地震发生时如果人在高楼内该如何自救

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安全防震避险疏散演练方案 为了使全体师生了解地震发生时的应急避震知识,掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法,最大限度地降低地震带来的损失,从而提高师生紧急避险.自救自护和应变的能力. 演练包括组织学习"地震应急避险常识".震时教室及办公室内应急避险.震后如何疏散撤离至空旷地带三个环节. 一.组织领导 组 长:刘xx 副组长:张xx.鲍xx.姚xx 成 员:校委委成员.各班主任 ...

校园突发事件疏散应急预案 一、指导思想： 我校为创建平安校园，确保师生安全，保障各项工作顺利开展，防范安全事故发生，切实降低和控制安全事故所造成是危害，尤其是当各种安全紧急情况出现时能得到妥善有效的处理，特制订本安全应急预案，以备不虞。 二、演练目的： 根据上级文件精神和学校安全工作计划,本着坚持“安全第一，预防为主”的方针和“以人为本”的思想，以预防和遏制重特大事故，特别是群死群伤恶性事故的发生 ...

地震应急演练方案 为了更好地贯彻落实《中华人民共和国防震减灾法》、《破坏性地震应急条例》和《山西省防震减灾条例》，保证地震应急工作高效有序地进行，提高应急反应能力，根据学院的方案，特制定我系地震应急演练方案。 一、指导思想和目的 坚持“安全第一，预防为主”的方针，通过地震应急演练，进一步增强师生的防震减灾意识，掌握应急避震的正确方法，熟悉地震发生时紧急疏散的程序、方式、路线和安全避险区域，培养自我 ...

幼儿园避震、火灾逃生演习训练方案 地震专家介绍，破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏平均时间为10秒钟。在这短短时间内，千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障的安全决择，采取以下一些紧急避险措施进行自救： 一、正在上课的幼儿园的小朋友，不要慌张地向教室外面跑，应听从老师的指挥。 二、震时可躲在牢固的床、桌子等坚固的家具下，或躲在卫生间等小开间里。随手用物件护住头和捂住口鼻，以免被砸伤或被泥沙烟尘 ...

幼儿园五一劳动节的活动计划 一、活动的生成： 为迎接“五一劳动节”的到来，让幼儿对“五一劳动节”有了深刻的认识，引导幼儿认识周围的劳动人民，萌发幼儿热爱劳动人民的情感，懂得珍惜劳动人民的成果。我们大二班在节日前夕开展了“劳动人民最光荣”的主题活动。希望通过此活动，教育孩子们从身边做起，从小事做起，好好学习，练好本领，长大了用自己的劳动去创造更多的神奇，用自己的力量为祖国为社会服务。 二、活动内容： ...

大班幼儿安全教育方案 一、指导思想： 在《幼儿园教育指导纲要》里指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”为幼儿创设安全、卫生、舒适、愉快的环境，以保证孩子健康、快乐地成长，做好安全工作是十分重要的。幼儿园的安全工作、安全教育的目的就是保障幼儿的安全，这不仅仅是幼儿园和教师的任务，家长和社区的参与也是必不可少的，与家长的沟通，社区资源的共享等都是幼儿园安全教育顺利进行的前提 ...

四年级安全教育课计划备课 1.防雷电与防地震安全知识 教学目标 ： 1、引导学生了解防雷电安全的重要性； 2、在学习交流中树立学生的自我保护意识，提高学生的自我保护和安全防范能力； 3、让学生掌握最基本的防雷电常识; 教学时间：一教时 教学过程 ： 一、故事激趣，引入课题： 1、讲述《上帝会救我》的故事； 2、教师提问：通过这个故事，在自身安全受威胁时，同学们该怎么做呢？（学生讨论并回答） 3、教 ...

二十二中心团场自然灾害救灾应急预案 第一章总则 第一条为确保准确预报和有效预防自然灾害，及时、有序和高效地组织开展救灾工作，最大限度减轻灾害造成的损失，保障人民群众的生命财产安全，维护灾区社会稳定，根据兵师有关规定和要求，结合二十二中心团场救灾工作实际，特制定本预案。 第二条本预案所称灾害是指地震、洪涝、干旱、风雹（大风、沙尘暴、冰雹）、低温冷冻（寒潮）、雪灾、病虫害等突发性自然灾害发生后造成的危 ...

F8146DIH8A2jjA89> 一、演习时间： 二、演习地点： 三、演习指挥体系： 总指挥： xx 副总指挥：xx 组长： 成员： 四、应急演练科目及预期目标： （一）紧急避震：当假定地震发生时，各班当堂授课教师快速有序组织本班学生躲到桌子下面，双手抱头，防治头部受伤。 检验师生应急避险方式的科学性和避险场所的安全性。 （二）紧急疏散：当听到紧急疏散指令后，各分队工作人员快速到位，各班当 ...

创建防震减灾科普示范学校工作总结 平泉县xx中学是燕山深处的一所农村初级中学。学校始建于1956年，有着50多年的办学历史。半个多世纪来，学校历届领导、教师励精图治、呕心沥血，使得一个原本薄弱的农村学校傲然崛起，成为塞上教育的一颗璀璨明珠，不断聚焦着世人的目光。xx年完成校区合并，校址由原校址迁到xx村。学校现有38个教学班，2363名学生，170名教职工。学校先后获得“全国中华传统美德教育工作先 ...