按摩对你有好处:揉揉肩能在分子水平上模仿止痛药的效果
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揉揉肩能在分子水平上模仿止痛药的效果，果真如此吗？看看下文。
科学家们发现舒缓的按摩不仅仅能放松全身肌肉酸痛。
研究表明它在分子水平上能减少炎症，并模仿止痛药物的作用。
按摩也促进了新的线粒体产生，并促进这个细胞中能量产生的“发电厂”的生长。
科学家们说，放松按摩也有消炎作用。
科学家们对通过自行车锻炼耗尽精力后的志愿者的肌肉组织样本进行了基因分析。
随机选择按摩他们的任意一条腿。再分别取两条腿的活检标本于锻炼前，立即按摩10分钟后，以及两个半小时的恢复后。
发表在网络版的科学转化医学杂志上的结果表明，按摩减弱了细胞因子——免疫系统信号分子的效果，该分子可导致炎症。
同时，它促进线粒体的再生。
科学家们相信，就减少疼痛而言按摩和采用消炎药可能涉及相同机理。
加拿大麦克马斯特大学儿科医学部首席研究员 马克 塔诺波罗斯基 博士 指出: “ 按摩的潜在益处可能是能广泛的应用于每个人包括老人，那些遭受肌肉骨骼损伤和慢性炎症性疾病痛苦的患者。
‘这项研究提供证据证明了手按疗法，如按摩，也许在医疗实践中是合理的。“
皇家马斯登英国全民健康保险信托基金会就为那些有不能放松和入睡困难问题的癌症患者使用了按摩疗法。
” 它可以帮助对付疼痛，肌肉僵硬，呼吸困难，焦虑和疲劳，“ 一名发言人说。