健康教育干预对高血压生活方式的影响
健康教育干预对高血压生活方式的影响
摘要:目的:通过对浙江省部分基层卫生院利用健康教育干预方法,更好的研究健康教育干预对高血压生活方式的影响效果。方法:将抗干预方法中,第一,全体高血压病人集体收看高血压病知识宣传录像,1次/周。第二,对个别高血压病人单独指导。第三,置办板报墙和宣传栏。第四,做好出院指导。评价指标中,干预前和干预后分别对高血压病患者吸烟、饮酒、体重、高脂肪饮食、运动等情况进行掌握。结果:通过健康教育干预前和健康教育干预后,高血压患者体重于生活习惯等情况的对比可知,进行健康教育干预后,高血压患者的体重以及生活习惯等多方面情况均优于干预前,两组差异具有统计学意义,P <0.05。结论:利用健康教育干预对高血压患者的生活方式能够起到良好的改变作用,使高血压患者逐渐认识到高血压病以及其并发症的危害,养成良好的生活习惯,促使血压逐渐恢复正常。因此,利用健康教育干预对高血压患者生活方式进行改变十分必要。
关键词:健康教育干预;高血压;生活方式
Abstract :Abstract: objective: through the part of the grass-roots hospitals in zhejiang province by using the method of health education intervention, the better to study the effect of health education intervention on hypertension lifestyle. Methods: the method of resistance to interference, first, the high blood pressure patients collectively watch hypertension knowledge propaganda video, 1 time per week. Second, to individual hypertensive patients individual guidance. Third, with approved walls and publicity column. Fourth, the discharge guidance. Evaluation index, the intervention before and after the intervention of high blood pressure patients respectively smoking, alcohol consumption, body weight, high fat diet, exercise, and so on and so forth to master. Results: through health education intervention before and after health education intervention, patients with high blood pressure weight comparison in habits and customs, and so on and so forth, after health
education intervention, patients with high blood pressure, weight, and living habits and so on various conditions were better than before, the difference between the two groups have statistical significance, P
高血压为人类比较常见的心血管疾病之一,主要以患者体循环动脉压增高为特征的临床综合征。我国大部分高血压患者产生高血压的原因均不十分明确,临床将称之为高血压病或者原发性高血压病[1]。现今,全球医疗范围内均比较重视高血压病症问题。由高血压引起的人体脑卒中,以及心脏病等众多并发症,对人体健康具有十分重大的危害。我国众多高血压患者当中,普遍存在着高发病率、高致残率和高致死率的“三高”问题,以及低知晓率、低控制率和低治疗率的“三低”问题。造成“三高”和“三低”现象发生的主要原因,与人们对高血压病症知识以及高血压危险性认识不足离不开[2]。真正引起高血压病的因素比较众多,生活方式在众多因素当中占据重要位置。为了更好的研究健康教育干预对高血压生活方式的影响效果,本次研究对浙江省某基层卫生院2013年3月至2014年6月,临床护理当中150例住院高血压患者生活方式进行调查,对所有患者进行健康教育,效果良好。具体报道如下。
1 选题依据及意义
1.1选题依据
由于社会经济在不断的发展,医疗卫生事业亦取得了不断的进步,人们的生活方式亦产生了巨大的变化。在此大环境下,我国人民发生疾病的情况出现了改变,尤其患有高血压并的人数增多,经过研究发现,高血压病的发生与人们生活的环境因素及人们的生活方式离不开关系,现今高血压并已经成为了人类疾病当
中比较常见和多发的病症,更会诱发心血管疾病的发生。根据我国高血压患者受高血压并发症影响的相关数据显示,现今,由于心脑血管疾病而死亡的患者,一半以上均与高血压相关[3]。高血压诱发心脑血管疾病更是成为了我国众多人民死亡的重要原因之一,临床认为,有效防治心脑血管疾病,首先应该控制高血压病的发生。
浙江省为我国东部近海省份,其经济发展对我国的国民经济增长起到了良好的推动作用。但是,浙江省高血压患者的患病情况却不容乐观,近年来浙江省基层卫生组织已经加大了对高血压病的关注,但是控制率仍旧比较低,引发了大量心脑血管并发症的出现,入院治疗的患者逐渐增加,影响了人们的生活质量,危及了人们的生命安全。因此,除了利用医疗手段对高血压病进行有效控制以外,亦需要利用健康教育干预对高血压生活方式产生影响。
1.2选题意义
浙江省虽然经济相对比较发达,居民的收入水平比较高,但是居民的健康体检意识和疾病的早期预防意识并不到位,导致患有高血压病的患者得到确诊后,不能够早期进行控制和治疗。患者进行治疗的依从性比较差亦会导致心脑血管疾病的并发,同时高血压病更加严重。因此,本次研究就健康教育干预高血压生活方式效果进行研究,通过健康教育改变高血压人们的生活方式和饮食习惯,有利于力高临床对高血压的控制率,降低高血压诱发心脑血管疾病的风险。 2 研究对象与方法
2.1研究对象
浙江省某基层卫生院2013年3月至2014年6月,临床护理当中150例住院高血压患者生活方式进行调查,所有患者均符合国际制定高血压诊断标准,即人体收缩压≥140mmHg ,舒张压≥90mmHg ,病程均为1年以上。所有患者住院时间7-60d ,年龄在42-85岁之间,平均年龄(63.15±2.38)岁。所有患者中,工人共21例,干部共32例,农民共30例,其他职业为67例。所有患者文化水平情况:小学文化以下14例,小学文化38例,中学文化41例,高中文化39例,大专以上文化18例。
2.2研究方法
2.2.1健康教育干预方法
医院健康教育人员首先掌握高血压病知识以及对病人进行健康教育的方式。对入院治疗高血压病人进行高血压病知识测试,制定具有针对性的健康教育计划。第一,全体高血压病人,1次/周,集体收看包含高血压病定义、发病原因、分类、并发症、并发症危害、治疗方法以及生活方式影响等高血压病知识宣传录像。第二,对个别高血压病人单独指导。针对病情讲解高血压并知识,确定存在身体中的危险因素,令病人了解自身病情,制定正确治疗方法,并伴随心理调节。第三,置办板报墙和宣传栏。通过此形式宣传高血压病的卫生知识。第四,做好出院指导。对出院患者再次强调高血压病知识,预留电话,随时咨询,促使患者养成良好生活习惯。
2.2.2干预效果评价方法
医院设计恰当问卷调查表,对高血压病患者吸烟、饮酒、体重、高脂肪饮食、运动等情况进行掌握。问卷调查于高血压患者首次入院,即健康教育干预前,以及患者出院半年后,即健康教育干预后进行相应调查,其中文盲患者需要调查者协助完成。
2.2.3统计学处理
本次研究当中的所有数据均采用SPSS17.0统计软件进行处理,计数资料采用数(n )率(%)表示,P <0.05表示差异具有统计学意义。
3 结果与分析
本次研究中对所有患者体重以及生活方式等进行了健康教育干预前后不同情况的比较,比较结果如下:
表1 健康教育干预前后患者体重以及生活方式变化情况(n=150,n/%)
比较项目
体重超重(BMI ≥24)
吸烟(≥4支/d)
饮酒(乙醇含量≥28g/d)
高脂肪饮食(>45g/d)
缺乏运动(<30min/d) 健康教育干预前 82(54.7) 65(43.3) 55(36.7) 77(51.3) 83(55.3) 健康教育干预后 73(48.7) 17(11.3) 10(6.7) 32(21.3) 21(14.0)
通过上表可知,在进行健康教育干预后,高血压患者的体重以及生活习惯等多方面情况均优于干预前,两组差异具有统计学意义,P <0.05。
4 讨论
人体肥胖、大量饮酒、吸烟、高脂肪摄入量高以及运动量少均会引导高血压病,通过对高血压患者的生活方式进行改变,将使患者血压水平逐渐达到正常水平[4]。但是目前大多数高血压患者并不能够认识到高血压病对人体的危害,不能够主动对生活方式进行改变,因此,利用健康教育干预对高血压患者生活方式进行改变十分必要。本次研究通过对健康教育干预前以及干预后,高血压患者的体重以及生活方式等情况的对比发现,干预后高血压患者体重及生活方式均优于干预前。
5 结论
在高血压病当中,患者的神经压力具有重要影响。患者若长期焦虑、紧张或者忧郁,将导致人体的大脑皮层和神经中枢紊乱,皮脂血管中枢出现了持续收缩的状态,患者全身出现细小的动脉收缩痉挛,增加了循环阻力,产生高血压[5]。在健康教育干预当中,健康教育人员应该教育患者进行心情的放松,控制情绪,心态平衡。另外,肥胖与血压之间具有紧密联系,在健康教育当中逐渐减轻体重,能够有效的控制血压[6]。而体育锻炼更加患者人体脑力疲劳的建行方式,能够在运动中使神经兴奋程度降低,使血压逐渐下降。高血压患者若要通过健康的方式使血压恢复到正常水平,必须重视对生活方式的改变,逐渐减轻体重,依靠运动养成良好生活习惯[7]。本次研究结果表明,健康教育干预对高血压患者的生活方式能够起到良好的改变作用,使高血压患者逐渐认识到高血压病以及其并发症的危害,养成良好的生活习惯,促使血压逐渐恢复正常。
6 研究创新点
本次研究中,浙江省部分基层医院利用健康教育干预高血压患者生活习惯,对健康教育干预的重要作用进行了分析,通过健康教育干预能够使高血压患者逐渐改变生活当中的不良习惯,降低身体内胆固醇含量,使血压逐渐恢复正常。高血压病属于顽固性病症,本次研究旨在通过健康的方式改变高血压患者生活不良习惯,降低高血压人群的血压水平。
致谢:
本研究及学位论文是在我的导师的亲切关怀和悉心指导下完成的。他严肃的科学态度,严谨的治学精神,精益求精的工作作风,深深地感染和激励着我。我
的导师不仅在学业上给我以精心指导,同时还在思想、生活上给我以无微不至的关怀,在此谨向我的导师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。我还要感谢在一起愉快的度过毕业论文小组的同学们,正是由于你们的帮助和支持,我才能克服一个一个的困难和疑惑,直至本文的顺利完成。
在论文即将完成之际,我的心情无法平静,从开始进入课题到论文的顺利完成,有多少可敬的师长、同学、朋友给了我无言的帮助,在这里请接受我诚挚的谢意! 最后我还要感谢培养我长大含辛茹苦的父母,谢谢你们!
最后,再次对关心、帮助我的老师和同学表示衷心地感谢!
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