法排除心理苦恼的小王，主动登录总队“知心在线”聊天室寻求帮助。汪鸿波分析认为，小王心理失衡，主要是自我定位太高，过于求全责备，心理认知错误导致的。在聊天室里，汪鸿波首先充分肯定了小王的训练成绩，告诉他能连续3次拿第一，已经证明了自己的成绩和实力。不能因为一次偶然失误就全盘否定自我。要选准参照系，合理确定奋斗目标。汪鸿波还帮助小王认真分析考核时滑倒的原因，引导小王从中看到自己头脑过热、考核准备不充分等原因，使小王逐步摆脱了失误的阴影，重新找回了自信。

小故事三：本溪市支队一中队战士小李，父母经营10多家餐饮连锁店，家里经济条件优越。小李从小过着养尊处优的生活，入伍后适应能力、自理能力很差，常常觉得部队太艰苦，特别是非常反感洗洗涮涮的事。前不久，他将穿脏的一堆衬衣衬裤打点成包，准备邮寄回家让母亲代劳。结果，被正在新训队指导工作的汪鸿波发现并及时制止了。

心灵鸡汤汪鸿波把小李的脏衣服洗涤干净，平平整整叠好后送还给他，并笑着对小李说：“咱们革命军人要具备方方面面的能力素质啊！怎么能将脏衣服寄给母亲呢？母亲把你送到部队，一定是希望你在部队的大熔炉里得到锻炼，如果收到这样的„礼物‟，她该多伤心失望啊！”汪鸿波一番入情入理的话，使小李羞愧地低下了头。以后，汪鸿波手把手地教小李学洗衣服，还开导他要破除洗洗补补是女人的事的旧观念，提高自理能力，做好生活小事。汪鸿波用生动事例告诉小李，越是困难、越是不感兴趣的事，越能磨练人的意志。这些话，使小李转变了态度，变得更勤快、节俭了。

职业指导师点评：这是一位典型的在部队工作中成长起来的心理咨询师，在自身的环境中，运用自己的特长结合自己喜欢的心理学知识，成为能帮别人排忧解难的一方“专家”，汪鸿波师是以复制的，前提是一定要有辛勤的后期努力。

四、从家庭热线中成长的心理咨询师--叶志林

“主持人，您好！我的女儿13岁，以前很温顺，可近段时间不学钢琴，老跟我唱反调，我不知该怎么办才好？”“你的小孩正处于青春反抗期，她想追求更大的自由和自主性，做父母的要尊重孩子的主见，不能粗暴命令，要好好引导……”

11月2日19时，浙江省温岭市未成年人教育“心灵沟通工作室”启动。此后，每逢周一、

三、五、六晚上，来自学校和医院的10名志愿者便通过网络、电话或聊天室，为青少年提供免费心理咨询。说起创办这个工作室的负责人叶志林，有着一段动人的故事。

偶然的事件，促进了他与心理咨询师的距离

事情还得从2000年说起。

“喂，你在哪里？”在温岭市保安公司工作的叶志林给一位朋友打电话。朋友回答：“我在四楼窗口，正想跳楼呢！”这不是玩笑，叶志林知道，这位朋友最近同女朋友闹矛盾，于是急切地安慰说：“你别急，我马上赶到。”

叶志林始终陪着这位朋友，听他倾诉与女朋友的事，直到他的心情安定下来，才松了一口气。在一个月的时间里，这位朋友相继4次打电话或发信息，都说要跳楼。每次收到这样的电话和信息，叶志林就放下所有工作，立即赶过去安慰。

一个偶然的机会，叶志林从浙江省精神卫生办公室了解到，全省抑郁症发病率达8%，有精神障碍的超过17%。“听到这个数据后，我吓了一跳。想起那位要跳楼的朋友，我发现，这些患有精神抑郁症或倾向的人，他（她）们特别需要心理方面的健康引导。”

从此，叶志林迷上了心理学。他开始啃读普通心理学、发展心理学、社会心理学等书籍。去年上半年，他参加了浙江原野心理咨询师培训中心举办的培训班，读了9门心理学专业课，当年8月获得浙江省劳动和社会保障厅颁发的“心理咨询员”专业职业技能证书，继而获得国家劳动部颁发的“心理咨询员”证书。他不满足，再接再厉，今年10月，又获得劳动部颁发的“心理咨询师”资格证书，成为温岭市第一个由国家劳动部认证的“心理咨询师”。

为办心理热线，顶住了各方压力

“拿到证书后，我就想能否利用晚上休息时间，开通一条心理健康咨询热线？我把想法告诉在温岭市一家中学当教师的女友，得到了女友的大力支持。”叶志林说。他家人也特别支持，不仅在家里腾出一个固定场所，还特意再申请了一条专线电话。去年8月9日，温岭市首条个人开办的免费“青少年心理健康咨询热线”正式开通。

免费心理健康咨询电话放在叶志林的书房，每到热线开通时，他就准点进入工作岗位，热心为来电者服务。

对这件事，社会上和亲朋好友中也传出不同声音。有同学劝他：“你搞这个东西对自己没有一点好处，一是没钱赚，二是耗时间，三是在贴钱，四是没名声，还是别干算了。”有些人甚至说：“叶志林疯了！”“叶志林有神经病！”

为此，他想了几个不眠之夜。“不管人们怎么说，我做的是对的。社会需要，是我的最大快乐。”他还从许多素不相识的人在热线中敞开心扉、打开心结受到了鼓舞。“说我疯了也好，说我神经病也好，我不在意，因为我为那么多人解除了痛苦。”

引领一方人士的成长

叶志林的家庭心理咨询热线开通后，已收到400余个心理咨询电话。不但有来自台州各县市，本省宁波、杭州、温州和舟山等11个地市的电话，还有来自广东、四川等地的电话。

一位姓童的女士说：“我的女儿已8岁了，我认为对她非常了解，可是她常常抱怨妈妈不了解她，经常同我发生冲突。我们做家长的希望有为公众服务的心理咨询热线，家长无法给孩子满意答复时，希望孩子能从这里得到答复。”

在叶志林的影响下，温岭已涌现出一批业余心理咨询志愿者。在温岭市第三人民医院工作的莫小姐和在城区一所小学教书的妹妹同时利用业余时间苦学心理学知识，现都成为心理咨询志愿者。她说：“维护青少年精神健康，是一项十分有意义的工作。”如今，在政府的支持下，叶志林已成为温岭市“心灵沟通工作室”的负责人。“社会需要心理咨询，政府重视精神世界服务，我感到由衷的高兴，更感到责任重大。”叶志林对未来充满了憧憬。而他的这些故事，也被写到了人民日报海外版上，他的付出有立刻很大的收获。

职业指导师点评：“在人们的背后辛苦，帮助更多的人摆脱痛苦与烦脑”这就是以叶志林为代

表的心理热线服务者们的真实写照。心理热线的志愿者中，很多人会面临他所面临的问题，搭进时间与精力服务着需要的人们。但是，叶志林的成功同样也会出现在他们身上，这是必然的。

六、一位女心理咨询师的成长经历

心理咨询这个被很多人看作是现在及未来朝阳职业的行业已被很多人认识、了解及认可，到目前为止，仅正在学习及拿到心理咨询师资格证的老师已经很多，但是有多少人真正能实现自己的梦想？确实不得而知。但不可否认的是，女性在这个特殊的服务领域优势还是非常明显的。下面我们来看看一位女性心理咨询师的成长经历。

失败的求职经历

2003年，湖南的王愉参加了心理咨询师培训并参加了国家第一批心理咨询师资格认证考试，2003年，大家都知道是“非典”横行的一年，但是这并没有阻止王愉及同学们的学习热情，尽管学校当时为了避免“非典”传播给同学们放了假，但是王愉到现在记得当时有很多同学都想留在学校学习的渴望。

在家里，王愉不断的学习与等待，终于到了参加国家统一考试的日子，王愉可与其它同学一样充满着激动与兴奋，也就是从这开如，王愉开始了她一生的职业生涯。

自从在考场下来，王愉便在长沙开始了她的工作历程，因为知道自己所掌握的知识和技能有限，所以很想找个实习的单位，于是王愉想到了医院或者学校。

骑着一辆旧自行车，王愉大街小巷地转悠。她把目光首先瞄准了大医院。王愉认为，越是大医院，对于心理咨询可能越重视。为了给自己壮胆，她先去查看了一下地理位置。翌日，王可忐忑不安地叩开了心理咨询科的门，一位大夫在值班，几乎没有病号。王愉多么希望幸运女神青睐她一次，让她成功入主呵，她说，我是学心理咨询的，你们需要工作人员吗？大夫抬头看看王可，“不需要”。王愉急切地追问，那实习呢？“没有先例。”退到门外，王愉的心有种被揪疼的感觉。

紧接着，王愉把目光对准了其它几所大医院……得到最多的回答是“没有先例”。虽然有的医院设立了心理科，但重视的程度远远不够。对于当时的临沂而言，这还是一个相对陌生的领域。王愉一腔热血连遭盆浇，她心里好失落。3天的时间，王愉可没有从这些大医院找到属于自己的那把座椅，她想，既然此路不通，就想别的途径吧。出乎王愉意料的是，就连不少小医院都拒绝了她。

艰难的业务开拓

10多天后，当王愉不报希望地走进一所小医院，谈了自己的想法后，院长被感动了。他说：“一看你就是个穷学生；看你对事业的这份执著，我给你提供一间办公室，你来做好了。”

当天，王愉认真而又虔诚与医院签下了合作协议，当时，王可有点想落泪的冲动，因为自己感受到了人间的温暖，也看到了这个行业的发展前程。

到医院时，王愉把办公室布置妥当，在窗台上摆放了几盆绿色植物，翌日即开张营业了。可是，这个小小的科室会有客人吗？王愉的疑虑被验证了，整整一日，医院里人来人往，她

的心理科竟然没有一下叩门声，就连走错了科室探进脑袋询问的人也没有。18时，下班的时间到了，王愉依然独守空房。孤独，异常地孤独。

终于在第三天，奇迹出现，王愉迎来了她的第一位病人。上午9点多钟，一位三十五六岁的女子神情沮丧地叩开了办公室的门，一口气诉说了2个多小时关于她婚姻中的委屈和不幸。在女子恶劣情绪宣泄的过程中，王愉寻找着问题症结的蛛丝马迹与解决途径。王愉建议女子要学会有效地沟通，不要老是埋怨丈夫，要学会温暖对方。听着王愉指点迷津，女子频频点头，临走，女子的心情明显好转，她说了声“谢谢”。

第一次咨询，王愉得到了100元的报酬，非常满足，这也意味着她从此正式开始了心理咨询的历程。其实，王可满足的，不仅仅是钱的问题，而是帮助他人的成就感，那句“谢谢”胜过千金。就是病人真诚的谢意让王愉在心灰意冷的日子里看到了一丝光明，此后，病人陆续前来，她更坚定了走心理咨询之路的信心。

2006年8月，王愉的心理咨询事业步入正规，网络时代激发了她创建宣传窗口的想法。为了体现自己的实力，王愉的樱飞心理网正式运营，目前，经过改版后，该心理网的点击率在同类网站中排名第一。

随后，她自己的心理咨询中心宣告成立，又有了10多名专业心理咨询师加盟，中心整体实力大大增强，咨询者不断，热线电话火爆。到目前为止，她自己的心理咨询工作室已有心理咨询师近200人，现在王愉和她的同事们一如继往的做着她们衷爱的心理咨询工作，因为这份工作会把爱洒向人间，这对促进改善人们的生活质量，促进社会和谐起着至关重要的作用。

职业指导师点评：一步一步走过来的王愉，既体验了创业的艰辛，又有了开拓的收获。坚持就是收获在她身上体现得淋漓尽致。或许很多想做心理咨询师的人都会梦想自己能够用所学去帮助人，但是，你自己的坚持能持久吗？因为有时候，持久的坚持才能战胜自己，在带给自己收获的同时才能成为自己帮助人的工具。

七、北京第一家个人心理咨询室的故事

在华夏心理网上，活跃着一位男性心理咨询师，因为他在同业内的贡献，华夏把他的成长作为与大家共勉的榜样，下面就是华夏心理网上看到的关于这位心理咨询师在心理咨询方面的故事。

2005年8月，北京有了第一家合法个人心理咨询工作室――北京心理咨询师毕建文心理咨询工作室。创办者毕建文从事心理学相关工作已经近二十年了，也许是因为天生有一种先行者的气质，在个人心理咨询工作室这种形式还远未被大家理解和接受的时候，毕建文成了探路人，通过自己的尝试和努力，引发人们对心理咨询观念和商业模式创新的思考。

靠心理学走出职业瓶颈

年过不惑的毕建文原就职于教育系统，从事教育心理学的教学工作，在工作中，他发现每个班都有那么几名学生，学习成绩差、行为方面存在种种问题，老师想尽办法引导他们、教育他们都收效甚微。久而久之，这一类的学生就被大家称为“双差生”放弃不管了。这种现象令毕建文痛心，也引起了他的思考。究竟是什么原因让这些学生怎么教也教不好呢？原本

就具有心理学知识基础的他开始向心理学寻求答案。通过心理学，很多毕建文原本解不开的死结解开了。他意识到，很多所谓的“双差生”都有一定的心理方面的问题，仅仅通过一般的教育方法并不能够解决他们的问题。也就是从此，毕建文走上了专业心理咨询的道路。

毕建文曾经帮助过这类孩子：他们学习成绩差，屡次留级，家长动辄被老师请到学校“做客”。家长时常陪读到深夜，可是成绩少见起色，付出收效甚微。孩子、家长都苦不堪言。对此，毕建文通过心理测查等手段，寻找孩子存在问题的原因，并在条件允许时给孩子做相关的心理治疗。像这样，毕建文逐渐的把心理学知识和方法应用到日常工作中，为家长、老师提供指导、帮助和建议，帮助他们了解孩子的心理现状，分析造成学习、教育困难的原因，提供科学的因材施教的方法及措施。

同时，毕建文自己也在和心理学的“亲密接触”中获益良多。“这种变化是积累的，多年的。”毕建文说，“我这个人本来比较封闭、自我、保守，心理学让我变得开放。对于家庭、子女教育、人际关系和个人成长都有很大的帮助。这么说吧，我每一天都感觉到成长。”

毕建文在日常工作、生活中所听到的、看到的、感觉到的关于心理学的一切，坚定了他从事心理学工作的决心。1988年，毕建文开始进行心理学教学工作，先后多次讲授和辅导心理学课程，并开始接触心理咨询领域的相关工作。接下来的几年里，毕建文不断的参加各类心理咨询培训，取得了中国心理卫生协会心理评估专业委员会颁发的心理测验资格证书和中国科学院心理研究所心理学函授大学心理咨询与心理治疗专业大专毕业证书。2002年，毕建文参加了华夏心理教育中心的首期心理咨询师职业资格培训，取得了培训合格证书。

办工作室，痛并快乐着

2005年8月，毕建文开办了北京第一家合法的个人心理咨询工作室。在这之前，北京市工商局还从未颁发过个人心理咨询工作室的营业执照。可以想象，毕建文克服了多少困难才开拓出今日的局面。谈到成立个人心理诊所的初衷，毕建文说：“这是为了避免机构里的扯皮，避免去迁就别人的想法。我想按照自己的想法来做心理咨询，而大的机构管理起来又会牵扯精力，所以就想到了要开办一个心理诊所。这样，我能够专注于个体咨询，能够在第一线解决求助者的问题，这些才是我最愿意做的。”

目前，心理咨询在中国的发展才刚刚起步，个人心理诊所的困难不少。老百姓还没有认识到心理咨询的重要性，或者是对心理学只有一个感性的认识，要让人们掏出钱来做心理咨询，还是很困难的。另外，很多客户对个人心理诊所这种形式不理解，很多时候都会选择挂牌专家很多的大机构。这种情况下，国内很多心理咨询机构都在勉强维持，心理咨询师甚至要过的很苦。对于这些他人看来压死人的困境，毕建文有一种特别的从容和淡定。他相信，随着我国物质经济水平的提高，心理咨询师将是最具潜力的职业。

毕建文表示，现在在物质生活方面，人们已经在享受着现代科技和社会进步带来的高效、便利与舒适，如高级服装、精美食品、舒适的住宅、多样化的娱乐。然而我们当中很多人的心灵，至今还在“人迹未至”的蛮荒状态挣扎煎熬。毕建文一直希望能够尽自己的一份力量，促进人们对自我心理健康的关注，享受幸福美好的人生。

这些年，投资行为越来越多的参与到人们的经济生活中。人们把钱用来做生意、炒股票、买基金，或者花在自己和子女的教育上面，这些都是投资。但是，哪种投资的回报率最高呢？

毕建文认为，对人心理健康的投资是效益最大的投资。心理健康是最基本、最核心的健康。只有心理健康，才能身体健康。只有身心健康，才能更好的投入到生活、工作中去。

为了更好的普及心理咨询、更多的帮助求助者，毕建文的心理咨询工作室同时开展了当面心理咨询服务和网上电子邮件心理咨询服务，同时也是我国最大的心理咨询师认证培训单位――华夏心理教育中心的合作机构，希望能够依托权威机构的优势，共同促进心理咨询行业的发展。他相信，心理咨询行业会越来越好，心理咨询师的发展会越来越好。对于未来，毕建文没有许下种种设想展望，只朴实的说了一句：“努力往前走。” 相信他会在心理咨询的路上越走越好。

八、中国国际EAP培训首席讲师布莱尔：我的EAP从业之路

布兰达o布莱尔（Brenda Blair）女士，是EAPA伊利诺伊分会前主席，EAPA妇女事务委员会创始主席，EACC创始成员、前主席，美国著名组织心理咨询顾问和培训大师。她在4大洲提供EAP和工作生活平衡服务的35个公司里工作过，从事策略合作、财务管理和运营效率提升，为客户设计有文化适应性的项目。她具有丰富的国际EAP培训经验：专业听众对她的培训的赞美是：清晰、容易理解、非常实用。布莱尔女士在1988年得到了EAPA历史上第一个年度杰出成员奖。

作为一个EA领域的权威，布莱尔年轻时是如何规划到今天的职业的？在她获得CEAP证书后的执业生涯中，有哪些体会和经验值得中国的EA从业者和爱好者借鉴？发生在她身上的故事又是怎样的？布莱尔自己的感受颇值得大家欣赏。

毕业后，也曾对职业不确定

布莱尔回忆：自己曾经也像许多人一样，有一个大学学位，对人感兴趣，但同时也会对自己未来的职业发展有些不确定感。毕业后不久，我希望得到一些国际经验，所以我去了瑞士。

1975年，我受雇于国际酒精和成瘾委员会，协助举办国际会议。这是一个入门级别的工作，因为那时我对这一话题一窍不通。在不同的国家，通过聆听专家演讲，我了解了酗酒的问题；除此以外，我还学到的一件事情：酗酒及心理健康问题是一项重大的商业负担，会损害工作场所的和谐；同时，我也了解到，一些雇主正在设计EAP项目，以照顾自己的员工。

当我返回美国之后，我在医院找到一份工作，在治疗酗酒的部门上班。同样，在工作中我学到了许多。我看到一些员工来到医院接受治疗，因为他们的雇主鼓励甚至要求他们这样做。这些病人通常做得很好，健康得到强有力的恢复，因为他们得到了工作单位的支持。那时EAP（员工帮助）的概念还是新的，我所在的医院决定进入这一新领域。

认真倾听每一个客户的声音

我们的第一个合同是与一个政府机构签订的。我在州里到处旅行，帮助设计项目，对主管们进行培训等等。我们很快认识到，每一个政府部门的需求是不一样的。想想看，高速公路部门与教育部门之间的差异有多大，负责收税的公务员与农业部门的农民之间的差异有多大。我们必须倾听每一组人员的声音，对项目进行客户化，以适应不同类型的需要。

因为EAP是新事物，许多问题对于我们来说都是“首次”。例如，当我们培训警察部门如何使用EAP时，我们了解到对于警员来说是需要携带枪支的。警官问我们，“如果警员因为严重的心理问题或酗酒，而向EAP寻求帮助，你如何确定他们携带枪支是否安全？如果他们做此类警察工作不安全，他们可以从事其它什么类型的警察工作，以便保住自己的职业饭碗？如果EAP是保密的，当一位警员已经不适合携带枪支、安全地执行任务时，你们会不会告诉我们？”今天，我们可以查询许多警察部门的EAP项目，可以找到相应的解决方案和程序，不过当时我们必须自己思考这一问题并向公安部门咨询。这个例子表明，预见问题、写下处理问题的指南、与雇主进行充分的沟通交流，是多么的重要。

另一个例子是，医院经理们表达了对于有心理健康问题的护士及医生的担心。“我们如何识别有问题的护士和医生？我们害怕侮辱了他们，因为他们是专业人士。但同时我们也担心有心理问题的医生或护士会犯错误，造成对病人的伤害。如果我们发现一位护士或医生在偷服病人的药，特别是止痛方面的成瘾药品，我们应该如何做？”同样，那时候我们并没有答案，所以只能考虑各种可能性，向其它的EAP项目进行咨询，询问医院的主管。今天，我们可以找到一些示范性政策，这些政策经过多年的认真试验，可以处理这些问题。不过，当年我们必须自己创立解决办法。

积极分享、积累经验十分重要

有两件事情对于我早期在美国从事EAP业务很有帮助。

第一件事情是政府方面制订了一个推广EAP理念的项目，因为当时EAP对于雇主们来说是新的、不熟悉的事物。美国的每一个州（省）指定了两个人与雇主会面，讨论员工需求及解释EAP概念。当时，雇主们相信员工不应该带着个人问题来上班。这一哲学可以表述为“把你的问题留在单位大门之外；不要把问题带到工作中来。”当时很难说服雇主，让他们认识到一位员工的健康（包括躯体和心理两方面）对于员工工作的成功及公司的成功是重要的。政府通过研讨会、教育推广项目、雇主大会等，帮助传播了EAP的思想。这有助于我们为不同的雇主实施项目。

我做过的最有价值的事情是，在我职业生涯的早期就参加了员工帮助专业协会

（EAPA）。大家一起分享各自对困难问题和情形的想法，相互展示各自的书面政策，讨论市场推广策略，促进专业资格的确立，提供各种帮助和支持。当有人遇到不熟悉的情形，比如上面的例子，我们会一起讨论并提出建议；当一个人形成了培训主管的好办法时，其他人可以一起分享。通过这些方式，EAP执业能力与水平得到了持续的成长和发展。我从EAPA会员那里得到了如此多的帮助、指导和支持，直到今天，我仍然认为EAPA是分享经验的好地方。因此，我强烈建议你们在中国建立国际EAPA协会的网络和分支。

你可以做的另一件事情是，请有经验的人士分享他们关于“应该避免的错误”的建议。我曾经旁听过一次出色的小组交流，其间一些非常资深的EA专业前辈们介绍了他们在EAP业务早期发生的一些事情，他们现在希望当初没有发生这些事情就好了。例如，一位专家谈到与保密性有关的错误，即不是有时说得太多，就是有时说得太少。他建议，应开发一个长期一致的程序，向雇主及每位前来咨询的来访者清楚交流这一程序，建立一个书面的EAP保密政策，然后执行这一政策，直到大家形成个人及职业纪律，直到每次都能正确处理为止。

享受先行者的快乐

至于我的职业，我作为EAP经理为一个在几个州里拥有12000员工的政府部门工作了2年。接着在1983年，我开始了自己的咨询业务，帮助雇主、EAP公司及咨询师加深相互之间的了解，实施高质量的EAP项目。多年来，布莱尔咨询公司已经向大型跨国企业提供了EA咨询，帮助许多小的EAP公司取得了成功，培训了成千的EA专业人士，在不同的国家开展了业务。

亲爱的读者，希望上面的“我”的故事能够使你了解EA工作令人兴奋的一面。作为中国崭新的EA专业人士，我对你们的建议是享受作为先行者的快乐。你们在为其他人开辟道路；你们可以为讨论定调；你们可以设计项目，满足你所在城市及所服务的企业雇主的独特要求；你们可以为充满活力的职业打下基础，向雇主及其员工提供独特服务。

对我而言，从事EAP业务的回报是与许多杰出的EA专业人士一起工作。多年来，我结识了许多人，他们的热情和精力丰富了我的生活――EA专业人士的专注与承诺，使大家成为出色的朋友。

亲爱的读者，我祝愿你们事业成功，有机会帮助他人，并与其他EA专业人士建立联系。当我们见面时，我希望能够听到你们讲述自己的一些故事。

职业指导师点评：作为这一领域的领导者，她可以帮助员工们更加成功，从而帮助雇主更加成功。随着专业的成长，也可以建立强大的EAP事业，为自己提供有意义的职业和丰厚的收入。当在今后回首往事时，也会发现自己对于改进个人幸福、提高组织绩效、促进国家经济发展做出了贡献，这就是布莱尔的追求。沿着她的道路，大家能得到什么思考？

九、一位盲人心理咨询师

17岁那年，姜晓燕因被化学药品溅入眼睛失明。24岁她考上了长春大学特教学院，毕业后她回到青岛，在漳州路办了一家按摩中心。工作中，姜晓燕发现很多残疾人有心理问题，心理困扰远远大于生理折磨，产生了当心理咨询师的想法。

2003年3月，姜晓燕报名参加了心理咨询师培训课程的学习。当时所在的培训中心共有96名学员，别的同学可以做笔记，她只能靠耳朵听。她请人用扫描仪将课本和练习题上的字扫进电脑，然后用语音朗诵软件反复地听。别人用1个小时能掌握的知识，她至少要花5个小时。

“心理咨询需要一边实践一边学习，这一点很重要。”青岛也算是大城市了，但是心理咨询继续教育的工具书却也很难买到。从业后的姜晓燕经常会利用去北京的机会，到西单买大量的心理咨询书籍。汉字书不便于阅读，她又会花钱请人扫描到电脑里，重点的地方自己会标记出来，做读书笔记。

第一次做心理咨询的经历

第一次做咨询，是在姜晓燕刚拿到国家心理咨询师职业资格证书不久。

如今回忆当时的情况，姜晓燕说“印象已经不是很清晰了，要不等我翻一翻咨询记

录？”“我隐约记得当时预约来咨询的是一名大三的学生，不认同自己的专业，屡次要求退学，但迫于种种的原因而无法实现，心情十分苦闷。”

“„一个农村家庭培养孩子是多么的不易！退学对家庭将是最大的打击。‟当听完这名学生的叙述，在退与不退之间，我自己也出现了很大的冲突。然而，你知道的，一名心理咨询师最重要的是中立，是不能代替来访者做决定的。”

在那个“前无古人、后无来者”的尴尬时期，面对没有任何前人经验的借鉴，第一次做临床工作的姜晓燕感到了莫大的挑战，“我在做咨询之前，心理确实是没底的。首先，心理咨询这个工作操作性很强，专业定位很高；另外，心理咨询工作也要求咨询师注意到仪表、姿态等的。来访者是否会接纳一位盲人给自己做咨询？我有很大的顾虑！”

然而，姜晓燕有着足够理性的认识和解决之道。首先她采取了更深一步的交流，在感觉到了来访者的确有松动之后，她又利用自己所学的知识和生活体验，来访者很受触动，“感动得哭了”。

在这一过程中，姜晓燕强烈地感受到了个人价值的充分实现，“在我看来，盲人朋友从事心理咨询不要怕！我们只要给人们提供了他所需要的帮助，社会还是接纳我们的。”

说到接纳，姜晓燕说自己是幸运的。几年来，国内心理咨询界的心理专家和心理咨询工作者自愿地为姜晓燕提供各种类型的支持，包括心理咨询师课程学习、个人成长、咨询技能辅导、技术督导等。面对好心人的关怀与支持，姜晓燕也懂得感恩，“这么多年来，我得到了其他的残疾人所没有的支持。心理咨询师国家职业资格鉴定专家委员会委员毕希名教授、青岛大学老师们的认同，学生的尊重与接纳------是你们给了我投入工作的信心与力量。”她呼吁“社会能给残疾人提供更多的平台与支持！”

第一个盲人心理咨询中心开业

2007年12月，在青岛区残联和各方人士的大力支持下，姜晓燕的心理咨询中心开业了。咨询中心未来计划将投入多部生物反馈治疗仪，以心理咨询与按摩相结合的方式，为身心障碍的患者提供服务。“这将是国家新兴的尝试，也是我学心理咨询最终的目的--中医与心理学相结合。”

“开个心理诊所，跟中医结合起来，为残疾人服务”，是姜晓燕在2004年6月7日颁证仪式上接受记者采访时说的话。为了实现开办心理诊所的梦想，无论是当初学习的过程，还是杂获证以后，姜晓燕都付出了许多。

说起自己的坚强与乐观，姜晓燕不讳言性格使然。“我认可的目标不会轻易放弃。” “按摩工作需要很大的体力，随着年龄的增大，我可能不会再做按摩工作了，但我会选择单独做心理咨询，并将它作为我的终身职业：我就是这样处在不断的调整与发展状态中。在我看来，过程真的很重要，人要懂得用智慧和理性去经营过程。”

为了支持姜晓燕的学习与工作，平日里经营按摩诊所的丈夫也做了巨大的支持。“为了能让我在未来的心理诊所里顺利推展身心疗法，我的丈夫特别参加了06年9月华夏心理举办的盲人心理咨询师培训，随后又在按摩诊所里尝试做了大量关于身心治疗的探索与实践性工作。在我的日常工作中，一些文字的整理、电脑技术等方面，我也会请他来做。真的很感谢他，没有他的话，我的发展也没有今天。”

密集的日常工作之余，为了尽快地提升咨询水平，姜晓燕坦言自己还是会看些中医、心理咨询方面的书籍，“心理咨询占据了我大部分的业余时间。就连最想学的音乐也都没有时间顾及。”

许多学习了心理咨询师课程的盲人朋友都很想象她取经，对此，姜晓燕表示：“实际上，在我看来，学习心理咨询的最大意义在于：首先运用它来帮助自己。我们是残疾的，这在我们的一生中是一个消极的事件。如何接受这个消极的事件？如何将其转换成积极的因素？有了心理咨询知识的学习与积累，将会对我们有很大的帮助。我们要善于运用它们，它们可以增加我们的自信心，实现自身的价值。” 她就是这么做的。

职业指导师点评：盲人做心理咨询非常不容易。不仅要在理论和技能等各个方面不断地学习与积累，还要付出比常人加倍的辛苦一边学习，一边实践。还要时时“帮己”助人。要运用所学不断地完善、升华自己，增加自我力量，并通过自己努力寻找技术督导等方式实现持续的个人成长。但是，我们相信：成功就在不远处。

十、医院中的心理科主任

大多数人认识李子勋，恐怕都是通过央视的一档夜间节目《心理访谈》。而荧屏下的李子勋是中日友好医院心理科的主任，从事心理治疗工作15年。如今不断攀升的收视率让他成了医院的“明星”大夫，每周的心理门诊都人满为患，挂不上号的人几乎把电话打爆……

其实早在多年前，李子勋就成为电台、电视台多档心理节目的特邀专家，为一系列健康时尚杂志撰写稿件，并出版了多部解答心理疑难的专辑。

那么，这个为众人解决心理病痛的人，是怎样步入这个领域，又是怎样看待心理咨询师这个角色的呢？

同科室女医生的自杀事件带给他很大的触动

大学毕业后，李子勋从成都分配到了北京，进入中国医学科学院肿瘤医院，之后又调入中日友好医院。在中日友好医院做临床医生时，同科室女医生的自杀事件带给他很大的触动，并促使他开始涉足临床心理学。

“这个女医生才25岁，她的男朋友去美国后向她提出分手。我们的办公桌紧挨着，她总是问我，李医生他为什么要和我分手？有一段时间她老缠着我们几个男医生说话，我们为了避嫌就老躲着她。其实她患了重度抑郁，具有自杀倾向，缠着我们说话其实是想释放压力，但我们谁都没有意识到。”

让李子勋更加追悔莫及的是，女医生曾经向他询问服用什么药品能致人死亡，而她服毒自杀时选择的恰好就是自己提及的药品。

这一年，医院里自杀的医生护士达到四人，让院方感到非常吃惊。与此同时，卫生部要求各医院开设心理门诊，李子勋得知这个消息后，积极争取到培训机会，赴北大医学部六院进修心理学，最终成为当时心理科唯一的一名医生。

医院选择李子勋也不是没有原因，虽然那时他只是一个小小的住院大夫，但与病人却相处得非常融洽，深得信任。曾有一位比较神经质的女病人让院里的很多医生都感到头疼，一旦医生对她的态度有所转变，她就认为自己的病情又加重了。而面对李子勋的温和与耐心，女病人觉得自己的病情一天比一天好转，为了表示感谢，便四处写信表扬他。

李子勋觉得并不是自己的医术有多高明，而是天生共情能力比较好，对别人的痛苦能够感同身受。

“人的肌体有自我愈合的能力，医生的好态度能激发这种能力。如果一个病人接受一个医生，信赖他，病也会好得快，这些现象都属于心理学范畴。”

初入心理学领域时，他努力汲取

记得初入心理学领域时，为了尽快成长李子勋和身边的同仁建立起一支互助小组，进行自我体验和互相督导，帮助自己的心理能力成长。在互助小组上，李子勋与他人分享了自己与父亲的关系转变。

“我父亲是一个高度追求秩序和规则的人，而我自由散漫，两人一度冲突很多，在家里像陌生人似的。直到16岁，我去农场给下放的父亲送冬衣，看到他苍老的样子，我内心一下子感觉很痛。那天他也突然放下架子跟我说了很多知心话。他说对我严格是因为怕我惹祸，如果我出了事，他没有能力保护我……”

李子勋第一次感受到父亲的苛求下面掩藏着一颗挚爱孩子的心。从那以后，他从内心深处真正尊重和理解自己的父亲了，父子关系也由差异的争执转变为并存的互补。直到现在，父亲说什么他都认真倾听，即使自己并不认同，有时还会“装傻”。

小组的成员们向李子勋提出，对父亲的内疚让他不知不觉变成像父亲那样的人，表面易于亲近，其实一直保持人际关系中的距离，面对不同的观点不认可，也不去争执。这些都妨碍了他在咨询过程中与当事人建立深层次的治疗关系。同时，由于少年时期依恋母亲而排斥父亲，他在女性来访者面前容易获得安全感，有时会无意识地流露出亲密的情感，这虽然有助于形成良好的治疗关系，但在治疗的分离阶段却可能带给对方创伤感。

在互助小组得到的心理督导，引导李子勋平稳地走到今天。

德国心理专家为她打开一个新世界

从事心理治疗16年来，尽管接受了行为认知治疗（催眠训练）、分析性心理治疗、系统性家庭治疗等一系列专业培训，李子勋却对系统性家庭治疗情有独钟，多年来致力于亲子关系、婚恋问题的探索和研究，并被圈内人评价为最优秀的家庭治疗师之一。对李子勋来说，这一切源于首届中德高级心理治疗师培训项目，是德国心理专家为他打开了一个全新的心理学世界。

1997年，李子勋参加了首届中德高级心理治疗师的培训项目，成为系统家庭治疗小组的学员。在为期三年的培训中，来自德国的心理学专家带给李子勋先进、超前的心理学理论。

“心理咨询师帮助当事人的结果，有时会导致当事人的问题被固化和慢性化。因为一旦医生为当事人假定了一个构想，他就会去实现自己的假定，那么当事人就像被绑在了战车上，不得不沿着医生的假定前进。由于心理咨询师假定的是一种理想状态，在现实中并不一定对当事人有利，所以当事人反而成为陪心理咨询师实现理想的受害者。”

为了不让这个悖论产生，德国的系统家庭治疗专家发展了扰动理论，不强迫当事人应该怎么做，而是随着当事人情绪的流动不断地进行扰动。然而在十年前，人们并不十分理解这种思考。

“系统家庭治疗专家西蒙博士曾在杭州举办了第一届家庭治疗讲座，他举了一个自己治疗的例子。一个孩子得了某种心理疾病，他对孩子说，你这个病得的很好，改变了你的家庭

现状，我建议你继续得下去。中国人感到不满，觉得他不但不同情生病的孩子，反而鼓励孩子不要把病治好。其实这就是反向扰动理论，一种高级的治疗技术，但当时的人们完全不懂。”

如今，这项看似荒谬的反向扰动技术经常被李子勋运用到治疗过程中。在德国老师的引导下，他放弃了对催眠和性学的兴趣，全身心投入心理学世界。在汲取了理论的精华之后，他感到自己好像一夜之间变成了高手。

10多年来的感悟

李子勋钟爱自己的职业，10多年来他每周都在自己的诊室里接待形形色色的家庭，对困扰家庭的种种问题了如指掌。孩子患了社交恐惧或强迫症，无法正常上学；青春期子女与父母出现敌对，甚至表现出暴力倾向；父母的过度控制造成孩子人格发展的幼稚化，依赖成性……来到诊所的父母们常常会遇到这样那样的难题，经过长年的摸索和积累，李子勋自有一套行之有效的解决方法。

他曾经为一名患强迫症的男孩进行治疗，却没有重复其他医生共同采取的与强迫症症状做斗争的方法，而是让家人和男孩看到症状的好处，甚至要求父母向儿子学习“做事有条理”，在一个月之内不把他当病人。一个月后，男孩的症状减少了，焦虑状态也完全消除。

对待出现暴力的孩子，因为了解到他们的防御性往往比较高，即使被拉到心理咨询师面前也不肯配合，李子勋首先改变的是他们的父母。他让父母意识到他们过去的教育方式尽管正确，但是无效，必须进行变通，采取能引起孩子正面改变的有效行为。

“比如儿子天天泡在网吧，父母阻止不了他的行为，但可以关心他的身体。妈妈为儿子准备一个塑料袋，里面放上零钱、水、饼干甚至毛巾、牙刷，再写下一张便条。儿子提着这个塑料袋去网吧时，他的脚步就会越来越沉重。这个塑料袋传递出父母关心儿子的信息。”

至于那些依赖性过强的孩子，李子勋反倒认为与其说孩子依恋母亲，不如说是母亲在依恋孩子，母亲应该首先交出权利，孩子才能够自主做决定。

李子勋说，心理问题其实主要是人在处理问题时，陷入了僵化的思维方式中。好的心理咨询师会让来访的当事人突然改变了对这个世界的看法，学习到一种更有效的观察问题和解决问题的方式，并将这个方式运用到生活中去。

职业指导师点评：在工作中成长，在学习中汲取，这是李子勋的写照。在现有的平台上努力成长与发挥，才是一个职场人的己任。相信李子勋的故事能给我们目前已经在职的心理学爱好者以启迪。

十一、由内科大夫到心理咨询师的转身

北京同仁医院，一袭洁白大褂，这两点足以表明赵梅的身份，临床心理科心理治疗师。 赵梅原来是一名内科医生。她说，在给病人治疗过程中，发现他们除了躯体上的创伤，还会有心理上的创伤，“这种创伤更需要治疗”。于是她萌生了去读心理学的想法，先后选择去北大心理学系、中国科学院心理函授大学学习，一边工作一边把临床心理学读了下来，真正成了一名心理咨询师。

做心理治疗的过程，也是一种精神升华的过程

赵梅是1990年开始正式做心理咨询师的，实现由“疗体”向“疗心”的转变。“其实，刚开始我很容易受外界的影响，有时候听着讲述者的痛苦经历，我也会莫名的心情沉重，而作为一名成熟的心理咨询师是不应该过多受到咨询者影响的。”后来赵梅接受了系统专业培训，学习精神分析，做自我体验和自我心理治疗。“单纯依靠书本知识是远远不够的，只有做自我体验才知道，其实你自己要整理自己的创伤。把自己治愈，才有资格去治疗别人。”那时候国内心理治疗还没有这样的培训，1997年―1999年她参加中德心理治疗研究院举办的首届中德高级心理治疗师培训项目为期三年的学习。“随着学习知识，以及与病人沟通机会的增加，我开始理解自己为什么对心理学感兴趣，这一过程既是在疗救他人，也对我自己是莫大的帮助。”

赵梅的父亲在“文革”中由于家庭出身问题选择了离开人世。那时候她只有十岁左右的年纪，对此赵梅一直是遗憾的。“我觉得如果我爸爸活着，我会问他很多问题，我会帮助他，治愈他。”其实赵梅就治好过好几个自杀者、抑郁症的患者，他们现在都很好地生活着，其中有一个已经成为医学博士。“但是我就没能救我的父亲。”这种遗憾的感觉，赵梅还不时能体会得到。“不过现在这种痛苦感觉要少得多了，毕竟我是在用自己的工作帮助更多的人减少痛苦。”

同时，赵梅反对将心理咨询工作神化，“我们不是救世主，我只是通过自己的工作和他们一起走过暂时不太光明的心灵隧道。甚至有时候这个过程会很漫长。”如同她觉得接触残疾人心理20年和爷爷冥冥中的牵引不无关系，她觉得目前从事的心理理疗工作也是在实现父亲当年的遗愿。“实际上，做心理治疗的过程，到后来也是一种精神升华的过程。”

爱是会流动的

在赵梅接触的心理案例中，有一件极为典型。一个从小在父亲打骂中长大的孩子，在自己做了母亲后，竟然以当年她受到的同样方式打孩子，而同时她内心却时时陷入自责当中。“从小形成的自卑感，让她在内心一直处于低自尊的状态，进而在她潜意识里就模仿爸爸，在无意识中习得的爸妈的处事方式和对待自己的方式，又在无意识中传递给了自己的孩子。”赵梅说，越是缺乏父母爱的孩子，内心认同爸妈的地方会越多。这样就会形成恶性循环。

赵梅说自己在处理和女儿的关系方面还算成功。她最自豪的是女儿一直以来就和自己说心里话，母女俩能够相互尊重内心的感受，进行对等的交流。她说自己是随着女儿的成长度过各个阶段，“认真听孩子说话，尊重孩子的心理，也及时地梳理自己的心理。”现在女儿在英伦留学，不仅能很好的自理生活，还能主动关爱他人。她不认为这是自己教育的结果，正如同她说自己的工作只是协助他人走出一段暂时不太光明的人生隧道，而绝不是什么精神导师。“爱是会流动的。父母子女之间可以传递，同事朋友也可以传递，这份爱就像一条河，流到许多人中间，她自己也就有了被爱的河流所包围的幸福。”

曾经研习过内科医学，如今又是有丰富临床经验的资深心理咨询师，赵梅在心理科专门开设了针对乳腺患者的心理咨询服务。医生是一个拯救苦难的职业，而在赵梅眼里，那些不幸患乳腺癌的女性，更是遭受着躯体和心灵的双重苦难。她总是能够站在患者的角度，反复推敲、制订和实施科学而人性化的治疗方案，为病人争取一切机会！“我们应该看到病人不是一部机器，医生也不是维修工，治疗的过程不是修理一个零部件，而是一次人与人的交流，一个人对另一个人的帮助和鼓励。”

职业指导师点评：医生的职业自阿赵梅眼中得到了“升华”。而“爱是可以流动的”也充分展现了这位女性心理咨询师的独特魅力。在心理咨询这个行业中，女性的优势在她身上体现得非常明显，但用心更是她能很快洞悉本行业的一大优势。