如何在粗糙路面进行公路车骑行
公路骑行也不是永远平稳。时不时，你需要压过粗糙的表面，甚至危险路况，例如坑洼和电车轨道。即使柏油路面也会断裂，次要道路的路面往往不平整。的很多道路使用鹅卵石铺设的。在欧洲，一些世界上最负盛名的自行车在特意在这种道路上举行，能够在这种道路上竞争的选手受到人们的崇敬，因此，这种道路也受到特别保护。
无论是在粗糙的柏油路面或是鹅卵石路，都需要相同的技术。一旦你看到前方出现这种路面，换到一个更高的档位，向后坐，发力通过。握住把横，但不要太紧，不要试图发力转动车把，只要引导自行车向你想要去的地方前进即可。放松手臂来吸收冲击。
寻找一条好的路线。鹅卵石不可能均匀磨损——选择常被机动车压过的地方骑行。然而，潮湿的鹅卵石很滑，有时你无法在想要的地方骑车。在潮湿的鹅卵石上骑车，要随着车前进稍微减少主动操控。破裂的柏油路面和粗糙的乡村公路上也通常有更平稳的部分可以骑车。尽量向前看，选择一条好的路线，轻轻引导你的自行车通过那里。
在各种粗糙路面骑行
鹅卵石会产生颠簸，而且可能很滑，必须小心骑行。压到鹅卵石之前离开车座，保持重心靠后，弯曲你的胳膊和双腿来吸收颠簸。如果你慢下来，保持弯曲，轻轻坐在车座上并继续踩踏。
公路边缘的道路标记在潮湿环境会变得湿滑。如果你正在转弯，尽量避免穿越标记。如果躲不开，减速。尝试从标记之间的空隙穿过，如果不行，尽量接近垂直穿过。
如果车轮陷在电车轨道的空隙里会摔车，因此尽量避开它们。如果不得不穿过，确保车身与它成90度角。一定要小心，不要心存侥幸。稍微有一点速度，可以帮你安全通过电车轨道。
骑行坑洼
技术等级☆☆
①最好避开坑洼，但如果旁边有车，不要为躲避而突然晃动。接近坑洼时，离开车座，略微收缩在把横上方。
②当前轮到达坑洼的边缘，向上拉车把，抬起前轮越过坑洼。此时可以略微向后移动身体。
③弯曲胳膊和双腿，吸收落地的冲击。根据坑洼的大小调节你的动作，动作不要太大，刚刚能够越过它就好。
专业技巧
①在潮湿的鹅卵石路上骑车时，尽量保持坐姿，并将重心尽量靠后。这样做，可以增加后胎的抓地力。
②即使在干燥的天气里，汽车也会把水坑里的水溅到鹅卵石上。这在转弯时非常危险，因为你可能不认为他们是湿滑的，所以要特别小心。
③在比赛中，如果你知道前面有路面粗糙且狭窄的山坡，尽可能冲刺到前边，不然如果你前面的车手用错了档位，超过他们可能是个问题。
-----Scott sunderland，职业公路车手
出处： 自行车骑行大百科
作者：[英]克里斯·西德维尔
翻译：潘震
编辑：王昱琪