羽毛球击球质量的影响因素

学园 Ｉ　 ＵＸ ＥＹ Ｕ ＮＡ　

０ ２ １３ 第年 ２ ４期

羽　　 球毛球质击的量 响因影素

钟　扬　声 安西经财学院行知学 院　 【

摘 要】本 采文文用资料献、观察法和法谈法访研等究方法，击球从法和手动移步的法相关互入手系分析，影击球　 质响量基本因素的 ， 出在 得比赛时若打要出质量高球 的 就，必须在法先到步的位前提下再以准多变精的手法击球才，使 回能球 具　准有确、威胁性性和欣赏。 性　【 关键 词】羽毛 球运 　动 球击质量　 步法 手　法 　【中 图类分 】号 Ｇ８ ４ ７ 　

一

文献【识标 码 】 　Ａ

【

文 章编号 】 １６ ７４ — ４ ８ １（０２ ０１ ３ ） ２ ４—０ ２０ ０ — ２０

　击 力球 量大小的是 挥由 拍产生 的速 和度量 力 、 拍球和拍弦 的　

引言

　

羽球毛竞的赛内容运动是运员用关相技术球 击， 球体在

　空中飞行速度 、 弧度的线路和点落变的 化 高，量质 的击球要　求速度 快 落点、、准线巧、路变化多一体 ， 最大为度地调限　 对手和制动造大最障 碍， 使对方失误迫， 或回是球量质不　高而获

有取 的进利 攻 会 机。由此 难不 出得 击， 质量 球制是 胜的　

反 力、羽弹毛托的弹球等因素决定性的 　 从力。学角度 分 可 析以得出 当：速度 从开０始时 ， 击 到　打

来 时 球的速度为 Ｖ 。

　Ｔ　

第 ，一距离定时，ｓ一＝ Ｌ 　 ａｔ 　 ，公由式分析 当距出一离 　定， 质不变时 量 ，想击要球的速快，度对给手短的暂应时反　 间， 那 么只缩有短运 （ 动拍 挥）时 间ｆ ，由公 式可 以 得出要 　想缩时短间，就须加大必量力 。Ｆ 　第 ，由二 Ｖ￣－ ａｔ ，得出 ： 在 要最短的时 间 内 到达一 定的　

度 ， 就 只速 有提高加 速度 ａ， ＝ａ ／ Ｆｍ ，球而 的量 是质定一 的 ，　同 样也 只 有加 大Ｆ 。 　以， 要 想所短时 内使间挥拍 力 量达到 一质定 和速 度 就　 ，必 提须高 运动 员爆的 力发，以及 自 身力量的 其他 素 和质。 力　

关

键 那么。出高击量质球与的些哪因紧密相素关， 对这些因 　进素 深 入行研 ， 对究 于 指学导习 训练、 和比赛 都 具重有 要 的　理论

意义和应 用 值价。 　

二 研 究 方法

　本文

采文献用资法料、 访 法谈、逻 辑分法析等究研法。 方

三　 结与果 析　分１ ．羽 毛 球动 运中度 速和力 量与 击球质 量的关 系 　

击球力量是指动员挥运击球拍作用时于体球的上量力。

　

验 试 ，价２ 函数值定 义如 下：　

　Ｃ ＩＲＮ　Ｉ Ｒ 　Ｉ Ｎ　ＩＲ　 ＲＬ 　 　ＰＵ 　Ｒ Ｗ Ｙ　　Ｄ

Ｑ　 　６ 　１

１ 　５ｏ 　ｏ　 ｏ 　６ 　４ ０ ００ ０００ 　 ｏ 　ｏ 　 ＴＯ

　Ｇ 　ＭＤ　 Ｒ 　 　６３ ３ ０　 ０　

结果

显示 可支：配 国民收几入乎好正确定在准轨标线 上，　时此府费用政计在期划多大间时里只高于略标轨准线， 　 说 要明到 达的并目需不采用要度极的财政政。策 当府政费用 和　可支 收配 标入 准轨线 立建 每在 ４年 的增 ％率加 的基 上础 时 　与际实济经活动相 符这，时业率失大情多下保持况 在４ ． ％ 　５ 水的 平同时经。 济将 经 历４～ ４ ． ５％通 膨货胀 率 。 　果显结 示可：配支民收入国呈升趋势上每年达 ％。６　失业 率下降， 在 划计期最一后年达到 ％２ 价。格水平长很快增 ， 　通货胀率达 膨 ５ ５ ．，％尽管此货币供时应长比增准情况要标　 ，高但 可 支配国 内 收入加 增要 是政主府 费增用 的结果 加。　

三结 语束

定义表 明　 ： 试验将货 币 政 策作为 达到次 上试验相 同目标 　的手 ，与段加税附应对价值的参增加数 了 ０１倍 。　 果显 结示： 可 配 支 国收民入 再上 升超 次标 准过 ， 线 失　业 也 率下降大约 ３％ ，价 格 每 以年 ５ 的％ 通膨 货胀迅 速上 率 。升 　 这运行与次次试上区别在于验在府政费用大与小期前当相，　 附在加为负税情况的下， 最优 政可策认是货为币应有供义　

意的扩

充 ，幅达到度 ２ ０美亿／ 元，季利上升幅度不大率。

试验 ３　，价值 函 数定 为 义：

　Ｃ Ｉ 　Ｎ　 Ｉ Ｒ　Ｒ Ｉ Ｉ　Ｎ Ｒ　 ＬＲ　 Ｐ ＵＲ　　Ｗ 　Ｙ 　Ｄ

Ｑ　 ｏ 　 ０　 ｏ

Ｔ　 ０ Ｇ　 　ＤＭ

０　　 ０ 　 ｏ　 ０　

０

　１ ０ ｏ ｏ 　

此次试中价验值函数中货通胀膨价参数 值２倍高失于　业率的 值价参 数，但 结仍是低失业果。率高货膨通胀的价　 格平水 增的 率长是 由于 始 的初Ｇ Ｎ 和Ｐ工资率 触发 ，的使 要　通 货膨胀 回降率 ，应采用为激烈更财政的策政， 致使相当长的 　 时间产里生失高业。率模型试 验明表在要相当的时长周期　间里达

低失到率业 比要到达较通低膨胀率货容更易 。我 亦可们　 立一大型的建学科多 适的合我国情国的宏观经济模体型系，　 控为失制业 、 通货膨率胀 、制政策定提等供科依据 学。由此 　 可知宏 此观 济经 模型系统的 战略 位地 重 的性 ， 衷 心要希望 国 　有关内 门部、 有 关 领 导经 济对系 统优 控最模制型 的建 立在站 　史历的 高度审视 此 题问 。

　［ 任 责编 辑：照高］ 　

义 定表 明： 试 企 验图同 用时 政 财和 币政货策 了适 当解的 通货　胀率和较低失业率之膨间换转

关系 。其 附中税加收数参　设 取置高的很值，目 是的其将解出分，来将 政费用府为单作 的财　 政策政 手段。 　

一Ｒ １　 ｏｏ ０ ｏ 　 ３

３ 　 ０ ００ ０ 　

定表义明 试验：一用控个变量来制使迫个 内一变生保　 量持 在标 准 线轨 的情况 　

一

。２

０ 一０

学园　 Ｉ 　Ｘ Ｕ ＥＹ Ｕ Ａ 　Ｎ

素量质其与他质素也极有为切密的系联 并直，影接响其他素　

质 的展 发，力 素质量 是也 掌握 运 动技术 提 和运 动高 成 绩基　 的。 根 据 础毛羽 运 球动 点特对 量力 素质 的要 ，求专项 力量 素质　 训练 应以发 展速 力度 和耐力 力 量为量主 ， 保 以在证长 时 间　 运的 动中能 完 各种 成术技动作 和 正 发 挥各常种 战术 。专 项力量　 素 的质 训练 应以动 性力 习练主为 ， 练要训 注意握掌好 练 习　密度 重量和 关的系 。

　２ 羽． 毛 球击球时 击 球 点 与 击 球质 量 关的 系 　

０２１ 年３第 ２４ 期

　作及 时 净 利干落 ， 利下于 击球 次的积极 准 备 。 果如 回收动　作 到不 位，会 影 响下 击次球的准 时 间和备引拍 作 。动 引拍　动 作是 过 通肩转 完成来的 ， 这过程 个注 意要 的手　是 臂、手 腕要保持 一个放 松的 状态 。引完 拍成后， 手肘 自然　会 而然 地抬上， 球 拍 也 自然 会而地然 倒 ， 后个 在 高这所 手成　完的引 拍 动 作 里 能明 看显 到，而 在 拍引完 成则后 开始发 力挥 　 ， 拍这 时臂手 肌肉开始 紧缩 ， 大臂带 动小及臂手腕 向前 速加 挥　拍击 ，最球 后拍 在球接 触球 瞬间握 的紧球 击拍 。球 ４ 　　合 理有 协效 发 力与调击 质球 的 关量系 　 以 正手 高远 球击 术技为例 ， 过通快 速 理 合步法的移 动到　 球 降落 点 位 的上置， 击球 点 择在选右肩稍 前 的 上空， 做 好 准

　 击点球位 置 大 致击有 点 前球 击、 球后点、击 点高 球 、　击 点低 、球球击点靠 右、 球点击靠左种。几 在比赛中 ，为 了争

　

取动主 权 都，争取击球会在 自点己右的上或前肩上方要。　想拥

有 个 良一好的 击 点 球步法 ，得灵 就活 快速， 步法 移动速度　

备

击球的动作一一侧对身 网 （ 左肩网对 ） ，左脚在前以尖　

垫地 ，脚脚右 后在 屈稍 膝 （ 尖朝脚 ）右 ，心 落重 右在 上脚 上； 体　和头部 后稍仰 ，眼盯来 球 ，右 手 手握正拍 举右于肩上 方 ，　 手 臂放 松微 向后拉， 前臂稍 内 旋 手腕 ，与 臂保 前持伸 直，左　

快

慢移动和范大围是能小否获得佳最球点的击基，础只 有　 了准确 的判 有 断迅速 的起和动 加，上快 速 的大 范

围移动步 法 　，使

体身赶在 体 球运 下落 前 到位 ，行能 获就 得较好的击 球 。 　 点 到击 球位达 后置 应掌握 适， 的时机 当拍击引 球 如。果 出手 快 ， 击　球 点高 发力，充 分击， 主球动 效， 果就 ；好如 出果慢 ， 　手 球点 击低 发 力，不充 分 击，球 速度慢， 球击 量 质就好 。恰不　

臂

屈 自肘然上举左 ，肩左于高右肩。球降落到适当当高时　度 开 始地 蹬 ，从 脚 始发力 ， 开通过 转传体 腿 递和腰腹力 量， 再　

以 肩关节 为轴带动 臂上 上举 ， 前 臂往 伸 后 ，腕关节 充 分后伸 ， 球拍 垂　于 肩 后 右。整个 力 击发球 作是动从 拍球 前 由 带动臂往　 加 上速挥 开 拍始 ， 的刻此， 手指紧握 柄 拍， 用 利腕 的充 手分　后 伸 经， 过 稍微有 点旋内 前至屈 腕动作 产生 爆发闪 力 ， 击　 托 球的后 部下，使 往球 前方击上出 击。完 球之后 由，于 臂左的 　动 带和 右击 完球臂之后 的性 作用 ，惯 使体身 转 成对面球 网， 　重心

动移 左到 脚上， 向中心位置 回动 。

　四 结 与论建 　议

当的

出时间手， 以后场 为球 例，球 刚调体头下时落， 开始 出 　 手拍引， 这样 当球体，下到最落佳击球时点，正好臂挥中击　 托 球 发，力 最 。同样佳，在拥 有 好良击 点球 同时 的 ， 还应注

　 意引拍的挥 臂速 度 ，引拍挥 臂 速 度快的 慢 也对，能 获 否最得 　佳击球产点影生响。挥臂迅速 ， 爆力发强， 往能往获得佳　 击球 时最间和 空 间 ，击球 脆 完整 ； 挥臂 干度 速 ， 没慢 有爆 力发 ， 往　往 会 错最过 击佳球点 ， 击球 质 就量会 受一到定 的 影响 。　 球击点 取获的好 坏 的大 最别 差往往 取决于步法 。因此， 　熟练 掌 握基 步本法对 于能 否打 好羽毛 球 关至重 要 无。论是 　

前 １．提高 自身身体质素 要　高提毛羽的击球球质量， 先要首提高运员的力量素　动质

， 相对使 力量 速、 度力量和耐力 力量等 调 协展发 以达。 到 挥　 击拍球 更 的快速 度和 更 的好 击球效 果。 　

．２步 法与 手法 的协调 合　配

场、中场 是后场击还球， 迅移动到位是正速完成确击球术技 　作 动的基础 羽。球 毛法步 由 垫 、步交 叉步 、 蹬步、跨 步 、跳　

步 成 组 每一 组步， 一法般 是从场 都 中地位心置 始 开 ，以上 　

五种步法包含都取位准着 、备 判断动、移动起球击、 迅速 回　位

四 部分。 　

３ ．羽毛球 球击手 法构 结 与球 质击 量 关的系　

毛球 击羽球 量 好坏质 最 大的别 差往 往体 在步现 法上， 迅 速　 移 动位到是 正完确 成击 球技

术 动 的作 础 基， 然 后把握 击　 好点 、 球 面拍角度及 作 动幅度 ， 灵并 运活用于 赛 中比 ，在 习练　

羽毛

的球球击术技作动，无 论前场 中场、 、 后还场是发　 ，球其结 构 均由 准备姿 势 、引拍 作 、击球动动作 和 收回 作动

　部几 分组 成准备。姿势 指 击球前的预 备 状 态， 是 为引拍了做　

手的法时同更注重步法应练以及合理习用应。

　 ．３加 强击球 动作 的 范化规训 　练

良

好的技术 必 须合符 人体 动运 科的 原学 ， 而动作 理术　技的 范规 性、合 性理 准确及 性则是击 球质量 的保 证。 　 ．强４ 化球击 动 的作理合 有性　 训 练效 把中 握 动作 的贯 性连，注 动作重的实 性 效和一 致　

，性 击使 球质的量 大提 高大。 　

参 考献文　

好充分

备 ，准准备 势姿在类击球技术同 要中求作隐动 蔽、一　 ， 反致之 ，则 响影 击 的威 球性 胁。球前击 的拍引， 为发 力和　变化 面拍度 角有足够的时留和空间间 ，使击球获强得的作　大

用力 ，引拍动 作 成 与功 否 影 ，到响 击球 的效果 。场 后球击 力　 量 大要求 手臂，充分 后 引， 大加 引动 拍作 度幅 为击 球 发，力 创　 足造 够的空 间 ； 前场 球力击 小 ，量 动 柔作和 要， 求严 控　 制格引 拍度 幅角度、 力 量和； 中 击球场速 度 快要， 动作 快求， 　引 拍度幅 小。结从 束 拍动 作引 开始向来球方 挥拍向 球 ，击要　 想 成完好 球 击动 作须， 做 以到下 点几 ：要及时 向 挥 拍前 争，　取 最 击球点 ；佳根 据 不同击 技 球术的要求 调，整 好前 向挥拍　 速的度和 量 ； 击球力 间 ，瞬应通 过指 手制 球拍控 ，运用恰 当　 拍的 面角 度，调协上下 肢、躯 干 ， 运用 击 战术球 识意，完 　成

［１ ］刘 建． 羽仁毛球［ Ｍ ． ］北京 科 学：出 版社 ２ ０ ， １ ０ ［ 　２肖杰］ 羽毛球． 运动论 理与实践 ［ Ｍ． 北］京 ：人 民体 育出 　 版社

， ０２０ ５ 　

［ ］ 郑 ３ 霞．玉 谈技浅校 体 育 教 学中羽 球毛 基 本功训练 ［ Ｊ］． 　上

体海 育学 学报院，２ １０ ｌ（ Ｓ ）１　 ［ ４李 ］贵 ． 羽毛球志 门入捷径［ Ｍ ］． 京北： 北 京体育 大 出 学

　版 ，１社 ９９ 　７

击

球动。作击球后随挥拍惯性 ，球拍 有一定随的动作 后，应 　 迅速回至击收前球准备姿 ，势 做好次下击的准球备。收动回

　 ［责编任 辑 高照 ：］