东郭学校举行"冬季长跑活动"实施方案
东郭学校举行“冬季长跑活动”实施方案
为全面贯彻落实《盘锦市教育局关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展好我校学生阳光体育活动,以强身健体为目的,特制定本实施方案。
一、指导思想
通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯和集体主义情感,有效地提高学生体质和耐力素质水平,促进学生德智体美全面发展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与健康、快乐、成长
三、组织机构:
1、成立学校阳光体育冬季长跑活动领导小组:
组长:王玉铎(活动总体负责)
成员:刘绍荣 任宏伟 郭长庆
2、领导组下设工作组
组长:徐士宝(具体协调各科室工作)
成员:赵旭亮 苑广田 吕建伟 赵伟 李文建
四、参加对象:全体学生、全体教师
五、活动时间
2011年12月1日至2011年4月1日
六、活动内容
1、2009年11月23日活动启动仪式;
2、把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将冬季长跑活动与体育课和课外体育活动有机结合。以班级为单位组织学生进行跑步运动,充分发挥体育教师和班主任的作用,组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。遇雨天或是节假日,所有学生可在家通过跳
绳等体育活动代替跑步里程。
3、每天长跑距离(参考)基数为1000米。班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑每个学生总里程达标数为240公里。
七、实施原则:
1、教育性:将长跑活动与历史文化和纪念日结合,开展积极的思想教育,培养学生的爱国主义、集体主义精神。
2、科学和趣味性原则:遵循渐进科学训练,避免运动中造成学生的身体伤害;各班级要积极探索开展长跑活动的组织形式,增强活动的趣味性,提高学生参加长跑活动的热情。
3、安全性原则。各班级要认真调查学生的体质状况,有先天疾病和不适合参加长跑活动的学生不能参加此次活动。跑步活动中校医须在现场,以便及时处理长跑中学生身体不适的症状。班主任要加强安全教育,同时必须在活动现场,避免和防止意外事故的发生。
八、评选与表彰
学校将对长跑活动开展好的班级、个人进行表彰。
九、宣传报道
各班级要在班级教室的显著位置张贴记录阳光长跑活动的宣传栏、记录表等,及时反映班级开展长跑活动的动态。积极向校网站投稿,宣传班级长跑活动开展中取得的成绩以及好的经验,加强班级之间的交流。
在全校范围内开展“冬季长跑活动”口号的征集活动,征集长跑运动口号,制作宣传条幅。及时在学校网站、宣传栏、广播站、校报等宣传阵地上宣传、报道长跑活动情况,统计、发布各班级学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。
东郭学校
二〇一一年十二月八日