让生命焕发光彩

七年级第一学期

第二课、珍惜生命，健康成长

第三节、让生命焕发光彩

上海市闵行区文来中学 徐枢清

一、教学目标：

1、知识与技能：理解生命对每个人都只有一次，每个人都有自己的生命；懂得生命扎根于平凡，并且正确认识生命的价值。

2、过程与方法：通过 “寻找生命中的点”、交流自身成长经历、故事情景剖析等课堂活动，让学生领悟生命的意义、发现平凡生活中的闪光点、积极面对挫折，使生命更有意义。

3、情感、态度与价值观：养成观察生命、热爱生命的态度以及珍惜时间、珍惜生命每一天的好习惯；正确看待人生中的挫折，热爱生命，积极向上。

二、教学准备：

1、观察学生生活特征，设计生命曲线和生命中的点；

2、准备相关故事情景材料，制作ppt 。

三、教学过程：

导入：残奥中的生命之光

有这样一个男孩子，５岁开始打篮球，８岁市级小学生篮球赛冠军，１３岁特征入伍成为职业球手，后进入国家青年队，参加了１９９５－９６赛季全国篮球甲级联赛，并获得最佳扣篮奖。

当时他有一个很好的队友，表现不及他出色，后来却变得很优秀，那队友的名字叫王治郅。他说他最最向往的就是像乔丹一样，在扣篮的时候能够享受一种飞起来的感觉，因而练习得总是很刻苦。

就在他前途似锦的日子，有一天却因为搬动过期灭火器发生爆炸，右手失去一节手指，双目失明，右眼珠被摘去。

接着，他的父亲被晚期肺癌夺去了生命，母亲整日以泪洗面，痛苦万分。

面对这样的情况，大家觉得他的生命还有没有希望？

（学生讨论回答）

大家都说得很好，然而在真正面对这样的命运的时候，是需要无比的勇气和毅力的，因此，这男孩子付出了很多。

比如在盛夏，他为了训练敏锐的触觉，手上的汗把凸起的盲文都浸湿了，因此，他只用了１５天学会盲文读写，创下了当时省里的记录。当他完全掌握盲文后，用盲文写下的第一段话，就是给他母亲的：“从今以后，你不要哭，我要让你永远笑，让你为我骄傲。”

于是，他开始了对自己人生的探索，虽然失去了手指，失去了眼睛，但是他训练有素的身体和双腿是完好的，于是，他将目光聚焦到了一项自己能够参与的运动上，那就是三级跳远。

然而训练的过程也是辛苦的，甚至练起跳力量时，他让母亲把两个沙袋绑在他的小腿上，除了睡觉外，整天绑着，走路、上学、训练，当有一天他习惯了这样沉重的负担以后，解开腿上的沙袋，顿时他发现自己又开始能够飞翔了。

他叫李端，在这次的残奥会上，是男子三级跳远的金牌得主。李端用这样一句话时时刻刻地告诉着自己：“失去了光明，灵魂不能坠入黑暗；看不见道路，脚步不能停滞不前；战士可以受伤，但受伤的战士仍然是战士；军人可以倒下，但军人的意志不能被打垮！”

我们看到，命运让李端在他18岁的日子，虽然遭遇了苦难却也成为了他生命另一个光辉的开始。（作为导入，故事太长，描述性应少一些，至少要缩少一半文字。还有，他18岁是不是获奖，具体辉煌在哪里要讲清楚）

今天老师和大家一起来审视自己的生命，找到自己生命线中的亮点，当我们看到了自己生命中的亮点之后，就能够通过努力来让这些亮点焕发出更大的光彩。

（打出题目：让生命焕发光彩）

我们现在看到一个坐标，纵向的数轴代表了“生命的高度”，如果你认为你生命中的某件事情很重要，那么你可以把它放得很高，如果你认为这件事情对你来说不重要，则可以把它放得很低；横向的数轴代表了“生命的进度”，也就是你的年龄，随着年龄的增长，每个人的生命进程也会越来越长。

而我们刚才看到的李端，他就在18岁拥有一个影响生命的亮点。而我们也会拥有属于自己的亮点。因为：每个人都有自己的人生之路。但每个人的生命又都是有限的。 接下来，我们一起来看一组心理学家通过大量调查获得的数据。

材料一：人生的不完全统计

人的一生如果按照80岁计算的话，可以分为以下各个部分：

0-20岁：共约20年，为一生中懵懂和求知时间。

21-60岁：共约40年，为一生中主要工作和娱乐时间。

61-80岁：共约20年，为一生中的养老时间。

0-20岁中的20年大约可以细分为：

黑夜（休息、睡觉）约8年；

白天（工作、娱乐）约12年。

白天（工作、娱乐）的12年中，其中：

婴幼儿时期：12960小时，共约1.5年

吃饭时间约：12960小时，共约1.5年；

上卫生间约： 4320小时，共约0.5年；

发呆发愣约： 6480小时，共约0.75年；

拨打电话约： 2160小时，共约0.25年；

娱乐玩耍约： 4320小时，共约0.5年；

最后还剩下了多少时间？大家能不能算一下？

剩下的7年，成就了你20岁以后的样子！！

提问：我们对于这20年中的7年，有什么样的看法？（学生回答）

大家有没有想过，为什么大家同样拥有的不多的时间，收获的东西差距却如此之大？这在取决于是否珍惜时间之余，还有是否能够充分利用时间，有的人，会把娱乐的时间用于汲取更多知识和经验，有的人会把发呆发愣的时间用于练习自己的技能，这样的人，必然比那些用很多时间来娱乐、发呆的人更加容易成功。（应该提及具体典型事例或人物）因而，请大家一起来思考自己的人生：

提问：什么时候，做到了成功地充分利用时间？

或者什么时候因为某些原因浪费了时间？

（学生回答，边回答边把“点”黏在屏幕上，予以保留）

很多时候，我们都会有这样的想法，比如“我很聪明的，想要用功的话，一定马上可以进步的。”、“从明天开始，我一定努力读书。”或者“我差别人太多了，想要赶上是来不及的。”„„等等，然而从现在开始我们一定要知道，所谓的珍惜生命每一天，就是努力地不要为自己的懈怠找借口，不要拖延自己的时间，当你想开始好好做一件事情的时候，一定要

“从今天开始”。

因此，只有珍惜了生命中的每一分钟，才能够珍惜生命的每一天，这样才能够真正做到珍惜生命。时间对每个人都是公平的，对时间利用的合理与否，决定了一个人的人生成功与否。

接着我们所看到的生命中的点，是发生在我19岁的时候的事情。

材料二：我生命中的点——19岁

进了大学以后，大家都开始想要找一份能够兼职的工作，我也不例外。于是去参加了一个著名媒体的实习生面试。只需要六个人，却有一百多个学生等待着面试，而且其中多半是交大复旦等名校。因而对于我这个非名校的学生而言，十分惶恐。

面试的地点是一个能容纳所有面试者的会场，要求是叫到被面试者的名字和号码以后，被面试者到台上去回答主考官的问题。面试者一个接一个地上台，当轮到我前面一个人的时候，我觉得，是否应该先走出座位以避免前一个人下来以后，所有人都看着我慢慢踱上台。于是在那人快结束的时候，我等在了演讲台前的第一个座位。等到面试结束以后，负责面试的人说了一句：“我们面试的人很多，时间也很紧，然而你们中间几乎每一个人都浪费了几分钟让别人等你们离开座位。意识到这一点的，在场的只有一位而已。”

最后，我成为了唯一被录取的不是名牌大学的学生。其实我们的生活就是这样子，看似充斥着一件件平凡的小事情，然而当你能够把许许多多小事情都注意到并且做好的时候，就已经很不平凡了。 因为生命是扎根于平凡之中的。

在大家的生命中，有没有过一些点：

在你的生命中，有过哪些你觉得感觉不错的小事？(学生回答)

在我们的生命中，每个人身上都会发生许许多多小却一直能够记在自己心里的事情。然而很多时候我们会看不到它们散发的光芒，才会去感叹生命的平淡。然而生命是平凡的，却绝对不会是平淡的。只要我们有一颗快乐的心，一双善于发现的眼睛，我们就能够在平凡的生活中，找到属于自己的光彩。

下面我们来看一个乡村邮递员是怎样在平凡的生活中，找到属于自己的光彩的。 材料四：当一块石头有了愿望

这是一个我听到过的最美丽的事情之一。

看着照片的话，难以想象那个孱弱的叫西瓦勒的法国乡村邮递员，会做出这样惊人的东西。就在他每日徒步在村庄间的时候，突然被一块石头绊倒，然而就在他回头看那块石头的

时候，却发现那块石头样子是这样的好看。于是他把石头放进了自己的邮包，向路人炫耀着石头。

路人都笑了：“这样的石头山上到处都是，够你拣一辈子了。”这个邮递员却出现了一个一般人不会出现的逻辑：如果山上到处都是这样美丽的石头，我为什么不全部收集起来造一座城堡呢？

于是日复一日地，他开始了推着独轮车送信的生涯。此后他再也没有过一天安闲的日子。白天他是一个邮差和运送石头的苦力，晚上他又是一个建筑师，按照自己的想象，天马行空地构造着自己的城堡。他变成了小镇里有名的怪人，大家以为他的大脑出了问题。当地人都知道有这样一个性格偏执沉默不语的邮差，干着一些如同小孩子建筑沙堡的游戏。

33年后，法国一个报社记者偶然发现了他和他的城堡，于是，西瓦勒出名了，很多人接踵而至慕名参观，最有名那个，叫毕加索。

现在，它已经成为了法国最有名的景点，名叫“西瓦勒的理想宫”。在城堡的石头上，西瓦勒当年刻下的一些话还清晰可见，有一句在入口处的一块石头上：“我想知道，一块有了愿望的石头能走多远。”

据说，这就是那块在当年绊倒过西瓦勒的石头。

提问：了解了西瓦勒的经历以后，大家有什么感想？（这个故事主要体现生命扎根于平凡之中，平凡中见伟大）

我想一个法国郊区邮递员的生命应当说已经是相当平凡的了，然而就是这样一个平凡的人却做出了这样了不起的事情。这无异于告诉我们，要学会在平凡的生活中寻找生命的色彩。因此：生命扎根于平凡中。而大家身为学生，最为主要的生活环境就是学习生活、家庭生活和简单的社会生活，因而我们要善于在这些生活环境中有一双慧眼，发现生活中的美好。

与此同时，除了善于发现平凡生命中的美好之外，我们还要有敢于克服困难和挫折的勇气，因为生活本身就是成功和失败各占一边的，敢于克服困难，就能够看到更多生活中积极向上的内容，更加热爱生活，积极向上。（应该结合开头的事例，有典型性）

那么，在大家的生命中，有没有一些点，关于你曾经克服过的困难？（研读教材，结合教材“寻找宝藏”，让学生讲生活中的快乐事或者是从困难中找到快乐的事例）（学生回答）

我们大家都生活在充满了成就和阻碍、充满了喜悦和悲伤的生命中，一个拥有积极态度的人，一定是懂得，无论生活中的喜悦还是悲伤、成功还是失败，都是自己生命中最最宝贵

的财富。因此，我们每一个人都应当用一种积极的态度去热爱生活，积极向上。

同时我们可以看到，留在屏幕上，有那么多的亮点，这都来自于同学们的生命当中，如果 我们能够记得自己所拥有的这些生命中的亮点，一定能够让生命焕发出最美丽的光芒。

因此，希望大家能够珍惜生命的每一天，在平凡的生命力创造不平凡，无论快乐或悲伤，都热爱自己的生命，让生命焕发光彩。

最后，希望大家能够想一想，从今天起，自己能做些什么，找到更多生命中的亮点，让生命焕发出更多的光彩？

师生互动：许愿树

我们现在看到一棵许愿树，大家每许一个愿望之后，这棵树是会听到的，愿望越多、树就会变得越漂亮。

首先老师来许个愿，从今晚起，每天我会复习20页的专业课和背50个英语单词，因为我将要参加研究生考试，如果我做到了，我想我会成为更加优秀的老师。

大家有什么愿望吗？

非常感谢大家的配合！

四、学习训练与评价

1、对学生上课问题的回答给予积极引导和鼓励性评价；

2、引导学生积极分析和探讨问题，重视学生表达的独到见解；

3、借用班级同学的赞许（如掌声）对发言学生予以肯定，鼓励学生将课堂上的许愿贯彻到生活中去。

五、教学设计说明

针对一些学生尚不懂得时间的宝贵、体会不到发掘生命中的不平凡对于提升生命价值意义的状况，以学生熟悉并且结合时政以及爱国情感的残奥会题材导入本课能激发学生兴趣，使课堂气氛活跃。注重学生在学习过程中的体验与感悟，引导学生在课堂中的活动中感悟和认识生命的价值，激发学生热爱生命、勇于直面挫折的情感。

通过活动“寻找生命的亮点”和故事情景剖析，在课堂的结尾使用“许愿树”引导学生树立“从今天开始，踏实完成生命中的小事”的同时，旨在达到本课的高潮。