关于对公共体育足球的认识

对公共体育课足球的认识

姓名：张洁 学号：[1**********] 学院：地理与规划学院

正文：

随着我国政治和体育的社会化，终身化，经济的不断发展有越来越多的人自觉地经常地进行身体锻炼，这就给高校体育提出培养大学生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题，使他们毕业走上社会后，能够更好地进行自我身体锻炼，并充当家庭和社会的指导者。为此，就必须在大学体育中加强对他们身体锻炼能力的培养，这不仅是对大学生本人的事，也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素养的大事。大学生身体锻炼能力，是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法，结合环境和自身条件加以创新，培养成独立地进行体育锻炼的能力。大学生应该在大学生活中受到良好的体育教育，才能在将来的生活和工作中打下坚实的身体基础，并养成锻炼的好习惯。

在进入大学之前，作为大学生的我们并没有接受过足球的专业教育，对足球的认识也只停留在电视上对足球的简单了解，所以对足球的认识也不是很深刻。

足球运动是目前体育界最有影响力的运动，以脚支配球为主，但也可以使用头、胸部等部位触球（除守门员外，其他队员不得用手或臂触球）。两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。而足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国，因而作为大学生的我们更应该了解足球，把足球发源光大。

足球的本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美„„踢足球能够让体力和技术更加完美的结合，让你在运动过程中，尽情的享受与球共舞，让你和队友合作的更加愉快。足球是项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工，还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感，一层一层的防住对方的进攻，还要明确自己的目标和任务，或注意自己盯防的对方球员。这种团对合作的精神还可以运用到以后的学习和工作中去。在学习中，要学会和其它同学的合作。不要总一个人去考虑问题，遇到需要去合作才能完成的任务，要主动和他人合作，不要摆架子，要积极和别人合作，学会合作共赢精神。

足球运动对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。 而足球运动是集合整体性，大局性，精细性，对抗性与一体的足球运动。其整体性表现为足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。大局性表现为足球比赛场地大，人数，如何利用好场地和人数就是胜负的一个关键。双方利用有效的传切、流畅的配合突破层层防线，通过空间上大范围的转移球调动对方以期达到找到漏洞或撕开防线的目的。同时足球联赛中赛季很长，比赛很繁重，合理分配体能，适当轮换球员都是全盘考虑整个赛季的要素。精细性表现为足球运动粗中有细，大块头其实是很有智慧的。个人盘带讲求技术细腻到位，时机得当，有时短短的时间差或几步的距离都会造成突破、妙传甚至进球！而双方球员不仅在足球上对抗，在心理上都有不断地较量：小动作骚扰，大动作施压造成对方的恐惧，言语上的挑衅激怒别人，关键时刻在高压下处理球（如点球时射手和门将的心

态，加时赛时能否保持清醒）都是足球的看点与可咀嚼之处。对抗性表现为足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

当然作为大学生的我们，平常在我们的体育课上，足球为我们提供了一个展现自我的舞台。此外，在踢足球的过程中，我们可以结交来自不同院系的朋友，了解各方面的知识，我们在交往的过程中可能汲取别人的优点，改正自己的不足，让我们变得越来越完美。

在当代大学体育教育中，加强大学生的足球理论基础知识的学习，以使我们能够理解复杂的足球理念，更好的让理论运动到实际的足球运动中去。当然足球方面的相关技术是在实际的训练中锻炼出来的，因而让同学们不段的学习和练习才能不断的提高学生对足球方面的认识。

在足球运动中最为重要的部分就是战术意识，它是运动员在训练和比赛的战术应用中不断积累经验形成的，在这意识历程中因为存在大脑“思维活动”的差异，形成了足球战术意识上的不同层次。学生意识的提高是非常关键的。只有具备良好的意识，坚强的意志品质，以及良好的观察力、思维力和预见性，就能在比赛中增加取胜的法码。

足球是训练腿部的最佳运动，但足球不仅仅只是对我们腿部的训练，在训练足球的同时，我们的整个身心都得到了较好的舒展和锻炼。通过对足球的学习，可能更好的提升我们的整体身体素质，为以后的工作和学习中得到更好的发展。