请结合自身的教学实践-谈一谈如何能够更好的认识自己接纳自己
请结合自身的教学实践，谈一谈如何能够更好的认识自己接纳自己，使自己有更多的时间和精力从事教研、教学，以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长？
作为一位人民教师我们如何更好的认识自己、接纳自己，使自己有更多的时间和精力从事教研、教学，以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长呢？以下是我从事教学多年的一点心得和体会，仅供各位同行共勉。
一、教师要全面正确地认识自我。无论你处在什么地位，是从事教育教学管理岗位，还是从事教育教学岗位；无论你是在优越的教育环境中从事教育教学，还是在简陋的教育环境里教书育人；无论你是出生在高干家庭还是出生于贫寒家庭；无论你是成长顺利还是成长途中遇到荆棘，你不能有半点自负与自卑，更不要倦怠。牢记一个教育工作者的使命：全心全意为教育服务，为学生的终生发展奠基，落实国家的教育方针。在顺时中要看到自己的弱点，看到自己的不足，看到身边的榜样。在逆境中要看到自己的长处，看到希望，看到同行和学生给你的温暖。把自己的优势淋漓尽致的发挥出来，全力以赴的弥补自己的不足。
二、正确处理个人与集体、家庭与单位的关系。个人是集体的一份子，集体是个人的集合体，没有集体你将一事无成。个人意志必须融入到集体中来，集体就好比是一条清澈的河流，个人好比是河流里的水滴，随着河流你就会就进大海，流进千家万户，流进碧野千里；没有河流，无论你是多大的水滴，将被炎日蒸发。在家里做的事情，
不要拿到单位来做，单位上的工作尽量少在家里做。要和单位的同事、领导搞好关系，不要唯我独尊。和家人要和睦相处，不要搞不团结。
三、科学安排好自己的教育教学工作，发挥媒体资源的作用。教育教学工作是一项复杂系统讲究科学的工作。为了落实国家教育方针，实现教育教学目标，促进学生全面健康发展，教师必须安排好自己的教育教学。课前的准备必须科学有序、课堂的落实必须效益最大化、课后的督察必须毫不松懈。同时要充分利用发挥媒体资源的作用。教师、学生、教材、媒体等都是媒体资源，而且教师与学生是最重要的资源，必须发挥好。比如，培训班干部，并且发挥班干部的管理水平和带头作用。既可以节省时间，又可以提高教育教学效益。
四、教师要强健体魄更好地为教育服务。身体是革命的本钱。没有强健的身体就不能更好地为教育服务。所以教师要积极地利用身边器材为我所用，锻炼好自己的身体，使自己的身体始终健康，使自己的体魄始终强健。
五、教师要不断地吸收新知识，提高素养。台上一分钟，台下十年功。在知识不断更新的时代，在中华文化与世界文化不断日益融合的今天，教师就要树立终生学习的思想，在传承传统文化精髓的同时更要融入新时代的科技文化、文学艺术。古为今用，洋为中用，吸取精华，扬弃糟粕，把“合成”的新元素授予给祖国的花朵，使他们在新鲜的土壤里绽放出耀眼的花朵。只有教师的文化素养与时俱进，才能为促进学生健康发展提供可能。
总之，教师只有全面认识自我，科学安排，强健体魄，提高素养，才能促进学生健康发展。