影响男性不育精子质量和数量的因素
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161027期节目视频及要点内容，本期养生主题《不育的幕后黑手》。主持人：龚玉华。
专家：
姜辉---北京大学第三医院男科主任医师。
洪锴---北京大学第三医院男科主任医师。
本期节目主要内容：
科学研究表明，在生殖方面生不出孩子，男性和女性的原因各占一半。男性精子不仅在数量上减少，它的活力也变得越来越差。专家表示久坐会使精子数量和质量下降40%，此外吸烟、喝酒、手机辐射等也是影响精子质量的重要因素。
本期节目请到北京大学第三医院主任医师姜辉为大家详解不育的幕后黑手。（《健康之路》 20161027 不育的幕后黑手）
生殖问题
生殖存在的问题不是女人的错和责任，男女各一方都是存在问题，生男生女各自都是一样的责任，不可把责任推卸到女方。
生殖与精子
最近50年，数据表明，男性出现了少精症和弱精症越来越明显，这个问题将会影响生育能力。
不正常的精子无法与卵子结合，即时结合了也会造成造成流产或者停育等不正常妊娠现象。
疲劳过度性生活或带有前列腺炎上火多会出现血精的可能性；有炎症的情况下有可能出现黄色精液。
影响精子的因素
1、久坐会影响精子的活力和数量下降40%，久坐会导致阴囊的温度升温到39-40度，而精子适宜稳定是我们人体的正常温度36.5-37度，超过这样的温度就会影响精子的数量和质量。
2、桑拿浴处于高温状态，也会影响睾丸里面的温度，从而影响精子的质量和数量。
3、吸烟酗酒会影响精子的质量和数量，香烟里面的尼古丁会破坏精子的生成，破坏睾丸的精子生成车间，喝酒会影响肝脏功能，肝脏可以生成蛋白，蛋白就是精子的原料，蛋白的质量和数量会影响精子的数量和质量。
3、穿紧身裤也会影响精子的质量和数量。
4、碳酸饮料也会影响精子的质量和数量，碳酸饮料里面含有柠檬酸，碳酸等这些偏酸性的成分，酸性多了对人体不好，包含对我们的精子生成能力的影响。
5、年龄也是会影响精子的质量和数量，女性生育最佳年龄在25-30岁，男性是25-35岁。
6、辐射会影响精子的质量和数量。