大学生每日运动量调查结果分析

大学生每日运动量调查结果分析

【摘要】目的 调查大学生运动现状，为我国普通高校大学生运动的健康发展提供依据。方法 用方便抽样调查的方法对32名在校大学生以调查问卷的形式调查。结果 与大学生运动量相关的“近一年运动情况”、“近一年时间内平均每日额外运动[除日常工作生活外的运动]的运动时间是”、“近一年内平均每周额外运动的天数”这三项问题Cronbachs系数为0.887，内部一致性信度较高。大学生群体中，基本不运动占37.5%，每天运动时间不超过15分钟的占56.1%，每周运动天数不超过3天的占71.8%。结论 本调查问卷有关运动量的量表信度较高。大学生半数缺乏运动，需要加强体质锻炼。

【关键词】大学生 运动 调查问卷

随着公共卫生事业的发展，居民健康水平的提高，我国卫生部门响应世界卫生组织的号召，每年定期调查居民健康水平。运动作为促进健康的重要途径，因缺乏高效的评价指标而未纳入调查范围内，本次调查以大学生作为群体调查大学生运动现状，探讨运动与健康的关系，为今后评价健康的运动方式提供依据。

1.研究方法

1.1研究对象

用方便抽样的方法收集广东金融学院1人，中山大学2人，广东第二师范学院1人，广东中医药大学10人，广东外语外贸大学2人，

湖南理工大学1人，华南理工大学1人，南方医科大学14人；男生13人，女生19人；年龄均在21-24岁之间。

1.2测量工具及统计方法

调查问卷副本见附表一

本研究采用SPSS20.0统计分析[1]。

2.结果

2.1 调查问卷信度分析

将与大学生每日运动量相关的项目的数据录入SPSS20.0并运用信度分析得Cronbachs系数0.887,内部一致性信度较高。

2.2 基本运动状况 2.2.1 大学生运动量：

2.2.2 交叉列表信息

“近一年时间内到医院就诊次数”与“近一年内运动情况”

“近一年内运动情况”与“近一年内有无关节或肌肉劳损”

3.讨论

3.1 信度分析

此次问卷关于运动量的情况采用等级量表, 如“近一年内平均每周额外运动的天数”：没有额外运动（用1分表示）；1-2天（用2分表示）；3-5天（用3分表示）；基本每天都有额外运动（用4分表示）。此次问卷主要涉及到大学生运动量以及影响他们运动方面的问题。其中，与运动量相关问题是：运动意向，运动时间，运动频率。其他分别是:就诊频率，有无肥胖或颈椎病，有无关节或肌肉劳损，运动方式，阻碍运动主因素。

表4 是调查问卷有关运动量所取得的数据利用统计软件SPSS20.0 进行信度分析的结果。

表4 信度统计量输出表

上表是SPSS20.0输出的信度统计表格,其中的3表示进行信度分析的项目总共有3个（反映大学生运动量的）,利用原始数据对整个问卷的所有项目进行信度分析的克朗巴哈α系数(上表中的第一列)为0.860>0.8,利用标准化后的数据进行信度分析的克朗巴哈α系数(上表中的第二列)为0.887>0.8, 这两个指标均能够说明: 此次问卷所设计的项目对大学生运动量的度量是有效和可信的, 能够满足统计分析的需要。

从SPSS输出的整份问卷信度表（表5）可以看出，该问卷信度较低，各项（第四列）都在0.7以内，表明该问卷内部一致性较差，相关性低，应改用更灵敏恰当的指标，更切合内容的问题。

表5 大学生每日运动量调查问卷信度表

项已删除的刻度均值

医院就诊次数 有无肥胖或颈椎病 有无劳损 运动情况 平均每日运动时间 平均每周运动天数 阻碍运动的主要原因

项已删除的刻度方差

校正的项总计相关性

多相关性的平方

项已删除的 Cronbach's Alpha 值

-.144-.109-.370-.143-.318aaaaa

3.2 大学生运动情况分析

从表1-3可以看出，大学生群体中，基本不运动占37.5%，每天运动时间不超过15分钟的占56.1%，每周运动天数不超过3天的占71.8%，提示半数大学生运动量较低，增强体育锻炼仍是大学生群体

需要解决的问题。

3.3 运动与相关疾病

本次调查的交叉图表提示了三个有趣的现象：1.有计划地运动减少了就诊次数；2.有计划地运动人群关节或肌肉劳损的比率降低。虽然由于样本数量过少、抽样方法不能有效代表总体等因素，率的比较没有统计学差异，但某种程度上也能说明有计划地运动能很好地调节机体免疫机能，减少疾病的发生。

4.讨论

本次调查问卷有关大学生运动量项目的信度较好，但总体信度较低，表明该问卷在设计上存在内部一致性、相关性低的情况，应更改降低信度的项目，改为更切合主题，对反映问题更灵敏的指标。

单从率来说，半数大学生缺乏运动，需有计划地增强体育锻炼。本次调查发现运动与健康可能存在相关性，但是由于样本量太少以及抽样随机性不足等原因，结果无统计学意义，应加大样本量并注意抽样方法的随机性。

参考文献

[1]张虎,田茂峰. 信度分析在调查问卷设计中的应用[J]. 统计与决策,2007,21:25-27.

附表一

大学生每日运动量调查

您好：

我是南方医科大学的学生，本次调查旨在统计大学生每日运动量的情况，请如实填写，感谢你的合作！

填卷说明：请点击选择适当的选项，如需填写文字，请简明扼要、具体。

1、您的性别是（ ） (单选题 *必答) ○ 男 ○ 女

2、您的BMI指数是（ ）【BMI=体重（kg）/身高²（m）】【区间选项的高值不包含在区间内】 (单选题 *必答) ○ 18.5 ○ 18.5-23 ○ ≥23

3、近一年时间内到医院就诊次数（ ） (单选题 *必答) ○ 0 ○ 5次以内 ○ 6-10次 ○ 10次以上

4、近一年内运动情况（ ） (单选题 *必答) ○ 基本不运动

○ 有意识但无计划地补充运动量 ○ 有计划地运动

5、近一年内有无肥胖（BMI≥23）或颈椎病？ (单选题 *必答) ○ 有肥胖 ○ 有颈椎病 ○ 上面说的我都没有

6、近一年内有无关节或肌肉劳损？ (单选题 *必答) ○ 有 ○ 无

7、近一年时间内平均每日额外运动【除日常工作生活外的运动】的运动时间是（ ） (单选题 *必答) ○ 没有额外运动 ○ 小于15分钟 ○ 15-30分钟 ○ 30分钟-1小时 ○ 1小时以上

8、近一年内平均每周额外运动的天数（ ） (单选题 *必答) ○ 没有额外运动 ○ 1-2天 ○ 3-5天

○ 基本上每天都有额外运动

9、您一般选择哪种运动方式？ (多选题 *必答)

□ 爬山 □ 足球 □ 篮球 □ 羽毛球 □ 网球 □ 排球 □ 跑步、散步 □ 广场舞、健美操 □ 健身房设施 □ 跳绳 □ 游泳

□ 根据网络教程自己做运动 □ 我不喜欢运动 □ 其他 ____________

10、阻碍您运动的主要原因是？ (单选题 *必答) ○ 学业占用太多时间 ○ 工作占用太多时间 ○ 比起运动我更喜欢娱乐项目 ○ 运动场所太远 ○ 运动消费太高 ○ 对运动没兴趣

○ 我不喜欢一个人运动而我的小伙伴不爱运动

○ 没有什么能阻碍我运动 ○ 其他 ____________