个体化健康教育第2期
健 康 教 育 个 体 化 活 动
第二期
民西社区卫生服务站
2012年4月
个体化健康教育活动记录表
填表人（签字）： 负责人（签字）：
填表时间：2012年04月17日
通知
民西社区居民：
为提高农村居民的健康意识，让本社区居民了解病毒性肝炎的常识。决定举办个体化健康教育指导，现通知如下：
时间：2012年04月17日7：00-8：30 地点： 民西社区卫生服务站
内容：病毒性肝炎的常识 授课人：王先伟 参加人员：本村病毒性肝炎患者本人或家属（总数不超10人）
民西社区卫生服务站 二0一二年四月一十四日
民西社区卫生服务站
个体化健康教育资料
第二期
病毒性肝炎的常识
主讲人：王先伟 执业医师
肝炎预防小常识
肝炎（Hepatitis）是肝脏的炎症。根据病因来分，可以分为病毒性肝炎、药物性肝炎、
酒精性肝炎、中毒性肝炎等；根据病程长短来分，可以分为急性肝炎、慢性肝炎等；根据病情轻重程度，慢性肝炎又可以分为轻度、中度、重度等。
由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分为甲、乙、丙、丁、戊和庚共六种类型病毒性肝炎。能引起肝脏细胞肿胀，是世界上流传广泛，危害很大的传染病之一。
大部分人在感染肝炎后会有发烧、头痛、关节痛、食欲不振、恶心、呕吐、疲倦、黄疸等肝炎症状。预防肝炎可打免疫球蛋白或注射疫苗。前者马上有效，但保护期间短;后者要靠自己身体产生抗体，需要时间长时间，但抗体存在时间长。
以下是生活中病毒性肝炎常见传播途径，预防病毒性肝炎小常识：
病从口入☆小心吃出甲肝
大部分人在感染甲肝后会有发烧、头痛、关节痛、食欲不振、恶心、呕吐、疲倦、黄疸等肝炎症状。
此外，也有很多人不知道自己感染了甲肝，因为病毒从口进入人体后，有时只会引起很轻微的，好像感冒一样的症状。
感染甲肝最重要是多休息，静养几个星期，就能恢复体力，几个月后就能完全康复。
甲肝和麻疹一样，一旦感染就会得到免疫，不会再次感染A肝，也不会慢性化，或转变为肝硬化
穿耳洞没消毒☆小心带来乙肝
乙肝病毒是造成许多人肝硬化、肝癌的罪魁祸首，感染途径为输血或母子感染，或因性行为感染。
此外，打针、共用针筒、穿耳洞、刺青、针灸、拔牙等，只要皮肤有伤口，而工具或仪器刚用在一个带原者身上，没有完全消毒，病毒就可能经由伤口，进入另一个人的血液中。 基本上，乙肝和爱之病的感染途径是相同的。
乙肝经过潜伏期，可能会发病为急性肝炎，症状因人而异，如发烧、黄疸等。此外，有些拥有病毒的人，只是带原者，本身并不发病。
不过，带原者要小心发生爆发性肝炎，或演变成慢性肝炎，再变成肝硬化或肝癌。
经由输血感染☆大部分是丙肝
丙肝病毒主要是因为输血而感染，由母子感染或经由性行为感染的非常少。
人体感染丙肝后，潜伏期从20天到150天不等，平均在2个月左右，然后会出现发烧、头痛、关节痛、食欲不振、黄疸等症状。也有人的症状轻微，没有发觉自己受感染，发现时可能已变成慢性肝炎。
丙肝慢性化之后，会渐渐变成肝硬化和肝癌。
感染乙肝的人☆容易得到丁肝
丁型肝炎也是经由血液造成感染，例如输血。
不过，丁肝病毒无法单独生存，一定得依赖乙肝病毒才能生存。换句话说，它只会攻击乙肝病毒的带原者，也可能经由输血同时感染。
如果同时感染，通常乙肝是暂时性的，如果乙肝痊愈，丁肝也会痊愈，不会慢性化。问题在于，同时感染容易造成重症，或转变成爆发性肝炎。
上厕所后洗手☆可预防戊肝
戊肝和甲肝一样，都是病从口入，连症状也很相似。因此，到卫生条件差的国家旅游，最好的预防方法就是打预防针，并注意饮食卫生：不喝生水，不吃生食，饭前或上完厕所一定要洗手!
要注意的是，戊肝的感染力虽然比甲肝弱，但是怀孕中的妇女一旦感染戊肝，大约有20%会变成爆发性肝炎。