朱堡小学体育社团辅导活动计划
朱堡小学体育社团辅导活动计划
为丰富学生的业余生活,提高学生的兴趣爱好,开展学校的第二课堂。体育社团的训练是在各级领导和班主任老师,任课老师的积极配合下,才能圆满完成本学期的体育社团工作。为了更好的开展搞各项工作,特制定本学期体育社团计划如下:
一、教学训练的任务:
1、培养学生对体育的兴趣,培养儿童球员对足球运动的兴趣;。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。
3、学习和熟悉球性和控制球练习为主,学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
二、教学训练内容:
1.技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
2.战术训练:
借助比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球",认识控球的重要性,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头观察的能力和意识。
3.身体训练:
(1)各种体操运动;
(2)练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。
4.心理训练:
培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事。
三、训练次数与时间:
每周训练1次,每次80分钟左右。时间定为每周二、四下午课外活动至放学。
四、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等意议。
五、指导老师:雷进虎
六、思想教育和管理:
要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长的联系,使学生能安心训练,创造更好的成绩。