中医认为肝属木宜春天调养·都市快报
中医认为肝属木宜春天调养
破壁灵芝孢子粉可养肝护肝
2013-03-13
3月18日是“全国爱肝日”。
春季易发肝病。
中医认为，肝属木，到了春天会像树木一样进入萌发、生长期，因此春季的肝功能特别活跃，“喜畅达疏泄而恶抑郁”。也就是说，春天心情不好很容易导致肝气郁滞不畅，引发肝病，部分心脑血管病者肝阳上亢，血压升高，还可能发生中风。
国家级名中医、国家药品评审专家汤金土提醒，春天正是养肝的最佳季节。
“春宜养肝的说法，一是缘于此时肝病高发，二是此时易于调理。春节肝脏疲劳运转，加上春季细菌和病毒比较活跃，肝炎的发病率也比较高；但此时万物推陈出新，人的肝气亦旺盛，易于排浊气、畅气血，是调养肝脏的大好时机。”汤金土说。
灵芝孢子粉
可提高肝脏细胞解毒功能
春季养护肝脏最基本的是饮食调理，此外适量地用一些中药调理，效果会更好。在所有中草药中，灵芝是养肝护肝之上品。
灵芝，自古被誉为仙草。而灵芝孢子粉是灵芝的种子，也是其最精华的部分，1000克灵芝才能收集到1克孢子粉，纯的孢子粉异常珍贵，灵芝孢子粉富含丰富的多糖、三萜、生物碱、维生素等，其有效成分的种类和含量远远高于灵芝子实体，在抑制肿瘤、保肝护肝、扶正固本等方面的效果更相当于灵芝子实体的75倍。
国家食品药品评审专家汤金土教授说，灵芝孢子粉可增加对肝炎病毒的耐受性，提高肝脏细胞的解毒功能，而且可改善头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，改善肝功能；在护肝方面临床应用很广泛，可用于慢性肝炎、病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等。
选灵芝孢子粉
要看它苦不苦
据《灵芝》（王爱成、李柏著，北京科学技术出版社）和《灵芝从神奇到科学》（林志彬著，北京大学医学出版社）两本专业书籍介绍，灵芝制剂的有效成分是其发挥药理作用的基础，其中最主要的药用成分是“灵芝三萜类化合物”和“灵芝粗多糖”。
日本灵芝专家对灵芝及其制成品中的三萜类化合物含量十分重视，将其视为判定灵芝孢子粉真假的标准。由于三萜类化合物是苦味的主要来源，一般来说，味苦的灵芝孢子粉，三萜类化合物含量较高。
目前市面上的破壁灵芝孢子粉有明显苦味的不多，除了个人味觉对苦味的感知差异之外，最重要原因是三萜类化合物含量较低。普通破壁灵芝孢子粉多糖含量为0.8%-2%，三萜类化合物含量为0.5%-1.5%。
■信息链接
寿仙谷破壁灵芝孢子粉，选用灵芝新品种“仙芝1号”孢子为原料，这种灵芝孢子粉具有自主知识产权，通过了新品种审定（审定编号：浙[非]审菌2009003），并经农业部权威部门测定其多糖和三萜含量是目前国内外较高的。在加工过程中，采用寿仙谷药业独创的灵芝孢子去瘪、去杂的前处理新工艺，及“四低一高”超音速气流灵芝孢子破壁、去壁、分油精深加工新技术（国家科技项目编号2007EA700114），突破了常规灵芝孢子破壁法导致铬镍等重金属超标、瘪子、壁壳等非药用部位与有效成分混为一体，有效成分含量低、易氧化变质等难题。经杭州药检所检测（编号S20101177），三萜含量9.3%、粗多糖含量21.7%，苦味较浓。