篮球运动进攻移动规律的研究

篮球运动进攻移动规律的研究

摘 要：随着篮球运动的发展，为提高篮球比赛的观赏性，篮球进攻技术水平就显得更为重要。每一种进攻战术的形成都是由各种基础配合的组合，其变化万千。运用进攻战术的间接目的是为了得分，其直接目的就是为了在进攻时形成以强攻弱，以多攻少的局面，这种局面依靠的是队员的不断移动，有了共同的目的，移动就会具有规律性了

关键词：移动；进攻战术；移动规律

1． 进攻战术的基础

进攻战术是进攻队员遵循有目的，有配合的连续移动和球的不断转移的原则，灵活运用各种基础配合的进攻方法。场上5名队员按照预定的计划，总是在移动中连续不断的进攻，不断地改变自己的位置，并在掩护配合中寻找进攻机会，达到获得更多的投篮机会的目的。进攻的基础配合有：传切配合、突分配合、掩护配合、策应配合。运动员使用这些配合时，其移动路线具有一定的规律性。

1．1 移动是篮球运动中的一项基本技术，我们俗称为脚功，它是进攻队员为了改变方向、位置和争取高度以及防守队员为了阻截和限制对手的活动选择正确的防守位置所采用的各种脚功的总称。

2005年7月，在北京举行的首届全国“李宁杯”青少年篮球夏令营的训练课上本届夏令营总教练前国家男篮教练员张卫平指导就移动技术对学员提出了这样的问题：“在一场40分钟的比赛中，一个队员有多长时间在控制球？”学员们得出的答案大相径庭。最后，他总结说：“如果按平均时间算，比赛40分钟，场上有10名队员，那么一个队员的控球时间仅仅为4分钟，如果再加上场上队员的替换，还不足4分钟。那么，其余时间队员都是在通过脚步的移动在寻找合理的进攻位置，其实，即便队员在控球时，他同样要运用移动的技术。由此可见，移动在篮球运动中是何等的重要。

随着现代篮球“快速”、“激烈”、“高度”、“全面”、“准确”、“多变”、“激烈”的发展趋势，越发体现出合理、准确的移动技术在篮球中的重要地位。用扎实、稳定的移动技术，辅以其它技术结合运用，可使球队在比赛中达到攻、守平衡以至控制比赛，并最终赢得胜利。

1．2 战术基础配合是两三人之间有目的、有组织的协同作战的配合方法。它是运动员在场上制造、捕捉或利用不同的时机、不同人员位置、不同路线、不同动作、不同节奏，相互协同行动，相互配合，相互帮助，创造机会，以达到预定的进攻目的。它是组成

全队进攻战术的基础。

1．2．1 传切配合

进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

图1

图2

(如图1)：5传球给4后，立即摆脱对手⑤向篮下切入，接4的回传球投篮，即一传一切。

1．2．2 突分配合

有球队员持球突破后，主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。

(如图2)：5从防守者的左侧突破，④协防，封堵5向篮突破的路线，此时4及时跑到有利的进攻位置，接5的传球投篮，或做其他进攻配合。

1．2．3策应配合

是指进攻队员背对篮筐或侧对篮筐接球，由他作枢纽，与同伴空切相配合而形成的一种里应外合的方法。

图3

(如图3)：4传球给策应者5，并从5身边切入篮下，6向底线下压后绕出，5可将球传给4篮下进攻或传给6外围投篮，也可自己进攻。

1．2．4掩护配合

掩护队员采用合理的行动,用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。

(如图4)：5传球给4后跑到④的侧面做掩护，4接球后做投篮或突破的动作，吸引④的防守，当5到达掩护位置时，4持球从④的右侧突破投篮。5掩护后及时移动到有利

的位置去接球或抢篮板球。

(如图5)：5传球给4后，跑去给同伴6做掩护，当5跑到6侧面掩护到位时，6贴着5切入篮下接4传来的球投篮。4接到5传来的球后，要做投篮、突破假动作吸引自己的防守人和调整配合时间，当6借助5掩护插入篮下无人防守时，4及时将球传给6投篮。5掩护后要根据防守的情况及6的移动情况及时采取其他战术行动。

图4

图5

从以上基础进攻配合中可以看出：每位进攻队员的跑动目的都是为了创造机会，无论是给队友或者是自己。两个或更多的队员之间进行交叉跑动过程中机会就出现了。何为交叉跑动？交叉跑动是队员之间进攻位置的互换，并在互换的过程中给队友进行掩护使之摆脱防守的整个过程。在一些典型的进攻战术中，交叉跑动的身影无处不在。

2． 交叉跑动在经典进攻战术中的运用

2．1 近年来，在国内外比赛中，区域联防防守战术运用比较普遍。主要原因是由于这种防守战术在运用中具有稳定性，便于发挥集体力量来防守篮下危险区域。近年来由于联防有了新的发展，使一些外围投篮不准的队一筹莫展。三角形移动可以破坏联防防守的这些特点，帮助进攻队创造出良好的近距离投篮机会。

场上五个进攻队员不管其进攻阵势如何分布，他们之间都可以组成很多个三角形。根据场上队员的分布情况，三角形的大小和组成方式也是各不相同的，究竟利用哪一个三角形展开进攻，那是由临场双方的情况来决定的。

三角形移动是进行进攻战术配合的基础。如果进攻队员沿三角形不停顿地移动，合理地利用场地空间，全队配合就更有成效。就会迫使对方的联防经常处于疲劳奔波、顾此失彼的状态。这里需要强调的是，队员不应只向一个方向上移动（只向球移动）。而必须在一个队员向球移动的同时，另外的同伴做背球移动。这样做的结果既能维持场上进攻位置的平衡，又能使配合效果更加显著。

如（图6）中，当4、5和6号在沿三角形不停顿地传球时，4突然下沉篮下。他的这一突然行动，势必会引起对方近区防守的变化，而使4原来所处的位置附近出现空隙。

这时，处于另一侧的8迅速插入中路，在4原来位置的附近接球，进行近距离投篮。这时要保持场上进攻位置的平衡，其他队员都应沿三角形做相应移动。5做背球移动跑到8原来位置上去，并可参加抢篮板球。7移动到原来5的位置，准备退守或重新组织进攻配合。

（图7）是在进攻联防中的一个连续配合。在这个配合中，队员要不停顿地沿三角形传球和移动。如果（图6）的配合没有成功，则转移到另一侧去进攻。这时6传球给位于弧顶外的7，重新发动配合。7传球给已从后卫位置移动到另一侧的5，8从罚球线处反切到篮下，6插入中路。5可传球给8或6进行近距离投篮。

图6

2．2 双∞字移动进攻路线 图7

外围队员∞字移动进攻路线：外围队员站位如（图8），6传球给4，向对角斜线移动，同时4把球传给5，7移向6的位置。5再把球船给4，向对角斜线移动，4把球传给7，6移向5的位置，周而复始，保持开始进攻队形。

图8

2．3双∞字移动进攻2-3联防 图9

进攻2-3联防时，采用1-2-2进攻队形，见（图9）4、5、6位于防守队的薄弱地区，利用快速、有节奏的传球调动④、⑤防守位置的移动，造成防守漏洞，创造中远距离投篮机会。在防守中，当⑥防守5，⑤防守4，④防守6对位防守时，6把球传给4，立即向对角斜插，同时4把球传给5，5及时把球传给插上的6进行投篮。

图10

图11

（图10）当5接4传来的球的同时，6向对角斜插到限制区，⑧及时补防，堵截6接球，此时，8迅速斜插限制区腰线，接5传来的球投篮。8（中锋）斜插要及时，当⑧补防时，8要迅速移动，过早过晚的起动，都会错过配合时机。

（图11）8插到限制区腰线，没有进攻机会，5立即把球传给6，8迅速下顺卡位，把④卡在身后，接6传来的球投篮。如果6不能把球传给8，此时仍保持1-2-2进攻阵形。6把球传给5，5传给4，4传给7，同时5斜插对角，8背插限制区腰线，7再把球传给5或8连续进攻，见（图12）外围三个队员在传球 过程中，是在45度角外围队员和中锋有层次连续穿插，可以压缩防守队的防区，此时，外围有较好的中远距离投篮时机，内外结合，机动灵活，使防守队处于被动局面。

图12

2．4双∞字移动进攻对位联防 图13

在训练和比赛实践中，用双∞字移动进攻2-3、2-1-2、3-2等各种形式区域联防颇为有效，即使防守队员采用对位联防，用双∞字移动进攻同样奏效。（图13）进攻队运用1-2-2站位进攻，防守采用1-2-2对位联防。从图中可以看到右角是防守的薄弱环节，进攻时，6把球传给4，斜插对角防守的薄弱地区，4传5，这样⑤加重负担，进攻队员5和6形成二攻一机会，可以利用中投或突破，创造投篮得分机会。如果⑧堵截、防守6时，8快速背插限制区腰线接5传来的球进行攻击。如果在6接球同时，⑤迅速下滑，选位防守住6，

8背插限制区腰线无接球机会，则应立即下顺卡位，接6传球投篮，此时进攻队仍保持1-2-2进攻队形（见图14）。

图14

图15 （图15）球场左角又出现防守薄弱地区，5传球后，发动进攻........。（路线同上，只是换一下方向）。

比赛实践证明：对方无论采用哪一种区域联防形式，只要进攻队熟悉双∞字移动进攻路线，明确进攻机会和攻击点，不停顿地有节奏地穿插移动，经常出现在一个防区内，形成二打一或三打二的进攻机会，有效地破坏任何形式的区域联防战术。

在上述两套经典进攻战术中，队员之间的换位跑动，穿插跑动被频繁的用到，这就是篮球运动进攻移动的普遍现象。

3． 交叉跑动在实战中的运用情况

2005年3月31日NBA比赛中火箭队对开拓者队

比赛一开始，火箭队先得到球权，并由其3号队员开始组织第一次进攻。（如图16） 3号持球，7号下底然后反跑，同时30号给7号做掩护，7号于三分线附近接3号传球，然后30号后转身接7号传球原地跳投，完成进攻。此进攻机会的出现是7号与30号之间的交叉掩护跑动而为，造成对方补防不及时。

图16

图17 火箭队的第二轮进攻。（如图17、18）

3号持球，30号向篮下方向移动，给7号做掩护，7号上提到三分线附近接3号传球，然后3号下底，30号上提接7号传球，3号溜底线到左侧，同时1号利用11号掩护后与3号沿底线交叉跑，3号在三分线处接30号传球跳投完成进攻。

这场比赛，火箭队以100比84赢了开拓者。其中火箭队罚球得了15分，抢到前场篮板二次进攻和个人直接进攻得到31分，运用进攻战术配合得分54分，占火箭队总得分的54%，而使用战术进攻的每一次都少不了队员之间的交叉跑动。

图18

图19 4． 依据移动规律进行训练方案

在2-1-2进攻阵形中（如图19），1持球，传给2后去给5做掩护，5上提接2传球跳投，或2传给做完掩护后下底的1。若1和5都没机会（如图20），1继续沿底线跑，3向限制区方向跑并给1做掩护后沿底跑到左侧，同时1在45度角附近接2传球跳投。若1没机会（如图21），3和5在限制区左侧腰处交叉掩护有接2传球投篮。此时进攻阵形还是2-1-2，此进攻方案可循环进行。还可以加上中锋的策应配合。关键：传球者为进攻发动者。

图20

图21

自中国篮球联赛以来，包括后来的大学生联赛已经经历了好多年，其水平可以说没有明显改善，大部分篮球迷都被美国的NBA所吸引，如何提高比赛质量和观赏性就成了CBA和CUBA的当务之急，要想提高篮球比赛的观赏性就要在进攻中做文章。篮球运动中移动规律的总结，希望能为改善进攻的质量和观赏性尽微薄之力。

阅读的主要文献资料：

1．《浅析篮球运动的基本规律》 蒙建国 《篮球》杂志

2．《少年运动员战术意识训练》 荣玉海 《篮球》杂志

3．《篮球》 人民体育出版社

4．《篮球运动高级教程》 人民体育出版社

5．《对篮球“移动配合”进攻战术的初步实践》 郑尚武 向渝 成都体育学院学报

6．《中国男子篮球运动技术水平在实施新赛制后的变化分析》

邓飞 张镇民 李崇生 北京体育大学学院报

7．《论篮球进攻战术系统的若干理论问题》 郑尚武 北京体育大学学院报

8．《篮球》 孙民治 高等教育出版社

9．《篮球快攻战术理论问题探讨》 郑尚武 袁明莲

10．《大学生体育》 范克全 华中科技大学出版社

11．《篮球运动研究必读》 人民体育出版社

解放军体育学院报