小学竞趣运动会方案
竞趣运动会竞赛规程
为了推动全民健身运动,树立“健康第一”的指导思想,增强学生体质,提高运动技术水平,促进学生健康成长,培养学生对体育的兴趣,养成自觉锻炼身体的习惯,为学生终身体育打好基础,更好地推动素质教育,使学生德、智、体、美、劳得到全面发展。拟举办本届竟趣运动会,希望各班做好赛前准备,积极参与。
一、比赛时间:
一、二年级:11月23日
三、四年级:11月24日
五、六年级:11月25日
二、比赛地点:学校运动场。
三、比赛项目:
(一)比赛项目
(1)一、二年级:
一、二年级个人项目:1、30米跑 2、立定跳远
一、二年级集体项目:
(1)20人X25米往返跑接力(男、女生各10人)
(2)赶猪接力赛 (男、女生各10人)
(3)投准比赛 (男、女生各15人)
一、二年级亲子项目:
(1)背子接力
(2)仙人指路 (3)抢种抢收
(2)三、四年级:
三、四年级个人项目:1、60米跑 2、100米跑 3、200米跑、
三、四年级集体项目:
(1)20人X25米往返跑接力(男、女生各10人)
(2)跳长绳 (32人,组成4组参赛,男、女16人)
(3)2人3足 (20人,分10组)
(4)百变时钟 (20人)
(三)五、六年级:
五、六年级个人项目:
60米跑、100米跑、200米跑、400米跑
五、六年级集体项目:
(1)百变时钟 (男、女生各10人)
(2)跳长绳 (32人,组成4组参赛,男、女16人)
(3)多人木屐 (30人)
(4)滚轮胎接力 (男、女生各10人)
(5)4X100米接力 (男、女生各2人)
四、参加办法:
(1)一、二年级:
1、个人项目:每班每单项限报男、女各6人,每人限报二项,集体项目除外。
2、集体项目:项目(1)、(2)各班选男、女生各10人参赛;项目(3)各班选男、女生各15人参赛。每人限报二项,具体比赛方法由任课体育老师传授。集体项目不需交名单。
(2)三、四年级:
1、个人项目:每班每单项限报男、女各6人,每人限报二项,集体项目除外。
2、集体项目:项目(1)各班选男、女生各10人参赛。
项目(2)、各班派出32人,组成4组参赛,男、女16人。 项目(3)各班选20人分10组参赛。
项目(4)各班选20人参赛。每人限报二项,具体比赛方法由任课老师传授。集体项目不需交名单。
(3)五、六年级:
1、个人项目:每班每单项限报男、女各6人,每人限报二项,集体项目除外。
2、集体项目:(1)、(4)各班选男、女生各10人参赛。
项目(2)、各班派出32人,组成4组参赛,男、女16人。 项目(3)各班选30人参赛。
项目(5)、各班选男、女生各2人参赛。每人限报二项,具体比赛方法由任课老师传授。集体项目不需交名单。
五、名次录取和奖励方法:
(一)团体奖:
1、一、四年级各奖前3名。二、三年级前2名。
2、五、六年级各奖前3名。
个人项目得分和集团项目得分之和为团体总分。团体总分高者名次列前,总分相等时,按破学校运动会记录多者列前,如再相等则按获得第一名多者列前,依此类推。
(二)个人奖:各年级个项目奖励前8名,按8、7、6、5、4、3、2、1计分。
(三)加分:凡破学校运动会记录者加5分。
(四)集体项目:各年级各项目按、12、10、8、6、4、2计分。
六、各参赛班级于2010年11月3日(星期四)前将报名表交学校体育科组,逾期不报者一天扣一分。
七、本规程解释权属大会组委会。
二0一一年十月十一日
竟趣动会比赛方法
一、集体项目
1、20人X25米往返跑接力:20人
以班级为单位的接力跑,第一位队员跑到终点绕标志物返回。把接力棒传给一个队友,下一个同学按相同方法比赛。以先完成的队为胜。
2、滚轮胎接力:20人 学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
3、赶猪接力赛:20人
“赶猪”,游戏开始后,排头学生用羽毛球拍把球赶至第一标志物并穿过2个标志物。到终点后绕过标志物按原路线返回,接力于下一位队员,以此类推。先完成的队为胜。 4、2人3足(25米)20人 分10组
参赛队2人为一组,2个人中有一只脚与队友的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点绕过标志物再回到起点,把接力棒传给一个队友,下一组同学按相同方法比赛。以先完成的队为胜。
5、跳长绳:(学生)32人分4组
两人轮绳,6人起跳。绳碰脚不记算本次次数,4组跳的次
数最多的队为胜。
6、看谁投得准:20人
毽子每队三个,纸箱一个。在场地上画一条直线,作为投准线,投准线前方放4各纸箱。每队20人,面对纸箱,成纵队站在投准线后,每队排头手拿3个毽子。法令后,向纸箱内投毽子,每投进一个得1分,连续投3次,换第二人,依此类推。以累计分多的队为胜。男、女各10人。
7、百变时钟(男、女生各10人)
@、时针要求5男5女,分针5男5女。
在操场画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来。学生手上拿着两种长度不一的道具,在时钟前面战成一纵列。任意说出一个时刻,比如现在是3:45,要参赛者迅速将代表指针的道具指向正确的位臵,先者得分。三次得分最多的队为胜。
8、4X100米接力赛:4人
每队选4人参赛,男、女各2人。
9、多人木屐(30人) 三人一组,按规定路线比赛。要求步伐一致,中途脚不能脱掉木屐,如果脱出,要重新穿好再继续向前行,先到者为胜者。
二、亲子项目
1、背子接力游戏规则:家长10人,学生10人
以班级为单位的接力跑,每位家长背着自己的孩子跑往返25米的距离,孩子负责传接力棒,总时间少为胜。
2、仙人指路游戏规则:家长10人,学生10人
其中家长蒙上眼晴,由学生负责指挥,按游戏的路程,要经过绕标志物、跨标志物、等关口。先到者为胜。
3、抢种抢收游戏规则:家长10人,学生10人
以班级为单位,学生 “抢种秧苗”把毽子放到规定位臵后跑到终点与家长击掌,家长“抢收”击掌后马上把毽子收起并跑到起点后把毽子传给下一位。(28米往返)