如果古代没有牙膏,那岂不是人人一口大黄牙加口臭?
《礼记》“鸡初鸣，咸漱” 可知我国2000年前就知道要早晨洗脸、漱口了
秦汉时期：
《诗经·卫风·硕人》中形容美女牙齿“齿如瓠犀”，即指牙齿要如同葫芦子一样整齐洁白。反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者病之为龊，排列不正者称为龇，不平整者为龋，均视之为病态。
东汉张仲景已首载使用含砷制失活牙髓的方法。
《金匮要略》有“小儿疳虫蚀齿方”，其处方为“雄黄、葶苈，右二味，末之，取腊日猪脂溶，以槐枝绵裹头，四五枚，点药烙之。”尔美国的斯普纳（Spooner）于1836年始用砷剂失活牙髓，该技术到今天仍是临床所常使用的。
三国两晋南北朝：
晋·陆云在致其兄陆机书有“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄”
葛洪《抱朴子》中提到叩齿健齿法，即上下齿列轻轻相互叩击，此法至今仍有人奉行，且证实有效，其机理可能是通过叩齿给予齿龈以适度的刺激，以促进牙周血液循环，长期行之，可起到预防牙周疾患的作用，达到固齿的目的。
隋唐五代时期： 从这时逐渐飞入寻常百姓家
揩齿以保口齿清洁，当时已渐趋流行。其方法主要有“杨枝揩齿法”和手指揩齿法”两种，
《处台秘要》中载有“每朝杨柳枝咬头软，点取药揩齿，香而光洁。”
手指揩齿法见于晚唐敦煌壁画中的“劳度叉斗圣图”。
至于洁牙剂，或为盐、或为药物散剂。《千金要方》和《外台秘要》中就有不少揩齿方，所用药粉多有芳香祛风、解毒止痛、排脓消肿之功。
两宋时期：
宋著名学者苏东坡提出茶叶对预防龋齿的作用
《太平圣惠方》还载有药膏药齿法：柳枝，槐枝，桑枝煎水熬膏，入姜汁，细辛，等每用擦牙，此可谓今之药物牙膏的雏型。
在宋代已有植毛牙刷。宋·周守中《养生类纂》：“盖刷牙子皆是马尾为之”。在欧洲，约500年后所记述的植毛牙刷与周守中的记录相同。
大宋乃是中国文治之极致
刷牙的工具 牙刷牙膏基本已经成了型 缺乏的就是进入普通百姓 和让其养成习惯的过程
这个过程十分的漫长 直到民国牙膏粉比较流行时 才真正的成为大众每天必备的
在此之前的岁月 百姓虽有清理 但大多都是半月一月才清理一次
2013-08-06 35 条评论 感谢 分享 收藏 更多
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东方既白，众生问众生，自身答自身
很有趣的问题，其实问的就是一个牙齿保健以及牙膏的历史，因为史料颇多，下面我按朝代顺序挑重点介绍一下古代的牙科保健史：
战国时代 我国人民就有了漱口的习惯,很早就注意口腔卫生,预防龋齿,《礼记》中有“鸡初鸣,咸盥漱’一语.除此，《礼记》上还有“虚口”的记载,“虚口”就是吃完饭,喝口酒,荡荡口腔,使口腔清洁。
东汉 《金丹全书》记载:“饮食之毒,积于牙缝,于当夜晚洗刷,则垢污尽去,齿自不坏”。“故晨漱不如夜漱,此善于养齿者”。
三国·吴 在某某墓发现最早的牙签
辽 在某某墓发现最早的牙刷
南北朝 梁代刘峻撰《类苑》对揩齿有深入地介绍,其中《西岳华山峰碑载治口齿鸟鬓歌》一首,谓:“猪牙皂角及生姜,西国升麻蜀地黄。木律旱莲槐角子,细辛荷叶要相当。青盐等分同烧锻,研煞将来使更良。揩齿牢牙显鬓黑,谁知世上有仙方。” 这就是记载最早的药物牙膏！
唐代 《外台秘要》记载了关于刷牙剂和刷牙方法：麻揩齿方:升麻9克,白芷9克,莫本9克,细辛9克,沉香9克,含水石18克药物,研成细末,捣末筛为散,每朝杨柳枝头咬软,点取药,揩齿,香而光洁。
宋代《太平圣惠方》中记载一种药物牙膏:柳枝、槐树枝、桑枝、煎水熬膏,入姜枝,细辛末,芙蓉末,每日擦齿。 太医局设口齿咽喉科。苏东坡的《东坡集》中介绍了中国饮茶防龋的最早论述。
元代 以口齿与咽喉科分为两科《圣济总录》对口齿病记录更详细。书中载有揩齿固牙方。
明代 李时珍在《本草纲目》中说:“柳枝去风消肿止痛,其嫩枝削为枝,剔齿甚妙。”
参考文献
[1]李刚.中国古代在龋病防治方面的伟大贡献[J].牙体牙髓牙周病学杂志,1991,(02):124-125.
[2]付天星,文平,吴婷,周学东.中国口腔医学大事年表(一)[J].华西口腔医学杂志,2010,(01):111-113.
小時候見過我奶奶用窯灰（磚瓦燒成後積存在窯裡的草灰）窯灰呈白色，粉狀。那時候見我奶奶不用牙刷，就用手指蘸上窯灰擦洗她的牙。她的牙很好，但不算白，直到死也沒有掉一顆，去世時78歲
[3]赵双战,赵林娟.中国古代健齿与牙刷发展[J].文博,2005,(03):84-88.
你家的狗或猫有口臭么？你觉得大猩猩的牙很黑吗？其实刷牙不是必需的，口腔壁本来就很滑没有必要特别照顾。不过人是杂食动物，有些食物不是很适合人的口腔，刷牙还是有必要的
含丁香。香又名“鸡舌香”，由于其形状像钉子、有强烈的香味而得此名。长沙马王堆汉墓发现的西汉古尸手中就曾握有丁香。丁香有公丁香、母丁香之分。人们常把未开放的花蕾称为“公丁香”，而把成熟的果实称为“母丁香”。取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳。宋之问想给武则天当面首，写了首艳诗《兰明河篇》表明心迹。结果武则天对身边的人说：宋之问什么都好，就是口太臭了，没法靠近。宋知道了，很受打击，整天含着丁香除臭——口香糖就这么来了。
事实上别说是刷牙了，古代的话撇去贵族，贫民甚至连澡都很少洗。
别的地方我不是很清楚，我们南方长江流域改革开放前的一般家庭的老人家（甚至现在很多封闭的山村），女性都是裹头巾的，相信大家可能在影视作品中都见过。那种头巾实在太恶心了，基本就是包着头，每天晚上拿下来洗洗，因为条件差，洗澡次数不多，一天裹下来头巾里面全是油和头皮屑，想想身上都发麻。
至于刷牙，其实牙刷可考究的是在明孝宗时就有用猪鬃插到木棒上应该算是最早的牙刷。不过据家里的老人说，都是拿树叶抹上盐，醮水擦拭的。不过话说回来，古代牙线、牙签都不普及的年代，估计牙齿好不好就只能听天由命，要是正好牙缝比较大，食物进入难以清洗，腐蚀牙齿恐怕很是常见。
总之，贵族应该有比较完善的保护措施，但是贫民，有口饭吃就不错了，谁还在意这种细节。