初二体育与健康课教学设计
初二体育与健康课《障碍跑》构思与设计及教案
构思与设计
一、指导思想
在全面贯彻落实体育与健康教材实施的基础上,认真执行体育与健康标准的要求,充分体现新课程改革的思想和理念。从学生已有的运动经验和生活经验出发,激发和培养学生参与运动的兴趣,在积极主动的参与中,萌生创新意识、体现团结合作、互帮互助的集体主义精神。使学生在民主、宽松、和谐、愉快的活动氛围里愉悦身心、锻炼身体。
二、教材分析
田径教材中的障碍跑,是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物。通过对该项目的学习,能够发展学生身体的综合素质;还能使学生获取或者掌握日常生活中的实用技能;不断克服胆怯心理和畏难情绪,树立自信心,互相保护与帮助,培养学生勇敢顽强、克服困难等意志品质。
三、组织设计
1. 在课的开始,通过一个小游戏“我来问,你来答”,集中学生的注意力,同时激发他们参与锻炼的积极性。
2. 在激起学生锻炼兴趣的同时,让学生理解作好充分的准备活动对锻炼身体的重要意义。本节课上,一种设计是伴着音乐节奏,学生自己做;另一种设计是做几节热力健身操,师生一起随着伴奏旋律,做准备活动。
3. 对于主教材“障碍跑”的学习,采用“尝试──指导──练习──比赛”的教学方式,要求学生自己动手铺设一条“路”(规定场地和器材),障碍的顺序自定,障碍物分别是:跨栏架、体操凳、大小垫子等。运用跑、跳、钻、绕、滚5种动作超越器械。
第一次练习:各个小组首先商议,然后挑选一个最有把握通过的障碍物做尝试性练习。 第二次练习:选择两个障碍物继续尝试练习。
第三次练习:选三至四个障碍物(攻克最困难的),尝试练习。
在学生进行一次次的尝试练习过程中,针对学生出现的问题,如,学生不敢滚翻、不敢跳怎么力?在练习过程中,为了保证练习中的安全,我们应该怎么办?老师进行指导:同学们相互帮助想办法,解决困难。
第四次练习:越过所有障碍物的尝试性练习,为比赛作好准备。 第五次练习:组织比赛:
通过同学们自己设计和布置的场地,获得心理上的准备与适应,并在不断克服障碍物的过程中,提高自尊与自信。在比赛过程中不但对取得胜利的小组给予鼓励,而且对虽然没有取得比赛的胜利,但仍然奋勇拼搏,坚持跑到最后的小组,对这种高尚的体育参与精神,同样给予鼓励。
4. 放松活动,采用比较欢快、柔和的曲调,让学生在和谐、轻松、民主的环境氛围里,愉悦身心,锻炼身体。
教案
年级:初中二年级 人数:44 课题:障碍跑 教师:王涛 教材 1. 障碍跑练习
2. 游戏:“成功者之路” 课的目标
1. 让学生通过对障碍跑项目的学习,发展学生的奔跑素质,提高超越障碍的能力;让学生掌握一些日常生活的实用技能,增强个人在生活中的自尊心和自信心。
2. 通过游戏练习,培养学生不怕苦、不怕累、团结合作、顽强拼搏的精神,提高学生的动手操作和实践能力。
场地器械
1. 大垫子4块 2.小垫子8块 3.跨栏架4个 4.体操凳4根 5.录音机1台 预计密度 全课密度
练习密度 45±5% 生活实践
假如您有兴趣的话:
1. 调查了解一下自己所生活的环境,有无进行这种游戏的场所。 2. 自己利用其他器械另外设计一条同样成功的道路。
课后小结
通过对本节课的学习,估计有90%的同学能够安全的越过2—3个障碍物,并且能够体会到征服障碍所带来的喜悦心情和成功感。
充分利用和开发课外资源及其意义
在我们体育教学的过程中,充分利用和挖掘校本教材资源和课外资源,会给我们的体育教学带来意想不到的教学效果。例如,针对障碍跑这个学习项目,完全可以利用学校操场的现有器械:主席台、领操台、树空、双杠等固定场地设施,就可以组织练习,同样可以达到我们这节课上利用这些器械可以达到的锻炼效果。
1. 操场上的这些固定场地设施,会省去我们体育教师搬运器械的劳累、麻烦之苦,省时、省力,何乐而不为呢?
2. 利用这些固定器材可以把枯燥的单纯跑的项目的练习变得生动有趣,使该项目更具有针对性、实用性、安全性、锻炼性,便于开展。所以校园里现有的“领操台”、“树空”等设施就能弥补学校器材短缺的不足。
障碍跑的教学是在快速跑中运用跑、跳、跨、钻、绕、滚、翻等合理的方式、方法越过若干个障碍。其目的是培养学生掌握日常生活中的技能,增强个人的自尊和自信。通过障碍跑的练习可以提高学生动作的灵敏性和平衡性,能发展快速跑的能力和有氧耐力,发展弹跳力和肌肉力量,提高生活能力和抗疲劳的能力,还能使知觉敏锐、准确,记忆和判断能力得到发展,提高工作效率,保障生活的安全。而利用这些固定器材来练习不仅具有以上优点,而且利用学生好胜的心理,充分调动学生的团结合作意识。
3. 障碍跑的教学,培养学生刻苦耐劳、顽强勇敢的精神。体验战胜自我的喜悦,挑战人生的乐趣。培养勇于克服困难的意志品质,培养学生具有积极、协作、责任感、公平竞争、自制自律的态度。
4. 利用“主席台”、“树空”等器材进行障碍跑的教学,不但能发展学生的身体素质,增强学生的体能而且能让学生建立互帮互助、团结协作、敢于拼搏、不怕困难的良好品质。提高应用技能特别是为将来在生活、生产劳动或军事训练中,能安全顺利超越各种障碍奠定良好的基础。
组长点评
1. 教案的指导思想明确,设计过程符合课程改革的新理念要求,从教案的格式到教案的各个环节的设计,都能打破旧有的传统教案模式,体现课改过程“健康第一”的指导思想。
2. 教案选择的教学内容:障碍跑学习;铺设一条成功者之路;内容选择恰当,适宜学生练习。如:游戏“铺设一条成功者之路”,学生通过练习,既复习了障碍跑的技术,发展了学生快速奔跑的能力,同时在这个练习中,学生通过自己拿器械,自己布置、设计场地,为道路起名字等练习,不但增强了学生的动手操作能力,还培养了学生不怕苦,不怕累、团结合作、勇敢顽强的精神。制定合理、明确,贴近学生生活实际,并能充分体现学生的参与、自主、合作精神和探究能力。
3. 在“铺设成功者之路”的活动中,教师充满希望的诱导与提示伴着学生自觉、主动、积极的活动,课堂气氛活跃,高潮迭起,良好的师生互动、民主宽松的课堂氛围跃然纸上。
4. 对课程资源的开发和利用,能很好的反映教师在备课过程中的认真程度。
5. 不足之处就是,只注重了学生的自我评价和相互评价,教师的评价在教案中没有明显的体现出来;教学的组织方法也比较单调,缺少调动学生的积极性的有效措施。