横箱分腿腾越教学设计
《分腿腾越—游戏》教学设计说明
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》精神,落实《健康第一》的指导思想,教学中以学生发展为中心,引导学生学会观察、思考、质疑,更多的关注学生的感受和个体的差异,激发学生学习热情,不断提高学生体育与健康的学习能力。 二、教学方法
(一)教法:讲解示范法、完整法、分解法、纠正错误法、游戏竞赛法 (二)学法:观察法、尝试法、展示法、评价法 三、教学重点与难点
依据中学生认知规律和动作技能形成的规律,分析分腿腾越的动作结构,将其分为:助跑-上板-踏跳-第一腾空-支撑-推手-第二腾空-落地几个环节确定教材的重点为:助跑-上板-踏跳-支撑技术的衔接。难点为:提臀分腿—挺身展髋抬上体。 四、教学流程
将本课我分为四个阶段。
(一)激情热身阶段 通过正反方向跑、游戏“找朋友”、“跟我学”和配 乐韵律操激发学习动机,为身体进入活动前的最佳状态作好生理和心理上的准备。 (二)创设情境解决重难 通过分腿立撑推手挺身跳接力的徒手游戏和箱上体会两种手段突破推手挺身展髋这一动作难点
(三)增智促技: 我主要采用层层递进的教学方法,由易到难、由简到繁,层层深入,教师讲解-引导-启发-激励,学生观察-尝试-思考-体验,学生在观察他人动作并伴随本体感觉的运动意识训练中感悟动作过程与方法。
(四)恢复身心 用配乐放松舞的方法进行放松,使学生的生理、心理都得到放松,逐步降低了生理负荷和心理负荷,达到消除疲劳、陶冶情操的目的。
五、效果预测
预计教学的技能目标达成,80%的学生能独立完成动作,20%的学生做出挺身展髋抬上体动作。 课的平均心率130--140次/分,激情热身阶段120-130次/分,增智促技阶段150--180/分,最高170-180次/分,恢复身心阶段90-100次/分。运动密度35--40%。
支撑跳跃—横箱分腿腾越
教 学 设
计
杜颖达
二〇一四年九月