梅雨季节防"霉"的攻略
梅雨季节防“霉”的攻略显微镜下的霉菌。 墙上长霉点了,鞋子长霉斑了,甚至连衣服也透出一股发霉的气味,这个春天,深圳人 似乎比往年更需要关注“防霉”的问题,在一个容易发霉的季节,千万别让自己的身体也“发 霉”。 据了解,深圳春季气候潮湿,十分有利于霉菌的繁殖。比如枯草、枯叶、树皮等自然界 中,都会生长霉菌。霉菌在医学上叫真菌,真菌无处不在,比如我们呼吸的空气中就有真菌 孢子,霉菌感染是一种常见性疾病。为了让大家有个健康的居住环境,就看看小编为你整理 的放霉手册把! 食品篇】 ★ 【食品篇】 为了防止霉菌毒素对人体造成伤害,首先要防止食物发霉。常见的食品防霉变方法有一 下五种: 一、加热杀菌法 对于大多数霉菌,加热至 80℃,持续 20 分钟即可杀灭。但黄曲霉毒素耐 高温,巴氏消毒(80℃)不能破坏其毒性。 二、密封保藏防霉 霉菌多属于需氧微生物,生长繁殖需要氧气,所以瓶(罐)装食品在灭菌 后,充以氮气或二氧化碳,加入脱氧剂、 将食物夯实,进行脱气处理或加入油封等,都可以造成缺 氧环境,防止大多数霉菌繁殖。 例如酱油,在装酱油的瓶子里滴一层熟豆油或麻油,让酱油与空气隔绝,可防止霉菌繁 殖生长;香肠、肉类等腌制食品,用棉签蘸上少许菜油或香油,均匀地涂抹在其表面,即可 防霉变;干香菇、木耳、笋干、虾米等干货置密封的容器内保存。不同食物不同方法防霉变肉类腌制食物:用棉签蘸少许菜油均匀地涂抹在香肠、香肚的表面,然后将其挂在通风较好 肉类腌制食物 的地方晾着,此方法也适用于肉类腌制食物。腊味、干货 腊味、干货:梅雨期间湿度很大,食品防霉是关键,像香肠、火腿、香菇、木耳之类的食 品很容易霉变,让人烦恼。香肠、火腿以及肉类腌制食物在天气湿热时易长霉菌,产生致癌性的 黄曲霉素,可以用棉签蘸上少许菜油,均匀地涂抹在表面,然后将其挂在通风较好的地方防止霉 变;香菇等应放在密封的容器内保存,忌太阳曝晒,如已发现香菇稍有霉花,可刷去霉花并加以 烘烤,不要水洗;大米中放入少许海带,可杀死害虫抑制霉菌,使大米不发生霉变。 大米:在 100 公斤大米中放 1 公斤海带,可杀死害虫、抑制霉菌,防止大米霉变。注意每隔 大米 10 天左右将海带取出 10 分钟后再放入大米中,一份海带可反复使用 20 余次。这样做不但可以 抑制霉菌还能避免大米生虫。 红枣:红枣易生霉,可用塑料袋密封保存,内放一支香烟,然后置于阴凉通风处。 红枣 花生米:用开水浸泡 20 分钟后捞出沥干,趁热撒上适量精盐和五香粉,搅拌均匀后摊晾干。 花生米 还有一个办法是收藏在陶瓷坛或密封罐中,放在干燥通风处,随吃随取,能保持 1~2 年味道如 初。提醒:千万不要食用发霉的食品】 【提醒:千万不要食用发霉的食品】 现在人们都具有健康观念,大都不会食用明显霉变的食物。但是,这样的季节,食物非 常容易发霉,如果稍不留意,不小心吃了霉变的食物,就容易引起急慢性中毒,严重者甚至 引起肝癌。 因此, 人们最好每天留意一下家中常吃的大米、 面粉等食物, 是否已经发生霉变。 据北京大学深圳医院感染科主任彭雁忠介绍,发霉的大米、花生,因含有黄曲霉素,在 300℃的环境下还不能被完全破坏。 医学实验曾表明, 用霉变的花生把鸡喂养一个月的时间, 就会引起鸡的肝脏癌变。 此外,一些抵抗力低下的久病体弱者,容易受到霉菌感染,霉菌直接在人体内繁殖,从 而引起霉菌性肺炎、支气管哮喘、霉菌性中耳炎等疾病。 健康篇】 ★ 【健康篇】 妇科病 女性要当心感染霉菌性阴道炎 在这个季节,女性尤其要注意阴部的清洁卫生。比如清洗过后的内裤,在不通风、不透 气的闷热环境中,很容易滋生霉菌。如果女性使用这样的内裤,就增加了感染霉菌性阴道炎 的风险。 深圳市二院妇科关嵩青副主任医师提醒, 内裤需要在太阳下暴晒, 在季节气候无法满足 这个条件时,也应该想方设法让其尽量干燥,有条件的要用烘干机烘干,或者用吹风筒吹干 等。 另外, 千万不要把袜子和内裤混洗, 因为有的人患有脚气, 脚气便是因霉菌感染引起的。 如果袜子和内裤混洗,更容易互相传染。 关节疼痛梅雨季节湿度大,日温差也大,晴雨交替变化又快,极易诱发风湿类疾病。而且值得注 意的是, 有些关节疼痛是由于空气湿度大引起的, 特别是以往就存在腰肌劳损、 扭伤、 骨折, 或有手术切口的人,在梅雨季来临时会出现上述部位及关节的酸痛。 【医生提醒】 有类似疾病的患者平时在空调房间里, 最好还是多穿一点, 尤其是关节等地方要注意保 暖;同时也要多注意运动,提高自身免疫力;饮食注意多吃蔬菜、水果,少吃含有动物脂肪的 食物。心脑血管病:梅雨季节的气压、气温、空气湿度等气象要素变化较大,容易导致人体植物神经功能紊乱,血管收缩,血流受阻,血压上升,心肌耗氧量增大,心脏负荷加重, 从而诱发心肌梗塞、脑中风等心脑血管病。过敏性疾病:敏感者吸入霉菌即可引起呼吸道过敏症状,轻者出现鼻塞、流涕、打 过敏性疾病喷嚏症状,重者会使人呼吸困难,喘息不止。患者一旦发病往往很难治愈,日久可能造成肺 气肿、肺心病等。温湿环境中的霉菌及其代谢产物通过各种渠道进入人体,还会引发过敏性 支气管炎、支气管哮喘、花粉病、皮炎等,或使原有的过敏性疾病复发。 【提醒:小心胃肠道腹泻】 提醒:小心胃肠道腹泻】 在梅雨季节,东西特别容易发霉,特别是中下旬梅雨期,连绵阴雨易使花生、玉米、谷 类等食物发生霉变,人不小心吃了,很容易发生食物中毒。多家大医院往年梅雨季节的门诊 情况都显示,梅雨季节胃肠道腹泻患者都会猛增。 市民要注意生熟食物分开,避免交叉感染,日常饮食一定要烧熟煮透,隔夜餐须回锅加 热,冰箱里的食物不能存放太久。 家居衣物篇】 ★ 【家居衣物篇】【衣物】 衣物】 发霉的衣物最好丢弃不穿 深圳市二院皮肤科主任张书岭介绍, 深圳春季容易滋生霉菌, 是最容易引起过敏性皮肤 疾病的季节。霉菌喜欢阴暗潮湿,一些发霉的衣物,通过洗、晒等措施,的确可以做到不让 霉菌继续繁殖,但太阳的紫外线不能完全杀死霉菌。市民最好多洗、多晒几次,当然最好的 措施是丢弃不穿。除了贴身衣物外,接触发霉的书籍、皮鞋等等,也都可能会因霉菌而引起 皮肤过敏。 怎样才能防止霉菌侵害人体呢?有关专家介绍,霉菌有四怕,即怕光、怕氧、怕冷、怕 干燥。人们可以采取有针对性的防霉措施,因此,衣物必须彻底晾晒后才能入柜贮存。有阳 光的时候,就尽量让衣物暴晒,让霉菌无法继续繁殖。天气晴朗的时候,要注意开窗通风, 使生性怕氧的霉菌无法藏身。如果是阴湿的天气,则最好关闭门窗,采取空调抽湿等方式。 防霉应把防霉防蛀剂吊挂于衣物上方约 10 厘米处,这样其有效成分才能充分挥发,达到好 的效果。在梅雨季节应尽可能少开贮物箱的门,以免吸湿性较强的棉、麻、丝、毛等织物霉 变。棉毛衫裤等衣物不宜装在塑料袋中存放,以免衣物中的湿气聚集,引起霉变。也不宜用 电熨斗加热的方法弄干衣物,因为电熨斗不能完全烫干衣物,反而容易引起衣物霉变。 [家居 家居] 家居 No.1 木地板 说到家居建材在潮湿天气发霉变形最厉害, 排第一的一定是木地板了。 地板的变形包括 裂缝、隙缝、起拱、凹板等现象。 正确保养=主妇秘方 对策:正确铺设+正确保养 对策:正确铺设 正确保养 主妇秘方小贴士: 木地板自身变形是由吸水率决定的, 而木地板的吸水反弹率与其烘焙技术直接 相关,一般大厂产品防水性较可靠,如果实木地板建议最好选柚木、重蚁木、香脂木豆等含 油脂较重的木种产品。 No.2 涂料 潮湿的季节,涂料容易发霉、变黑、变臭。表现为油漆起泡、发霉变色、霉菌也会使涂 料成膜的墙面长霉甚至使涂膜脱落。 对策:防霉剂 干燥天气施工 干燥天气施工=消灭霉菌 对策:防霉剂+干燥天气施工 消灭霉菌 小贴士:墙壁若已出现霉斑,可以家用漂白水以 1:3 的比例混合清水,用抹布擦拭墙 面;再以清水洗净,墙面干燥后刷上防霉漆,则能长时间防潮。此外,市面上还有一种家用 的便捷型防水修复剂, 只需跟杀虫剂一样朝渗漏墙地面的缝隙喷一下就可以了, 操作起来十 分便利。 No.3 瓷砖 春季铺瓷砖若处理不好, 天气干燥后地砖会弹跳或爆裂。 此外瓷砖拼缝处及粘贴层都极 易渗水,会造成内墙返潮。 对策:量敲看滴踩 远离水源 远离水源=包工头经验 对策:量敲看滴踩+远离水源 包工头经验 小贴士:在铺装时,地砖、瓷砖最好要延长泡水处理的时间,使之充分接近饱和状态, 防止在粘贴时由于吸水而同水泥粘接得不牢固出现空鼓、脱落的现象。此外,在填补瓷砖间 缝隙时,可选防霉、防渗性能比白水泥更好的防霉防潮填缝剂,价格不贵,二三十元就能买 到一大包。 No.4 壁纸 在南方梅雨季节,墙面贴的壁纸由于受潮,最容易出现大面积霉点或翘边、起泡,使原 来漂亮的壁纸变得“惨不忍睹”。 对策:墙面防水处理+材质工艺 材质工艺=干净平整 对策:墙面防水处理 材质工艺 干净平整 小贴士:对于 PVC 胶面墙纸,如果表面有污渍,可以用湿毛巾加清洗剂轻轻的擦洗; 对于无纺布、绒面壁布、金箔壁纸和纯纸,尽量在日常生活中注意不要碰摸,如有灰尘可用 鸡毛掸子清扫,如有污渍,可用专业的除污液,用干净的毛巾轻轻的擦除。 No.5 橱柜 橱柜是用来收纳物品的,由大大小小的柜体、抽屉组成,一旦受潮,最容易出现柜门关 不紧,面板起翘或有霉点,个别劣质材料还会开裂。 对策:板材质量好 防水细节设计 防水细节设计=永不变形 对策:板材质量好+防水细节设计 永不变形 小贴士:目前市面上烤漆板、UV 板、防火板、水晶板都是门板外层的做法,里边一样 是板材,防水性能都差不多,除非用不锈钢等金属或者瓷砖等材料,否则都有易变形、发霉的情况。但如果是不锈钢沾到盐容易生锈,也切忌用硬质百洁布、钢刷磨洗,以免造成刮痕 和侵蚀。家居衣物防霉的小妙招 家居衣物防霉的小妙招梅雨季里,家居环境往往被潮湿闷热的空气所笼罩,解除居室、衣物潮湿、发霉的小妙招 有: 1、用空调抽湿 用空调抽湿,将空调温度设置为 25 度,既可去除潮湿又能降低温度、解除闷热;还省电。 用空调抽湿 2、香皂防霉 香皂防霉:在居室内的衣箱、壁橱、抽屉里面放一块香皂,既可防止生霉,又可让居室 香皂防霉 散发着淡淡的香味,起到清新空气的作用。 3、干茶防霉 干茶防霉:将平日喝剩的隔夜茶积攒起来,晒干后,用纱布袋或牛皮纸袋装好,封口。 干茶防霉 放进易长霉的地方,如鞋柜、床脚等木质家具处;或集中放置衣被、书籍的橱柜内;以及卧室的墙 角、枕头内芯等等。干茶叶极强的吸附功能,吸走了湿气,让霉菌无处生长。 4、真空压缩袋防霉 真空压缩袋防霉:真空压缩袋是防霉,不错的选择。它具有防潮、防霉、防蛀、防异味 真空压缩袋防霉 等功能, 家里备一些袋子, 将棉质、 毛料易受霉虫侵蚀得衣物放入袋内, 再放入一至二粒樟脑丸, 抽真空后,不仅让您的空间扩大三倍,而且超好的密封效果,将霉菌、虫虫通通举拒之袋外,让 衣物、被褥安然度过梅雨季。 5、竹碳防霉 竹碳防霉:有条件的家庭,可购买竹炭产品来防霉。它是一种古老而又年轻的多功能环 竹碳防霉 保产品,有超强的吸附能力,能较好地起到防霉,防真菌,防虫(蚁)、调节湿度,去除异味等作 用,是营养健康新生活的理想产品。【防潮】 防潮】 随着一年一度的梅雨季节来临, 居家环境变得潮湿难耐, 有关节毛病的市民更是备受苦 恼,请教专家后这里教你几招家居防潮的方法—— 1.间歇通风法。 间歇通风法。 间歇通风法 把朝南或东南方向即上风方向 的门窗关闭, 只开启下风方向的门窗, 以减少水汽进 入室内。天气转晴时,可打开所有的门窗,以加速水分蒸发。不过中午外面的空气湿度处在 最高值,不宜开窗,应在下午或傍晚,气候相对干燥时开窗调节。 2.石灰吸潮法。 石灰吸潮法。 石灰吸潮法 石灰是良好而简单的吸附剂,1 公斤生石灰能吸附空气中大约 0.3 公斤水分,可用布料 或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处,使室内空气保持干燥。 3.室内升温法。 室内升温法。 室内升温法 在返潮室内烧上一盆木炭火或放上火炉,来提高室内的温度,使水汽无法凝结,从而减 轻室内湿度。此举须注意通风,不然后果严重。4.空调抽湿法。 空调抽湿法。 空调抽湿法 此举动虽然可行,但为了节约能源还是少用为好。 5.电器防潮法。 电器防潮法。 电器防潮法 彩电可常处待机状态, 还可用电吹风经常通过机背后小孔上下左右将机内灰尘和潮气吹 出;洗衣机最好不要放在浴室等水汽密度大的地方,还应将洗衣机位置垫高;空调尽管具有抽 湿功能,但潮湿天里同样也应不定期地开启一会使其保持良好状态;电脑尤其要做好防潮, 最好做法就是常开机,每天最好开一个小时以保持干燥,不频繁使用的电脑,也应打开机箱 在内壁贴上几包食品袋里的干燥剂。 6.可用一些防潮物件防潮。 可用一些防潮物件防潮。 可用一些防潮物件防潮 如吸湿盒,市面上比较常见的吸湿用品,一般由氯化钙颗粒作为主要内容物,大部分还 添加了香精成分,可集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体,多用于衣柜、鞋柜;吸湿包, 原理与吸湿盒相似, 多用于密封空间, 内容物以吸水树脂为主, 吸收了水分后就变成果冻状, 不易散成碎末,可广泛用于衣物、电器等的吸湿,效果较佳。