主要研究假设
主要研究假设
健康旅游是一个综合性的概念。一切有益于现代人消解第三状态、增进身心健康的旅游活动,都可归入健康旅游。那何为第三状态。
淹没在第三状态中的现代人:我没有病,但时常觉得自己很虚弱、我好像怎么努力也不能获得满意的生活,在我们的生活中,经常会听到诸如此类的抱怨,很可能,你自己也会时不时有类似的感受,这丝毫不奇怪,每一个社会学家都可以告诉你:现代人正在遭受着空前的隐形杀戮。这就是第三状态。
因此我组提出了对健康旅游的概念。希望通过对健康旅游的研究来消除人们的第三状态。
主要的研究方法——文献调查法 第一个案例世界各地的森林旅游:体验天人合一,之快感,享受回归自然之安逸 森林旅游:源于20世纪80年代西方出现的生态觉醒,回归大自然热潮,目前已广泛渗入世界诸国的国民经济与社会生活中。据统计,美国每年到国家森林公园旅游者为3亿多人次。每年投身森林旅游的日本人多达913亿人次。德国的森林公园旅游收入每年达数10亿美元。中国于1982年成立第一个国家公园张家界国家森林公园,虽然比世界第一家国家公园美国黄石国家公园成立迟了110年,但乘着我国改革开放的强劲东风,森林旅游大有后来居上之势。1995年森林公园旅游者达6000万人次,直接旅游收入为514亿元。近年,前往全国各地森林公园的中外旅游者以每年30%的幅度迅猛递增,迄今全国各类森林公园近800处,到2002年达1000处,森林旅游者达2亿人次。
森林旅游,既有益于生理健康,又有益于心理健康。从生理健康角度而言,森林植物具有较明显的生态保健功能。森林的主色调绿色对人的视网膜无刺激,有助于安神休憩;森林能吸纳声波,对神经系统和大脑皮层产生调节作用,有助于缓解血液流速、心跳频率,达到平定情绪、消除疲劳、治愈疾病的功效。同时,森林植物发出的芳香气态物质被吸入肺后,能杀死体内结核、百日咳、白喉、痢疾等病菌,产生消炎、利尿、加快呼吸器官纤毛运动的良好作用。森林中较高浓度的负离子具有降尘、杀菌、防病、治病的功效,使人感到心旷神怡,增强人体免疫能力。
从心理健康角度而言,森林是人类的原始家园,尽管人类最终走出了森林,但对于文明的人类而言,沉淀了人类生命经历的森林不再只是一个生物、物质的世界,还是一个积淀着人类情感的精神世界。成语/落叶归根0是具有深刻的心理学底蕴的,它把森林当成了人类的精神家园。可以说,社会的物质生产愈发达,人们的物质生活愈优裕,森林旅游便愈受青睐。森林旅游提供的不是一条愤世嫉俗的现代意义上的逃避之路,而是一条回归之路,即返回到健康、本能、平和、宁静的状态。
第二个案例宗教旅游:换位思考,品味另类生活
宗教信仰与人们的身心健康直接相关。一些研究表明:信仰任何一种主流宗教的人,不论男女,其平均寿命均比其他人要长;他们患中风、抑郁症、心脏病和产生焦虑不安情绪的可能性也比其他人小;他们自杀的可能性更是远小于普通人。许多宗教活动是有益身心健康的。这种对身体的益处源自于信徒们所说的舒适感或者/感觉人生有目标0的自我体验。 宗教与健康的强相关使宗教旅游成为一些欧美国家流行的旅游方式。例如,每年有50万
游人到奥地利全国的130座修道院观光旅行。至于宗教旅游的动机,奥地利捷拉斯的普利蒙特修道院主持保罗安格勒尔神父认为,与其说游人是来寻找天堂,不如说是来这里寻觅失去的乐园。保罗神父认为修道院给予了人们完全不同的氛围,让游人知道人与人之间是相互关心的。修道院度假的成功在于它强化了人们对善良必将战胜邪恶的信念,尽管人生没有必然成功的保证,但是善行能够给大多数人带来欢乐。0
中国是一个多宗教并存的国家,具有开展宗教旅游的良好条件。中国的寺庙道观大多建在天下名山之中,一边是古木参天,一边是钟鼓悠扬,其意境深邃而悠远。因此,借鉴欧洲国家的做法,通过健康旅游的形式将传统的宗教旅游与度假旅游结合在一起,利用宗教的清静氛围来洗涤人们过度压抑的心灵,是一举多得的明智选择。要让旅游者在僻静优美的自然环境中,通过与禅师的交流,观看各种展览,参与各种学习活动,体验一份新鲜的感觉,拓展思维,开阔心胸,以获得更好的生活信心和灵感。
主要的推论
健康旅游可能产生以下2种作用
第一,健康旅游是一种自清运动。东篱采菊,忘情山水,煮酒论诗,书画怡情,一直是中国文人所向往的生活情境。而古希腊哲学家亚里士多德也明确指出:惟有休闲者方是幸福的!在心理学家眼里,郊外散步、爬山、看风景等健康旅游活动是一种自清运动,能把填塞的心理污染主动、积极地清除,提高人的免疫能力、抵抗能力和治愈能力,最终实现身心健康。
第二,健康旅游能改善人们生活质量。健康旅游的最大功能是减轻人们的生活压力,使人们有机会放慢生活节奏,享受生活乐趣,尽可能地接近自然并拥有一份安静。同时能最大限度放纵自己,发泄淤塞的感情,缓解工作生活中带来的重压,重新拥有良好的精神状态。第三,健康旅游能提高工作效率。健康旅游可以使人获得自由、独立、自主感;培养并提高自信、自尊;提高领导才能;培养团队意识;明确价值观念;提高创造能力;表达个体意志和精神;提高认知效率;提高幽默感;形成积极乐观的精神面貌等等。总之,通过健康旅游,人们可以积极平和的心情投入工作,极大地提高工作效率