任何人帮你,都不如自己把自己扶起来
任何人帮你，都不如自己把自己扶起来
文|心岸姐姐
01
一大早起来，把孩子送到学校。为了锻炼身体，走到小区门口，我没有直接上楼，而是去小区附近的公园溜达溜达。
没走几步就碰到了邻居M，她正一个人坐到公园石凳上发呆，以前见面老远就喊我，今天不知道怎么了，也不爱说话。我喊了她一声，并挨着她坐下来，才发现她一脸的阴郁。
拍了一下她的肩膀，问了句关心的话，结果她就开始眼泪汪汪地哭起来。这可把我吓坏了，一向热心的我开始了解她的故事，希望能帮帮她。
她告诉我，刚刚和老公吵架了，把孩子扔给他，自己从家里跑出来了，没地方去，只能在公园里坐着发愁。
原来M和老公结婚后，就从农村老家来到了这所城市，两个人学历不高，打零工度日，工作很不稳定，挣钱也少。靠他们的收入根本不可能在这个城市里买房子，只能租房。
打工第二年，她生了孩子，现在才一岁，没有老人照看，只能她在家看孩子。
丈夫一个人挣钱，经济就更紧张了，他压力大的时候，就喝酒骂人，偶尔她和他吵几句，他就要家庭暴力。
她不想活了，说日子没办法过了，孩子还小，也不能出去打工，在家一点也看不到未来的希望，只能就这样忍受着他的毛病和缺点。
贫贱夫妻百事哀，她这样的情况现实人生里很多，我刚结婚的时候也是这样过来的，人只要有上进心，生活都会越过越好。
我就这样开导她，她目前可以先在家里做一些回归职场的准备工作，等孩子再长大一些，就可以出去打工了，暂时困难，两个人好好奋斗一切都会好起来。
可能鸡汤挺管用，她听我一说，心情就好多了，我拉着她一起回家，路上又交代她，多和老公相互鼓励，让她好好想想，学点什么，或喜欢什么，对未来有个计划。
她答应着回去好好想想，还说很羡慕我，在家不用出门就可以挣钱。我告诉她，人只要爱学习，就可以做到自立更生。
02
一个傍晚，我从外面买菜刚回到家，就听着有人敲门，一开门就看到邻居M的一张苦瓜脸，她又是一阵眼泪婆娑。
“姐，我真不想活了。”
“又怎么了？”看见要死要活的她，我的同情心再次油然而生。
还是那些鸡毛蒜皮的事，也不是感情不好，主要原因还是经济收入低引发的矛盾，说话一急躁夫妻俩就容易吵架。
那就好好想办法挣钱呗，吵架不管用，要去行动，改变自己。每次我就这样劝一劝她，还是鼓励她想办法学习或提升自己。
后来有个临时的工作，就在我们小区里，招聘保洁员，每天就干上午两小时，下午两小时。
得知这个招聘信息我第一时间通知她，可以增加一些家里的收入。
并告诉她，我可以帮忙替她看一会孩子，也就两个小时，打扫下楼梯和电梯，能收入一点钱总比没有收入好。
可她没去干，还是三天两头往我家跑，找我诉苦，我还是连续多次给予心理支持和安慰。
她始终如一没有任何改变，后来再看到她，我的头就一阵一阵地疼，只会哭泣，不会进步，不会想办法靠自己扶起来自己的人，我可咋帮助她呢？
再后来她离婚了，抱着孩子回了农村老家，临走和我告别，她还是认为命苦，她是全世界最不幸人。
03
可能有些人总觉得自己有很多不幸，可在不幸中总是有更多的万幸；
可能有些人总觉得自己有很多委屈，可在委屈中总是有更多的满足；
可能有些人总觉得自己有很多失望，可在失望中总是有更多的希望。
关键是看一个人愿意不愿意从人生的不如意中站起来，而且站起来的力量是要靠自己给予自己。
别人再帮助都无法替代你活着，更无法替代你去行动，去努力，去想各种各样的办法扶起来自己。没有人可以唤醒那个根本不想站起来的人。
当我写下这段话，并非站着说话不腰疼，因为在我的人生里，体验特别深刻。
记得在高中时代，因为学习压力太大而过得郁郁寡欢，我有个远方的文友，一遍一遍地写信向她倾诉痛苦，现在想来实在羞愧难当。
因为心情不好，高考成绩很糟糕，勉强进了大学，一直不太甘心高考的失败。
结束学生生涯以后，因为学历有限，身体不好，当时对我来说找到一份工作特别难。
但不敢再蹉跎岁月，更不敢停止学习。一直想办法弥补曾经的遗憾，用每一天的努力去扶起来自己。
后期对心理学的学习，培训，努力，执着和坚持让我有了很多人生的积淀，就目前来看，我真的可以做到，在全国任何一个城市，都可以养活自己。
在一个领域里有了深度学习，并没有因此满足，去年开始又拾起来文学梦，再一次在未来的岁月里不断地去提升自己。
有人羡慕我的自由，我的快乐，我的乐观，甚至我的坚强。
但我告诉你，当一个人学会放下悲伤，放下自卑，一旦养成了习惯，其实坚强并不难做到，扶起来自己也并没有那么难。只要乐意去改变自己，都可以做好，做到。
请一定记住：任何人倾听你，都不如你学会停止无休止的消极、悲观；
请一定记住：任何人帮你，都不如自己把自己扶起来！
作者：心岸姐姐（张徐彦）实战派心理师，从事心理咨询工作18年，市级作家协会会员，在心理和写作中探索感情、教育、用专业知识和文字点化人生，擅长亲子、婚恋、励志、心理等文章。