[好好生活]省电篇

《好好生活》0504下午录制“夏日大作战之省电篇”流程

【本期好好生活团：喻恩泰、刘鑫、陈允斌、电器专家】 达人：

1、主持人开场 ■ 文 怡：大家好，我是好好生活家文怡。 ■ 李 锐：大家好，这里是中国第一档生活智慧体验秀电视节目，美的变频空调“好好生活”。我是好好先生李锐。

■ 李 锐：欢迎今天好好生活团的各位嘉宾，生活秀才喻恩泰、青年演员刘鑫、食疗专家陈允斌、电器专家XX ，

坐在我们生活团后面的都是有丰富生活经验的家庭主妇们。夏天到了，大家觉得最困扰你们的是什么？

■ 李锐Q 观众：

观众1：热啊，空调开不停所以就耗电

观众2：电费很高

■ 李 锐：是的，这也是困扰许多人的大问题，所以今天我们的主题就是

■ 合：夏日大作战之省电篇

■ 李 锐：确实夏天到了，我们每家每户的用电量都大大增加，像空调、冰箱等家用电器都是我们日常生活中的

“电老虎”。XX 专家，据您了解夏天什么家用电器的耗电量是最高的？

■ 专 家：一个家庭当中空调和冰箱等大型家用电器占我们家庭用电量的比重相对大，例如夏天高温天气时一般会占到70%—80%。

目前而言，人们日常消耗掉的能源主要一次石化能源，而石化能源的资源又相对十分有限的，因此全社会节能降耗尤为重要。目前，以国家电网公司为代表的电网企业高度重视节能降耗工作，如国网电网公司正努力推进以特高压为骨干网架的坚强智能电网，狠抓电力传输工程中的节能降耗技术。2010年，湖南省电力公司科学研究院就专门针对如何降低电力传输的损耗问题，开展了年度负荷实测及线损理论计算、三年降损计划编制、重损配网线路降损方案研究三项重点工作，努力降低电网的运行损耗。

但事实上，节能降耗不仅仅是电网企业的一项重要工作，而应该是一个社会行为，每家每户好的节能习惯非常重要。下面列几个数据来说明养成好的家庭节能习惯的重要性。第一，居民生活用电占全社会用电量的比重较大，例如10年湖南省居民生活用电分别占湖南省全社会用电量的17%；第二，家庭空调负荷占高峰负荷的比重较大，例如10年湖南省统调最大负荷达1716.2万千瓦，其中家庭空调负荷就达700万左右，占了40%；第三，就个人而言，10年湖南省城市人均家庭生活用电量达387千瓦时(度) 、农村人均家庭生活用电量达221千瓦时(度) ，若平均每个人一年省1度电，那么湖南省将节省2.2万吨原煤，减少碳排放量达5.7万吨。

因此，若能节省空调、冰箱等家用电器设备的用电量，一方面可以面节省大量的一次石化能源，另一方面也将减小高峰负荷，从而进一步节省电网建设所需的大量钢材和水泥等等。因此，每家每户注意节省用电，一幅除了减少家庭日常的电费支出外，更重要的是可以节省大量的社会资源，减少环境污染。

■ 文 怡：平时真没细算过，这算下来还真是笔不小的开支。而且这钱也花了，电也耗了，还造成了一定的环境

污染。

■ 李 锐：所以，为了环保为了省钱，我们就要做个懂得省电的人，这也是好好生活的一种表现。不知道大家平

时生活中是如何省电的？

■李锐Q 生活团：

恩泰：·········

刘鑫：········

允斌：········

观众：·········

■ 李 锐：那么在今天的节目当中，我们就请来了一些生活达人，他们将和大家分享更多的家庭省电秘诀，告诉您如何才能真正过上既节省又环保健康的生活。

■ 文 怡：有请“家务魔法师”郭品婕。

2生活达人秀 家务达人郭品婕 清洁空调 达人背景：“郭品婕，家务达人，主妇龄20年，经常在电视上分享各种创意居家清洁亮招，被誉为家务界的魔法师”。来《好好生活》秀过三分钟除厨房抽油烟机油垢、用盐清洁菜板、迅速套被套、省心省力清洁洗衣机等生活亮招。

■ 李锐与品婕就她家的电费进行简单互动。

■ 郭品婕：夏天最耗电的就是空调了，我有一个亮招让大家的电费直线下降30%。

生活团反应质疑：

是不是把电线搭在邻居家？电表做手脚？······

■ 郭品婕：就和人一样，负担越重就越耗精力，其实电器也一样，内部藏污纳垢负担重，所以也会更加耗电。

那么我让空调省电的第一个亮招就是——快速彻底的清洁空调。

■ 专家观点：赞成品婕，提供科学依据·····

散热片上若积聚大量灰尘、污垢，会使压缩机排气管温度提升，降低冷冻油润滑作用，从而增加运转负荷，表现为制冷率下降，增加电耗和油耗和噪音增大。因此，快速彻底的清洁空调，有利于提高制冷效果，有利缩短降温时间，有利空调节能。

生活团提问：什么才是深度清洁？一般都会擦拭外表或者滤网········

■ 郭品婕：彻底的话不光是要清洁外表滤网，关键部位是要清洁空调的散热片。

■ 专家观点：什么是散热片？为何没清洁干净就会耗电？

■ 陈允斌：没清洁干净还会带来很大的危害性（呼吸道疾病、肺炎和全身性毒血症）。散热片是空气冷热交换的必经之处，灰尘、污垢，加上冷凝水造成的潮湿环境，易导致致病菌大量繁殖

■ 李 锐：引到现场见证“外表干净的空调散热片到底是有多脏”？

（上道具，提前拆解好的空调）

■ 郭品婕： 边演示边讲解空调哪里脏，散热片多久必须清洁？如何清洁？带来亮招！（外表滤网普通亮招，散热片专业清洁剂）

生活团反应互动：流出了黑水······

■ 清洁完成之后现场专家用仪器测试证明确实降低了功耗能省电

■ 李锐引出操作不当也会增加耗电量，品婕、专家解答

误区一：制冷剂一年一换

正解：由于机器状况及使用条件不同，每台空调制冷剂的渗漏情况不一样，并没有统一的时间，很多

空调用四五年都不用添加制冷剂，所谓“一年一换”并不科学。开冷气时，要平吹。开暖气时，向下

吹。

误区二：开开关关更省电

正解：消费提醒不要因为房间温度已达希望值，就经常开关空调；即便关机后重启空调，也要等3分

钟。空调温度的设定，夏天应在22°—25°。冬天应在18°—22°，睡觉采取睡眠模式

（专家现场测试开机瞬间的电量消耗）

误区三：外籍雨棚紧贴身

正解：消费提醒对于经常在太阳下暴晒的外机，的确需要加装雨篷，但雨篷太小会影响空调的热交换，

用户最好根据说明书确定雨篷距离空调外机前后左右的距离。

■李锐：谢谢品婕带来的清洁洗衣机的亮招（回生活团就坐），一台美的滚筒洗衣机作为礼物，感谢你拯救了我们家的那台洗衣机。电视机前的您，如果也有这样省钱、省心、省力、省时的好亮招，马上拨打我们的免费报名电话400--665-6659，就有机会获得美的变频空调。

3生活达人秀 文怡冰箱省电妙招 ■ 文 怡：之前的节目里我们清洁了冰箱，其实冰箱也是生活中耗电比较大的，我们该如何的让它更加省电呢？ ■ 专家观点：冰箱是现代家庭的必备电器之一，由于其一年四季24小时运行，因此其耗电量却始终居于家用电器之首。据权威机构统计，每年有70%的家用电的消耗来自于冰箱，虽然全球冰箱行业从未放弃在节能低碳方面的努力，但是多年来却始终没有转折性的突破，能耗问题成为冰箱行业发展的瓶颈之一。

生活团反应：········

文怡：好了，我准备亮招了，看好了

■文怡亮招——冰箱食物省电的科学存放法

冰箱内的冷空气也是需要流通的，才会使内部的存放物品能有效的得到保鲜，达到保存的目的。因此，食品不宜装得太满，与冰箱壁之间应留有空隙，以利于流动冷气，在冰箱里放进新鲜果菜时，一定要把它们摊开，如果果菜堆在一起，会造成外冷内热，就会消耗更多的电量。

■陈允斌：过久食物存放营养几乎全流失，且冰箱不是万能的，存放不当吃了变质的会导致死亡（举死亡案例） ■李锐：谢谢我们的好好生活家文怡，电视机前的观众朋友如果你也有这样的生活好亮招，手机编辑姓名发送到1066 9588 206，赢取朵唯女性手机。

■文怡：······

4、文怡厨房环节：凉凉拌马齿苋

马齿觅为马齿苋科植物马齿苋的全草。它叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，故又称“五行草”。是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜。民间又称它为“长寿菜”、“长命菜。”

马齿苋含有大量去甲基肾上腺素和多量钾盐，含有不少二羟乙胺、苹果酸、箭荡糖、维生素B1、B2 等营养成分，实验证实，它对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强力抑制作用，有“天然抗生素”的美称。 马齿苋属于野菜，所含营养丰富。蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素C 含量很高。如在夏日焯过凉拌食，味清淡爽口，消热解毒，去暑益凉。

马齿苋性味酸寒。《食疗本草》说它“明日，亦治疳痢。”马齿苋还含丰富的铜元素。体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分，缺铜会致黑色素生成减少，经常食用马齿苋菜，能增加表皮中黑色素细胞的密度及黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。这对于白发、白癜风患者是重要的辅助治疗品，民谣道：“马齿苋，沸水炸，人们吃了笑哈哈，为什么嘛，丑陋的白发消失啦!”

5、品尝试吃+点评

6、结束语 + 片尾 ■ 文怡：好好生活，让大家过省钱又有品质的生活。只要亮出你的生活亮招，就有机会获得上海家化提供的奖

品大礼包和3000元的消费卷。

■ 李锐：感谢金鹰网！感谢芒果TV ！感谢美的变频空调！好好生活，你也可以，下期见！