刮痧养生知识大全
刮痧养生
“痧”是石家庄中医经络气血中的“瘀秽”，俗称痧毒。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，故中医有“百病皆可发痧”之说。
临床上我们把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。“痧”是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素，也可以说从微循环中分离出来的瘀血及病理产物称为痧。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
“痧”块是什么？
在我们刮过痧的部位，皮下也会出现一些类似瘀血的斑点、斑块，却精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
出现了相反的现象，原来疼痛难忍不能运动的部位，随着痧的排出，
却疼痛减轻，甚至消失，运动自如了。再细观察，就会发现：精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
运动外伤所出的血液是鲜红的，而所刮出的痧大多是暗红或紫红色，甚至是青黑色。
在大量的刮痧实践中我们发现轻重不同的疾病，所出痧的颜色、形态、部位各不相同。
随着痧的排出，无论轻病重病都得到了缓解，有的甚至痊愈了，特别是疼痛性的疾病效果更为显著。刮痧前后的变化及出痧的规律说明痧与一般的瘀血有本质的区别。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
有病的部位能刮出“痧”？
当组织器官代谢紊乱，不能正常的进行物质交换时，病理产物、代谢废物就将导致微循环障碍，微循环的入口因受到刺激而痉挛，使动脉血不能将氧及营养物质运送到此处。而微循环的出口，精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
同样会自卫性
的防止致病物质扩散而关闭了出口，使此处产生了瘀滞现象而造成此处毛细血管通透性紊乱、变性。精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
通过出痧的方式可以有效排除体内毒素，补氧祛瘀，活化细胞，加强新陈代谢。痧的颜色、形态与体内毒素含量多少有关。病变局部缺氧时间越长，微循环障碍的程度越重，痧的形态越密集；体内毒素部位越深，痧的部位越深；微循环障碍的面积越大，痧的面积也越大。内毒素少，则痧色浅，痧粒分散。没有内毒素的部位，微循环及毛细血管通透性正常，怎样刮也不会出痧。凡出痧的部位都对刮板的刮拭有阻碍。说明有阻碍的部位易出痧，通透性差、经络受阻。
刮拭出痧的是微循环障碍的部位精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
刮拭出痧的部位都是微循环障碍的部位，痧色会因所含毒素多少而不同。出痧改善了微循环，毛细血管内瘀滞状况缓解，气血通畅，通则不痛。因出痧使毛细血管的通透性恢复正常，配合血管的收缩反应，出痧的血量很少，对神经组织压迫轻微。所以出痧后有治疗和保健作用。只要刮拭手法正确，刮后不会产生新的疼痛。当病情较重，体内毒素过多时，只在刮拭局部有轻微触痛，并不影响活动。而且局部触痛1—2天即消失。所以刮拭出痧的部位都是微循环障碍的部位。 刮出的痧到哪里去了？
刮出之痧颜色逐渐变浅，最后消失。这个过程不是毒素被身体吸收了，而是毒素被身体内具有免疫功能的细胞分解排出体外的过程。
精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com
精彩内容，尽在百度攻略：https://gl.baidu.com