观看[最强大脑]的领悟:如何快速增强记忆力!第十二集
有很多朋友在私下问：“图像链接记忆法具体如何训练？”
关于这个问题，我实事求是的说：“不是一两句话能讲明白，因为每个人的实际情况不同，所以不能一概而论。必须得具体问题具体分析，就好比你学习游泳，自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳……有各式各样的游泳方法，你就得亲自去训练自己，才能知道哪个方法最适合你。”
仅是是理论性的教导无法让你学会任何一项本领！你在陆地上即使接受再多的理论教导，不去下水里练习游泳，也无法真正学会游泳！”
但我们也不想让对增强记忆训练感兴趣的朋友们失望，今天就举几个简单的小例子，来大概说明一下图像链接记忆法的简单训练。（仅仅是举例子而已，具体情况因人而异，不同情况不能生搬硬套，切记！）
你如何找关键词？
一般来讲你检测自己是否找到了一个正确的关键词，要看其是否具备两个基本要素（还有其他的要素，但因人而异，所以只列两个最基本的要素）
1、看到你找的这个关键词是否能会想起这个概念的全部内容？（全部内容指的是具体内容，因为图像链接记忆法不同于空间记忆法，是属于详细记忆考点的方法，所以内容一定要具体，不能是大概内容）
2、看到你找的这个关键词时，你的大脑中是否能产生生动鲜明的图像与该考点紧密联系？
生动鲜明的图像具体在你的头脑中要“生动鲜明”到什么程度呢？
这个没有具体的界限，根据我们的经验，在头脑中反应出的图像越鲜明生动，记忆力就越持久。所以你的头脑中产生图像是否生动鲜明，将直接影响到记忆力能否持久的一个关键！
这时，有的朋友会问：“在头脑中反应出的与考点紧密联系的生动鲜明图像，就算因人而异，也总得有个大概范围或界限吧？
大概范围或界限有的！咱们根据经验，给出一般情况下的基本界限或范围：
1、生活中很少发生或极小概率的事很容易记住。
人咬狗和狗咬人的事，哪件你能记得牢呢？
2、加入个人感情的事，会记得清楚。
右上方的美女换成你喜欢或心仪的某位苗条美女，你是不是会记得更牢？
3、越刺激的事记得越清楚。
你还记得咱们“观看《最强大脑》的领悟：如何快速增强记忆力！第三集”中介绍的那个小例子吧？
记忆数字4660
当我看到这四位数字时，头脑中会浮现出石榴和榴莲这两种水果
因为我把数字联想成图像记忆：
4和6分开念的谐音就是石榴，为便于记忆联想不要读成四十六
6和0分开念的谐音就是榴莲，为便于记忆联想不要读成六十
我联想到自己的嘴里塞满了石榴和榴莲，石榴汁那种酸溜溜的味道和榴莲臭哄哄的气味夹杂在一起，那种酸爽的天崩地裂般感觉瞬间占据了我的头脑！
我把数字变成图像，把气味变成图像，且很难忘记4660这组数字！不信你试试？在上面的这个小例子中我们充分的利用到右脑能把数字变成图像，把气味变成图像的能力！
这里不多说啦，如果对这个例子感兴趣的朋友，请在咱们微信公众平台号的历史文件里寻找“观看《最强大脑》的领悟：如何快速增强记忆力！第三集”，里面对如何运用右脑的能力有讲解，这里不多说明。
以上我说的三点就是在头脑中反应出的与考点紧密联系的生动鲜明图像，一般情况下的基本界限或范围，咱们重新回顾一下：
1、生活中很少发生或极小概率的事很容易记住。
2、加入个人感情的事，会记得清楚。
3、越刺激的事记得越清楚。
图像链接记忆法的图像意识训练，要根据各人的情况制定，一定要跟生活联系在一起，将训练方法融入到日常生活、工作、学习的方方面面当中。
当你在背英语单词时，大脑中先回忆出某个英文单词，如“雨伞”，你就必需在提到“雨伞”时，脑中想起“umbrella”来。这就是在脑海中，“雨伞”和“umbrella”之间的连结。
如果你是游戏迷的话，甚至还能想到《生化危机》这款游戏来。
当你在回忆中国的首都，一提到“中国”你就必需反应出“北京”。这就是在脑海中“中国”和“北京”的连结。
今天为大家讲解这些基本图像链接记忆的要素，请大家根据自己的实际情况去制定训练方案，勿要生搬硬套。
因为，大脑跟人体的其他部位一样，训练方法不得当，大脑一样会受伤的。切记。
你如果时间充裕，尽量多读书，培养学习兴趣
一个大脑通过开发而获得新情感、新思维。它储存于大脑成为脑内信息，它也可以外化为语言文字、歌曲舞蹈、图画雕塑等，脑内信息越多，脑的价值越大。
科学家研究发现，若将小白鼠置于刺激多的环境里就会比刺激少的小白鼠表现得更优异。人类也是如此，书读多了，就是刺激多、可以锻炼脑力。
而且还要培养出兴趣，单纯只看纯文字的教材，很难培养出兴趣来！
爱因斯坦的名言：“ Time is an illusion. (时间是个幻觉）”
以及扩展问题：“为什么恐惧时时间会变慢，快乐时时间变快？”
实际上，时间感是很多不同的认知感觉聚集一起所呈现的。当大脑得到新信息时，这个新信息并不一定是按照正确的顺序到达大脑的。大脑需要重新排序然后呈现给其他部分的大脑区域使得我们理解。正是因为如此，当我们接触到新工作、不熟悉的信息时，大脑需要较长的时间分析排序，所以会给人一种时间变长的感觉；而接触比较熟悉的信息时，整个过程非常短暂。