自我管理技能:动词副词名词
生活谘询专家、《你的降落伞是什麼颜色？》(What Color Is Your Parachute？)一书作者理查德??博尔斯(Richard N. Bolles)讲述如何发现你的技能并找到理想的职业。
多年来，我为来自世界各地的人──穷人、富人、年轻人、老年人、受过教育和没有受过教育的人──举办讲座。我发现所有的人──我是指每一个人──都有至少500种技能。问题在於如何界定这些能力。
我们所有的人都有天赋，都有与生俱来的"技能"，就连那些患有严重残疾的人也是如此。只要观察一下婴儿学习、消化和使用资讯的过程，就会发现每个孩子拥有的技能令人惊讶！
你应当努力发现自己的技能，加以分析，认识到这些技能是你可以奉献给世界的天赋。
大体来讲人的技能可以分成三类：动词、名词和形容词──这样分类很有用处。
你拥有的一些技能属动词，即你做的事情，例如：治疗、缝纫、建造、开车、交流、劝说、启发、谈判、计算、组织、规划、记忆、研究、综合等等。这些是可转用技能(功能性技能)，亦可称
为才能、天赋和"天生的技能"。
这些是你的长处，往往是天生的。例如，有些人天生就知道如何谈判，但是如果你不知道的话，你在长大後往往能够学会。因此，该类技能中有一些是"学来的"。通常你不会丧失这些能力。
之所以称为"可转用技能"，是因为这些技能可以从一个职业转移至另一个职业。并且，无论你多麼频繁地更换工作，它们都可用於新的领域。
你擅长利用该类技能做好与以下三方面相关的工作：人、事情、或数据/资讯/思想。我们中大多数人倾向於选择从事主要是人、事情或数据的工作。为什麼？因为在这些方面我们能够使用我们最乐於使用的能力。
另一些技能是名词，即你所熟悉的主语和宾语。例如：电脑、英语、古董、花、颜色、时尚、微软(Microsoft Word)、音乐、农场设备、数据、图像、亚洲、日语、股票市场等等。
这些技能称为"主题技能"或"知识技能"，是你有所了解并喜欢在工作中使用的专题知识，我们经常把它们称为"专长"。
你多年来通过师从他人、在校读书、体验生活、阅读书籍或接受辅导学到这些技能。其中有哪些你最愿意使用？这是你可以奉献给世界的第二套技能。
第三类技能是形容词或副词，例如：准确、可适应的、有创造性、可靠、灵活、有条理、坚持不懈、守时、负责、自立、得体、有礼貌、善良等。
这些技能是你的"个性特徵"，是你自我管理和约束的方式。这些特徵使你的可转用技能以某种风格呈现。这些特徵往往是基於个人经历形成的。
在日常交谈中，当我们谈及个性特徵时，给人一种虚无飘渺的印象："我靠得住；我富有创造性；我很守时。"但实际上，个性特徵往往依附於你的可转用技能，就象形容词或副词一样。
例如，如果你的可转用技能是"研究"，那麼你的个性特徵则描绘或界定你的研究方式，如有条有理、富有创造性或可靠。
这些风格──这些自我约束的方式──是你可以奉献给世界的第三类技能。
一个人的独特之处即在於如何综合这三类能力。
因此，重要的是，你要弄清楚哪些工作需要你最愿意使用的可转用技能、专长和个性特徵。毕竟，你降临这个世界是因为这个世界需要你独特的奉献。