大学生校园足球比赛中影响心理素质的因素

　　中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-021-01

　　摘 要 采用文献资料法，调查法从不良的心理素质对运动员比赛中的发挥会产生的影响入手，进一步认识和了解校园足球比赛中影响心理素质的因素，对校园足球比赛的开展具有指导性作用。了解大学生心理特征以及情绪表现是研究大学生足球运动员心理的基础。

　　关键词 大学生足球运动员 校园足球比赛 心理素质

　　一、前言

　　近年来校园足球的开展成为校园体育活动的新风景。校园足球比赛也成为校园的新焦点。参赛队员稳定的竞技水平发挥离不开良好的心理素质做基础。研究校园足球比赛中心理素质的影响因素对提高校园足球赛事质量，丰富校园文化生活都有积极意义。

　　二、研究基础

　　本论文以运动心理学为学科基础。从心理学思维角度出发展开实质性研究。思维是研究心理发展的关键。足球比赛是同场对抗性项目，参赛者在比赛中需要充分调动身体能动性通过一定的技术动作完成对球的处理。运动员的思维活动应具预见性、行动性、灵活性及创新性等特征。运动员在高度集中注意力的同时，需要准确的，高效的去处理、分析和判断比赛过程中各种各样的形势，攻防两端的变化，进一步的处理和分析比赛的走向，比赛过程中的思维形式受比赛场上多变的情况以及场外因素所左右。思维形式的不同，决定了运动员在球场上的表现也各不相同。

　　三、研究对象和研究方法

　　（一）调查对象

　　本课题是以山东师范大学，山东交通学院，齐鲁工业大学的校园足球参与者为调查对象所展开。

　　（二）研究方法

　　1.文献资料法

　　本课题开展过程中查阅山东师范大学图书馆足球心理训练，运动心理学的相关书籍，以及期刊杂志，同时检索大量中国知网相关论文来制定访谈问卷，确定访谈内容。对研究大学生校园足球比赛中影响心理素质的因素奠定了丰富的理论基础。

　　2.调查法

　　根据课题研究内容的需要，对三所高校的足球爱好者进行了问卷调查，和访谈交流，就相关问题的反映情况进行归纳和总结。

　　四、研究结果归纳

　　在大�W生校园足球比赛中，影响大学生心理素质，导致竞技水平发挥失常的原因主要来自两方面，比赛场上多变的情况以及场外因素。

　　（一）想赢怕输的矛盾心理

　　运动员参加比赛可以积累比赛经验，但更想赢得比赛争取一个好的结果。尤其是大学生运动员，好胜心强，过于看重比赛成绩，产生想赢怕输的矛盾心理，这种心理具有两面性。渴望胜利可以激励球队求胜的欲望，使运动员在比赛中正常甚至超水平发挥自己的能力；畏惧失败同样可以使运动员患得患失，怕失误承担责任，影响运动员技战术发挥的稳定性，球队真实水平不能百分百发挥。每一场比赛的成败都可能关系到球队团体的命运走向，因此必须集中精力于每一场比赛，排除干扰，全力以赴。

　　（二）自信心波动

　　校园足球比赛中比赛双方实力的强弱，以及多变的比赛形势都会影响球员的自信心。

　　当自己实力或本方球队实力强于对手时，容易出现盲目自信。常常表现为比赛态度不端正，看不起对手；处理球时多余动作多，盘带增多，过人方式不合理，玩弄对手等现象。与此同时，比赛中实力较弱的一方则由于实力差距导致自信心不足，不敢做动作，技术动作不合理，失误增多，最终心态慌乱，以至于轻易输掉比赛。

　　足球比赛过程激烈，伴随很多不可控因素，当比赛对手实力相当时，不可控因素往往会左右比赛走势。在足球比赛激烈的攻防转换中，犯规动作，言语冲突红黄牌的判罚都是不可控因素，例如：比赛中心理素质不过硬的球员由于不冷静的情绪对对手暴力犯规导致红牌罚下。少一人作战的球队必然出现心理波动，自信心受损，对手同样会利用人数优势采取积极的行动，增强了自信心。运动员的心理状态就被比赛走势所左右了。由于心理素质不过硬导致的负面情绪，在比分落后的情况下，显得尤为明显。比分领先时运动员的技战术都能够合理发挥，但出现比分僵持或者落后就表现为紧张，不敢持球，多余动作多，逃避比赛等消极状态。因此运动员训练和模拟比赛中的表现不足以说明一切。

　　（三）场外环境影响

　　大学生运动员比赛经验欠缺，心理素质不成熟，对比赛场下的观众和媒体，甚至比赛过程中天气的变化都会产生一定生理和心理反应。观众的呐喊，媒体的宣传，对手的表现等因素都是足球比赛的一部分。如果队员处理不当，也会产生不良表现。具体表现有心跳加快、情绪慌张忙乱，比赛中动作变形、失误增多等，同时随着比赛强度的增加，外界环境压力的增加，队员对比赛的重视程度也在增加，不良表现会被放大。负面情绪的积攒对比赛相当不利，它会影响运动员真实水平的发挥，严重情况下直接导致球队比赛的失利。教练员必须给予高度重视。

　　五、结论

　　校园足球的开展与普及是我国足球发展计划中重要的一环，足球只有进入校园才能拥有广大的受众，才能真正做到足球发展从娃娃抓起。重视校园足球比赛中影响心理素质的因素，才能提高校园足球训练以及比赛的质量，同时为校园足球活动开展中研究队员的心理问题提供了参考和借鉴价值，从长远看，有利于校园足球的普及和推广工作。

　　参考文献：

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　　[2] 全国体育院校通用教材.运动心理学 [M].北京：人民体育出版社.2004.

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