五岳至尊——泰山

五岳至尊——泰山

气势磅礴的泰山，是中华民族的象征，从司马迁的名言：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”到“有眼不识泰山”，“泰山压顶不弯腰”„„，都在不断加深着我们对泰山的向往。登临泰山，犹如攀登长城一样，成为许多中国人的梦想。

泰山雄峙于山东中部，古称“岱山”、“岱宗”，春秋时改称“泰山”。泰山前邻孔子故里曲阜，背依泉城济南，面积达426平方千米，主峰玉皇顶海拔1547米，气势雄伟，拔地而起，有“天下第一山”之美誉。1987年被联合国教科文组织列入世界自然文化遗产名录。

泰山最引人入胜的地方就是泰山是中国历史上唯一受过皇帝封禅的名山。同时泰山也是佛、道两教兴盛之地，是历代帝王朝拜之山。历代帝王所到之处，建庙塑像，刻石题字，留下了众多文物古迹。历代名人宗师对泰山亦仰慕备至，纷纷到此游览。历代赞颂泰山的诗词、歌赋多达一千余首。

走进泰山，就是走进历史。从泰城西南祭地的社首山、蒿里山至告天的玉皇顶，数不胜数的名胜古迹、摩崖碑碣遍布山中。岱庙内，汉武帝植下的柏树翠影婆娑；红门宫前，孔子“登泰山小天下”的感慨，余音缭绕；回马山上，唐玄宗勒马而回的怯懦，神态尤现；云步桥畔，秦始皇敕封的五大夫松，瘦骨昂藏；十八盘道，李白、杜甫历代文人“笑拍红崖咏新作”，墨意未尽，豪风犹在；碧霞祠里，隆重的封禅仪式绰绰伊始。此外还有岱庙、普照寺、王母池、经石峪、碧霞祠、日观峰、南天门、玉皇顶等主要名胜古迹。

泰山的自然风光更是泰山引人之处，泰山高峰峻拔，雄伟多姿，既是“天然山岳公园”，又是“东方历史文化缩影”。泰山山谷幽深，松柏漫山，著名风景名胜有天柱峰、日观峰、百丈崖、仙人桥、五大夫松、望人松、龙潭飞瀑、云桥飞瀑、三潭飞瀑等。

游泰山要看四个奇观：泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、黄河金带。

行

铁路

京沪铁路泰山站每天到发列车多达86趟。此外，泰山与青岛之间每天还有1趟快速列车对开。 铁路泰山站问讯电话：0538-8223252

公路

京沪、泰徐(往徐州) 、泰博(往淄博) 三条高速公路在此交汇。从泰安到济南仅63公里，到曲阜也只有68公里，无论是乘火车还是坐汽车，1小时内皆可到达。泰安到青岛，汽车438公里，5小时内可达。到淄博汽车142公里，车程2小时。泰安汽车站地址：东岳大街迎胜路口，问讯电话：0538-8332656。此外，火车站也有直达济南或曲阜的依维柯。

公交车

泰安市内公交3路：天外村(泰山西路登山起点) 、大众桥、医学院、五金站、前进饭店、中心医院、龙潭宾馆、火车站、泰山商场、财源街、下河桥、百货大楼、岱庙、市委、岱宗坊、红门(泰山中路登山起点)

泰山旅游巴士1线：火车站--天外村---中天门，上山票价：13元，下山票价11元。

泰山旅游巴士2线：火车站--桃花峪---桃花源索道，上山票价：13元，下山票价11元。

泰山索道时刻表

中天门索道

4月16日-10月15日 8:30am——5:30pm

10月16日- 4月15日 8:30am——5:00pm

票价：80元/单行 140元/往返

桃花源索道

4月16日-10月15日 8：30am ——5:30pm

10月16日- 4月15日 8:30am——5:00pm

票价：80元/单行 140元/往返

后石坞索道

4月 - 10月 8:30am——4:00pm

11月 - 3月 冬季防火期，不营业。

票价：20元/单行

泰山进山门票

旺季(3月-10月)125元；淡季(11月-2月)100元；除岱顶碧霞祠需要另外买门票(5元/人) 外，其他景点均为免费。

住

泰山住宿分为泰山山上住宿、泰山脚下住宿和泰安市内住宿三种：

泰山脚下住宿：

泰山脚下及岱顶有各种档次的住宿地，消费档次多样，价格有高有低。如：泰安东尊华美达大酒店位于泰山脚下，距景区主入口仅500米；泰安金山度假村同样位于泰山脚下，距普照寺200米，交通也较为便利。

住在泰山脚下或周边地区，优势是方便游览泰山，但住宿价格较市区内稍贵，星级宾馆标准间为300-500元一晚。其余小旅馆基本为100-200元每房间一晚，50-70元每床位。条件也是有好有坏，但部分小旅馆不能提供热水洗澡，住宿

前要问清楚。

游客夜间登山，如没找到适合住宿的地方，可在山上租军大衣御寒，10～15元每件，清晨看日出后退还。

泰山山顶住宿：

泰山山顶的住宿条件相对来说最艰苦，因为泰山顶经常断水，所以除了星级宾馆以外，其它宾馆都无法正常提供热水洗澡，而且价格比较贵，如需住宿，通常是日登泰山，夜宿山顶一晚，准备第二天看日出。

神憩宾馆是泰山顶上唯一一家三星级的宾馆，位于玉皇庙前，标准间500元每晚，可讲价；其余还有，仙居宾馆，位于天街牌坊起端处，南距南天门50米，标准间200元每晚； 玉液泉宾馆，位于泰山中天门向后100米，标间200元每晚。

贴士：泰山顶有多处租军大衣和帐篷处，如感觉宾馆不合适，可选择在泰山顶露营。

泰安市住宿

由于泰安市区比较小，从市区到到泰山山门非常方便，建议游客最好住在市内，一来安全，二来舒适。如，泰安嘉华城市酒店位于泰安市泰山区，临近火车站，交通便利；泰安海天酒店位于高新区，临近市政府、火车站及泰山风景区，交通十分便利，标准间为120-300元每晚，酒店选择范围大，住宿条件也比较好。

吃

泰安城不大，如果住在市区以内，乘车去下面介绍的地方，车费不会超过15元的，一般在10元之内。

豆腐宴和药膳宴

星级酒店大都可以提供，尤以泰山宾馆、泰山饭店历史悠久。其它酒店需要提前预约。

野菜宴

最正宗的地方是去泰山东麓的大津口乡。山崖下、溪水旁、树林边的许多农家小院向游客供应野菜宴。品尝野菜宴，可安排在登过泰山以后，就餐前后，花点时间顺便去谷山玉泉寺、锦绣谷等处转一转，那里的景致很有特色，有一种动人心魄的野性美，尤其适合久居都市的人士放松一下。

泰山煎饼

在市区的各个农贸市场都可以购得。登山途中，从路边山民家中也可以买到现做的泰山煎饼，趁热卷根大葱，抹点甜酱，很是惬意。

泰山烧烤

散布在城区几乎各个角落，但最有名是三大烧烤区：岱庙前门几百米、通天街西侧的李胖子烧烤，红门宫东面、虎山公园北面的环山路烧烤，泰城东郊的苹果园烧烤。

李胖子烧烤的特点是串大量足，佐料正宗齐全，有羊肉串、羊肝串、羊筋串等。环山路和苹果园主要有两种形式吃法的烧烤，一种是把羊肉切碎，加入洋葱、佐料，然后放进一个平平的铁盘子上，在炭火上烤炒；另一种是把羊肚切成薄片、串上竹签，放进小盆里煮。泰山烧烤的共同特点是分量够足，味道够浓，颇有大块吃肉、大碗喝酒的山东大汉风格。

游

最经典——泰山东路(红门路) 登顶路线

特点：各种人文、自然景观集中的精华登山道，适合初登者和体力好者。

因为历朝皇帝也从这条道登山，又称泰山御道。它是历史悠久的登顶路，千百年来为登山主道。沿途树阴夹道，石阶盘旋，峰峦竞秀，泉溪争流，自然景观雄奇秀美。沿途古迹众多，共计有古寺庙8处，碑碣192块，摩崖刻石366处，传统文化韵味浓郁。

这条古老的传统线路是泰山的精华所在。但山高路陡，攀登较为吃力，经6666级台阶可直达岱顶。以中等速度登山，全程约需4小时。由此条路登山体力消耗很大，如体力不支，可在徒步到达中天门后，换乘索道直达岱顶。不过，到中天门已是半程，还是建议大家再坚持一下，因为中天门至泰山之巅的最后一段路程，是泰山整个景区中精华中的精华，其磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年代久远的遗迹，会给您带来难以形容的心灵震撼，使您终身难忘！

-友情提示：

①登泰山没有走过这条路，不能算是真正意义上游览过泰山。初次登泰山者强烈推荐。

②也可把岱庙作为登泰山的起点。岱庙至南天门8.2公里，盘道5800余级，其间几无平路，全程攀登需要一定的体力和毅力，按中等速度走到极顶，约需4-6小时。对此，在登山之前要有一定的思想准备。

③可以在泰安站下火车后，乘坐3路公交车直接抵达红门登山处；或者乘坐4路公交车到岱庙前门，游览完岱庙后，出后门向北行1.2公里，就可到红门登山处。

最省事——泰山西路(天地广场) 登顶路线

特点：最完备和最现代化的登顶路，也是最省力的登山道；适合偷懒者和自驾车者。

它由两段组成：前段为天地广场至半山腰中天门的盘山公路，全程14.35公里；后段是中天门到泰山极顶的高山索道，全长2078米。

由于有了现代化带来快捷方便，沿着这条路上山，艰辛的跋涉攀登过程不复存在，登顶也由一段汗流浃背的历程演变成节奏轻快、休闲舒适的交通工具大换乘。

-友情提示

①汽车可直接开到半山腰的中天门，但黄金周、暑期等旅游旺季实行交通管制。建议想开车进山的自驾车游客避开这段时间。

②此条路虽然方便快捷，但是以牺牲众多景点为代价的。因此乘车到中天门后，建议再沿传统登山路攀爬至山顶。 ③天地广场在泰安火车站和老汽车站正北，路程不足两公里。白天乘3路公交车，1元车票10分钟就到。出租车无论白天夜间8元之内。

最便捷——泰山桃花峪景区登顶路线

特点：距交通干道最近的登顶路，无交通堵塞，停车方便，适合自驾车游客。

桃花峪位于泰山西麓，上段名桃花源，下段称桃花峪。因古时桃林满谷而名。这条线路上世纪90年代修建，有索道和盘山水泥公路。比较其它几条登山旅游线，是最为便捷也是人较少的一条登山线路。

登山大门西距104国道只有3公里，不必进泰安市区便可直接进山，省却了很多麻烦。二是这条登顶路相对其它路线，山路较平缓，路途也较短。又因没有盘山道，一般游客不从这条路徒步登顶。游客至此景区，先乘汽车后坐索道，轻轻松松可达山顶。

具体游览过程为：从104国道看到醒目的路标后东拐，行约3公里，便可见路南侧有一大型停车场，这里便是登山起始处。一般情况下(尤其在旺季) ，自驾车不许上山。您只能将自驾车存放在该停车场，然后购买登山门票(102元) 换乘景区中巴车上山(票价上行16元、下行15元) 。乘车约半小时到达桃花源索道站，再换乘索道(上下行均为45元) ，9分钟后就可抵达岱顶。

-友情提示：

①该条路线最适宜游览的季节为春夏两季，春天桃花开时尤其美。

②桃花源索道专为高空观景设计，可在空中俯瞰下界，山峰、沟壑、森林、盘道、游人历历在目，飞鸟从身旁掠过，浮云在脚下缭绕。建议打算乘索道登泰山时，首先考虑这一条。

③泰山火车站站前广场有16路专线旅游公交车往返，但下午5时便停止运行，请游客注意。

自驾车游客最好沿104国道前往景区，进山口在国道以东约2公里处。国道旁有明显的景区交通标志。

最古朴自然——天烛峰游览路

特点：除登山盘道外，很少人工开发痕迹，充满自然原生野趣，犹以松奇洞幽著名。适合摄影爱好者、自然山水爱好者、自助旅游者。

天烛峰景区是指泰山东北麓扫帚峪由山脚至山巅、长达5.4公里的带状风景区。这里奇峰俊秀，松石多姿，自然之美不逊于张家界，因景区中的天烛峰形似蜡烛而得名。

登山路进山口距泰山火车站约20公里路程，是泰山常规登顶路中最为原始和古朴的路线，也是自然景观最美的一条路，代表了泰山自然景观的极致。整个景区宛若一个巨硕的盆景，是泰山风景“奥绝”所在，优美的风光可与黄山媲美。

这条游览路所经过的大部区域覆盖着华山松，即便在冬季也是一派葱郁的绿色，充满生命的张力，令人昂扬振奋。

尤其是接近山颠的古松园，万松峥嵘，虬枝交错，松涛阵阵，令人难舍。

偏爱自然风光的游客应当首选这条路。那些只走过泰山前山并认为泰山只是以人文景观取胜的的游客，不妨去天烛峰走一遭，这里的绝美风光会改变您对泰山的偏见。

-友情提示：

①从前山乘车或乘索道上山的游客到达极顶后，可选择从这条道下山，这样不仅免走重复路，而且可以更加全面地欣赏泰山美景。下山后可在进山大门北侧的天竹宾馆住宿，环境优雅清静。第二天早上不必着急回程，可顺便就近到泰山背后的玉泉寺或锦绣谷游览，每一景点三个小时足亦。

②这条线商店和摊点较少，游览时可带少量饮水与食品，以防登山途中饥渴。

③泰山火车站站前广场有游二路专线旅游车往返，但下午五时后便停止运行，请游客注意。

最省钱——明堂园游览路

特点：鲜为外界所知，没有任何人工开发痕迹。适合探险游、猎奇游、资深“驴友”等。

这条路是一般外地游客绝少知晓与涉足的游览路。它是古代泰山之阴(泰山北面) 香客进山朝拜的主要道路，至今依然是很多泰山周边土著民进山朝供的主要道路。由于进山者稀少，泰山管委也就疏于防范，进山口的票卡经常形同虚设，尤其旅游淡季大部分时间无人值守，游客可长驱直入。

目前除了本地香客选择这里上山外，国内不少野外、户外俱乐部也大都选择这条路开展所谓的“泰山探险”。一些俱乐部的导游经常带着“探险者”由此登山，旺季则设法在附近绕开进山关卡逃票，一些学生和年轻人趋之若鹜。长而久之，明堂园登山路成为了自助旅游者的乐园，夏秋时节常见背包族、帐篷族的身影。

说这条路省钱，是这条路除了上述两类人外，几乎没有一般意义上的游客，所以景区管理部门因各种原因，经常网开一面。即便旺季进山关卡有时有人值守，也可与之“议价”，一般每人付20-30元即可放行，而常规登山路的票价为125元/人。

-友情提示：

①泰安市区的泰山汽车站(在泰山火车站东侧200米处，本地人称之为“四海汽车站”，原因是车站紧邻泰安最大的四海服装批发商场) 有发往明堂园的近郊班车。如果错过了乘车时间，可乘开往大津口方向的班车，到大津口下车后，换乘三轮摩的前往(约4公里，车资5元左右) 。

②登山路线为：明堂园—— 天龙水库——天井湾——卖饭棚子——尧观顶——岱顶 。这条线虽然古朴，但路程较短，仅为泰山前山红门登山路的三分之二左右。

③这是一条没有开发的路线，没有登山盘道，只有古代以来朝拜香客用脚踩出的一条小径，无登山经验者、体力不佳者不要贸然前往。

特色娱乐：

【东岳庙会】

推荐理由：高跷龙灯狮子舞，弦子渔鼓对台戏，街上热闹非凡。

介绍：以红门路为中轴线，南起白鹤泉，北到关帝庙，西临普照寺，东至王母池，数不尽的大小摊点经营着各种各样的百货及地方土特产，官方或民间的文艺表演团体纷至沓来，逛会的游山的人流熙熙攘攘。

【打擂台】

实际上是古代的一种相扑(摔跤) 比赛。相扑又叫争跤、角力，其风由来已久。据史籍记载：先秦时角力已成为当时军事训练项目，秦汉便已盛行民间，成为人们喜闻乐见的体育形式。泰山一带的比赛活动多在农历三月二十八日东岳庙会期间举行，擂台设在东岳庙(岱庙) 附近。这一活动一般由官方主持，并设有“利物”(奖品) 颁给优手者。是日，四山五岳的武林高手云集岱庙，各显身手。关于东岳庙打擂的情况，在元明戏曲中有较多的反映。中国最早的武打戏—元杂剧《刘千病打独角牛》，便是以东岳庙打擂为题材的。东岳庙打擂台这种民间风俗的兴起，促进了泰山武术的发展。清代东河总督王士俊在给朝廷的疏奏中讲：“泰安古号神州，„„. 民俗强悍，颇称难治。“这与泰山一带自古形成的尚武之风不无关系。十分可惜的是，由于清统治者对此怀有戒心，加上近世泰山文化的衰微，这种打擂活动销声匿迹了，1994年组织的泰山文化之旅活动，又在岱庙天贶殿前举办了东岳庙全国武术邀请赛，此为新时期对泰山武术文化的弘扬。

【南栾集斗羊】

肥城市孙伯诸多民俗中斗羊是颇具地方特色的民间娱乐活动。据史料记载，清康熙年间斗羊习俗达到鼎盛时期。肥城南栾集上，偌大的羊市中，几十只或上百只雄羊参战，互斗、轮斗，自朝到暮，争斗不息，热闹非常。后至民国，战火频发，此项民俗便逐渐销声匿迹。建国后，特别是改革开放以来，随着群众生活水平的提高，斗羊活动又广泛兴起。每到农闲时节，古有“五鸡台”之称的南栾大集上，除本地各村斗羊爱好者外，汶上、宁阳、东平的爱好者也来参赛。各路羊主口里喊着号子，手里响着鞭子，牵羊轮番上场，驱羊角逐。斗羊时，首先进行自由抵斗，两只羊，先用舌舔对方的脸，随后, 托毛，扒地，忽然愤起，两羊四角对豁，而后双方急速后退，待距二三十米时，又都猛然直抵对方，四角触在一起，然后各自后退，再次角斗。四角相触1次即为1个回合。若两羊如此抵斗20余回合，仍不能分胜负，裁判便宣布自由抵斗结束。然后再进行拉开赛。羊主各自大喊“哇”，接着“叭叭”两声鞭响，指使两羊抵斗，然后再奖两羊拉开，准备重新抵斗。如此反复，直到一半战败怯阵为止。

购物

泰山崛起于华北平原之东，凌驾于齐鲁平原之上，东临烟波浩淼的大海，西靠源远流长的黄河，南有汶、泗、淮之水，在这片神奇的土地上孕育了品类繁多的土特产品。

肥城桃、泰山板栗、宁阳大枣并称“泰山三大特产”；此外，泰山核桃、泰山大货山楂、泰山红玉杏、泰山美人梨(俗称小白梨) 、三岔红星苹果、鹿角菜以及“中国八珍”之一的赤鳞鱼等，亦小有名气。

当地购物场所主要有两部分，一是泰安市内购物，二是泰山山区。

土特产推荐：

泰山紫草泰山名药之一。属紫草科多年生草本植物。生于岱阴丛林中，量极少。根入药，有活血、凉血、清热解毒、利尿、滑肠等功效，其疗效优于同类产品。

泰山核桃又名胡桃，有上千年的栽培历史，以“鸡爪绵”核桃为优。泰山核桃适应性强，果型椭圆，表面光滑，个大均匀，皮薄肉厚，出仁率在40%以上。泰山核桃仁含脂肪60～70%、蛋白质15～20%、碳水化合物10%，另含多种维生素和矿物质。可直接食用，或加工成食用油或工业用油，也可入药。中医常以本品为主，配合其他药物，治疗肾虚腰疼、肺虚久咳、气喘、大便秘结、病后虚弱等症。常食本品，可健脑、固齿、乌发、润肠。

泰山板栗又名明栗，日本称“泰山甘栗”。主产于泰山及徂徕山，品种有泰山薄壳、茧棚、红栗、无花、宋早生等。果实大小均匀，壳薄，内衣皮易剥，色泽光亮，肉质细，水分少，糯性大，香甜可口。每100克含维生素A0.24克、维生素B10.19克、维生素B20.13毫克、维生素C1.2克，含有机酸1.1克、尼克酸1.2毫克、蛋白质4.8克、糖4.4克、脂肪1.5克、粗纤维1.2克、钙15毫克、磷81毫克、钾1.7毫克、热量209千卡，是上等的营养健身补品，生食、煮食、炒食均可。糖炒栗子是泰山传统名吃，还可加工成栗糕、栗饼等。

泰山小白梨又称泰山美人梨。主产于泰山北麓。该品种成熟早，果型端正，色泽美观，皮薄肉嫩，汁多香甜，含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、胡萝卜素及多种维生素，具有清心润肺、止咳化痰、降低血压。

问答/提示

登山注意事项：

1、上山游览安全第一，忌单独行动。

2、 爬山尽量穿胶底深痕防化旅游鞋或软布鞋，女同志不要穿裙子。

3、 走路不看景，看景不走路，照相取景时注意安全，互相礼让，不要拥挤。

4、 山上气候多变，下雨时切不可，打雨伞，防止人伞一起被风刮走。

5、 山上物品价格较贵，上山前请自备少量的点心和饮料。

6、年老体弱者请事先备好拐杖。

7、 高血压。心脏病者一定要带好必备的药品，以防万一，若感到不适，千万不要勉强。

8、 若晚上住宿在山上，一定要注意保暖，防止感冒。

常用旅游电话：

泰安市区号：0538

泰山火车站问讯处：5928593

泰安市汽车站问讯处：8335315

泰安市第一人民医院：8221120

泰安市解放军88医院：6217120

泰安市中心医院：8224161

泰山医学院附属医院：8423120

泰安市旅游投诉电话：8264469

泰安市物价投诉电话：12358

泰安市消费者投诉电话：8514315 8503315 泰安市文化娱乐投诉电话：8222055 泰安市饮食卫生投诉电话：8276200

泰安市汽车客运投诉电话：8218976 8266045 泰安市出租车投诉电话：8229769