哮喘健康教育讲座
健康教育讲座
《支气管哮喘》上
大家好！今天我和大家谈一谈什么是支气管哮喘和它的诱发因素。
支气管哮喘是一种常见的过敏性疾病。是世界范围内严重威胁公众健康的主要慢性疾病之一。全球约有1.6亿哮喘病人，中国约有两千万，男、女患病率大致相同，一半的哮喘病人是在12岁以前发病。约20％的哮喘病人有家族史。
老百姓常说：内不治喘，外不治癣，就是以往对哮喘没有很好的治疗办法，自从1993年开始有了新的治疗方法后，国际卫生组织制订了全球哮喘防治创意，并每两年修订一次，就是在全世界范围统一了诊断标准，治疗方法。我县从1997年开始使用这一诊断、治疗标准的。
一、什么是支气管哮喘？
支气管哮喘是一种气道慢性炎症，我们所说的炎症，不是说有火了，化脓了要用抗菌素了这种炎症，它是一种过敏性炎症，对于过敏体质的人，这种炎症导致病人反复的咳嗽、憋喘、胸闷和呼吸困难，炎症导致支气管对各种刺激都敏感，如花粉、烟草、油漆、二硫化碳、冷空气或运动等。
支气管哮喘的四大主要症 ：憋喘、咳嗽、胸闷、呼吸困难
二、支气管哮喘的诱因
哮喘是常见病，诱因很多，根除诱因是去病的关键。
（一）、呼吸道
1、尘螨：是针尖大小的螨虫，大多孳生于居住环境中，如卧室、床褥、枕头、沙发、衣服等处。
2、花粉：春暖花开来，空气中到处都是花粉，每年4-5月和9月中旬后空气中浓度最高。
3、霉菌：在潮湿空气或家中容易孳生，尤其在闷热潮湿的夏天更容易繁殖。
4、宠物皮屑：狗、猫等宠物皮屑又叫表皮致敏原，吸入后能引起早期哮喘反应。 此外，陈旧的羽毛、蚕丝、羊毛、煤气、汽车尾气、油漆、地毯等均可成为过敏原。
（二）、消化道
食物中牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹、花生、黄豆、巧克力、水生贝壳类动物等。
（三）、感染
呼吸道感染是诱发哮喘最为常见的原因，尤以婴幼儿。
（四）、药物
药物引起的哮喘：引起药物性哮喘最常见的药物是阿司匹林。
（五）、运动
大多数哮喘或过敏性鼻炎的患者，容易在持续运动后诱发哮喘、咳嗽及胸闷，剧烈的长跑最容易促使潜在性哮喘发作。
（六）、精神因素：
病人情绪激动、紧张不安等，都会促使哮喘发作。
好！今天我们就说到这里，下一讲我们说说：支气管哮喘的预防和治疗。
一、 支气管哮喘的治疗
支气管哮喘的发病机理主要是气道的炎症和支气管痉挛。那么治疗上主要是消炎，其次是解除痉挛。
所谓消炎药不是我们常说的抗菌素，而是小剂量的激素：常用的有：舒利迭、布地奈德、必可酮等。必可酮以前最常用，由于它的助推剂不环保，现在已经不生产了。治疗哮喘的药物基本是吸入剂型。由于局部吸入用药直接到达肺部，避免了口服给药的副作用，是目前最安全、有效的常用药物。
另外，有一些人因为怕吸入的药是激素，就在河南买所谓的治疗哮喘特效药，确实用后有明显效果，此药在河南、山西、河北以及东北三省很流行，卫生部已经追查很长时间了，那是假药，成分就是强的松，对人体危害很大，千万不要上当。
另一类药就是解痉药，就是常用的万托林气雾剂、喘康速气雾剂，这类药发作时吸上就能缓解，但它不治病，它类似速效救心丸的作用。有的人只知道它有效，就身不离它，长期发作长期吸，而不去吸治病的消炎药。殊不知吸上消炎药后就可以完全没有症状，只要每天晚上吸上一、二吸，就可以和正常人一样工作、生活，炎症可长时间达到控制。
二、 支气管哮喘的预防
家庭生活方式不健康是哮喘病人特别是哮喘儿童增多的重要原因，改变生活方式可以减少哮喘的发生和发作。如果你不想家人和孩子发生难治的哮喘病，就要做到健康生活。 居室科学换气
室内清扫、有烟雾气味、空气发闷，都应开窗通风换气，相反，多花粉季节、大雾或扬尘天气等，你可千万不要开窗!
无烟无尘无味
家人不能吸烟，不要烧香，不用喷雾灭蚊剂，不喷香水，避免使用发散气味强烈的香皂、浴液、洗发液等，避免刺激病人发作。
去掉地毯毛垫
地毯，带毛坐垫、靠垫、长毛绒玩具、鸭绒被褥等最容易滋生螨虫。经常用开水洗床单，并放在阳光下暴晒。
不要过度装饰
现在新家，装潢非常复杂，各种材料中含有大量化学物质可诱发哮喘，孩子一进新家就哮喘，回到老家就好了。新房装饰后一定要通风半年后再入住。
控制哮喘需要医生病人共同的努力，必须坚持长期治疗才能控制。对儿童来说，因为气道发育还不健全，及早的治疗和控制，绝大多数的孩子是可以得到控制甚至治愈的。 所以孩子的治疗不象大人需要终身治疗，儿童哮喘，只要正规治疗，大多在青春期就康复了。哮喘需要医生病人携手共同来打这个持久战，医生的武器是规范的治疗方案和药物，患者的武器是信任和良好的配合，只有良好配合，我们才能最后战胜哮喘，让哮喘病人顺畅的呼吸、自由生活。
谢谢大家！