初中健康教学中学生心理健康教育论文

浅谈初中健康教学与中学生心理健康教育

[摘 要]：当前的社会是一个纷繁复杂，发展十分迅速的社会，生长在这个时期的青少年，由于各种原因，常常是以自我为中心，自私、狭隘，不懂得关心，缺乏责任感；常产生焦虑、失眠、烦躁、自卑、冷漠、感情脆弱等心理问题。由心理素质不良，发展到厌学、逃学、离家出走等现象相当普遍，甚至自杀，犯罪等严重问题也时有发生。因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。”

[关键词]：健康 初中 心理健康教育

一、中学健康学科心理健康教育的理论分析

（一）心理素质及其地位作用

1、心理素质的含义

心理素质就是一系列稳定心理特点的综合，包括智力素质和非智力素质。其中智力素质包括观察力、记忆力、想象力、思维力与注意力等五种基本心理素质，非智力素质包括动机、兴趣、情感、意志与性格等五种基本心理素质。

2、心理素质的地位和作用

人的整体素质由生理素质、心理素质和社会文化素质三大要素构成。各种素质都有其特定的地位和作用。生理素质是先天遗传的，是心理素质、社会文化素质形成和发展的基础。社会文化素质是后天学得的，在人整个素质结构中居于主导地位。心理素质是先天遗传因素与后天环境因素相互作用所产生的“合金”，在整体结构中

居于核心地位，它具有巨大的能动作用。它决定着社会文化素质的水平，也制约着生理发展的速度和质量。

（二）中学健康学科进行心理健康教育的优势

学科心理健康教育就是在学科教学中加强心理素质的培养，开发学生的心理潜能，增进学生的心理健康，健康学科心理健康教育就是在健康教学中加强心理素质的培养。中学健康学科属于基础教育中的必修学科，在中学教育中占有重要地位。健康教育是素质教育的重要组成部分，健康学科由于其特殊性，在实施心理素质教育过程中，具有明显的优势，是其它任何学科无法比拟的。

（三）中学健康学科心理健康教育的意义

1、是时代发展的需要

当今世界竞争日趋激烈，其实质是人才的竞争，世界各国都越来越重视培养人才的质量和规格，重视提高人的素质，在人的素质结构中，居核心地位和起关键作用的是人的心理素质。美国学者戴尔·卡耐基调查了世界许多名人后认为，一个人事业上的成功，只有15%是由于他们的学识和专业技术，而85%是靠良好的心理素质和善于处理人际关系。

因此，我们的基础教育，应该加大改革力度，加强心理健康教育，培养新世纪所需的良好心理素质的人才。健康学科有责任、有义务培养学生良好的心理素质去面向未来、面向世界、面向现代化。

2、是学生全面发展的需要

教育的根本目的是提高人的素质。素质教育的目标是促进学生全

面发展，我们可以根据素质结构的三类要素（生理素质、心理素质、社会文化素质）来确定素质发展的目标：德育、智育、美育、劳动技术教育是对应社会文化素质提出的；体育是对应生理素质而提出的，对应心理素质的要求我们应该进行心理素质教育（心理健康教育）。六育之间有交叉重叠之处，但又有各自的目标、内容，不能相互替代。过去的教育忽视心理素质的培养。没有心理健康教育，学生没有良好的心理素质，其素质是片面的，畸形的。

3、可提高健康教师的教育及心理健康教育能力

心理素质教育不仅是心理学教师的义务，也应是每一位课任教师的责任。然而在课堂教学中进行心理教育是一件很有艺术的、艰难的事。为了承担健康学科心理健康教育的使命和重任，健康教师不仅要加强专业知识、教育学、心理学知识的学习，不仅要更新观念，不断优化自身的心理素质，而且还要提高教学艺术，提高心理教育的能力，才能有效地培养学生的心理素质，才能完成教育教学任务。

二、中学健康学科教学中培养学生良好心理素质的策略

（一）科学设定心理健康教育目标

心理健康教育是一项有目的有计划的教育活动。设定心理健康教育目标对于卓有成效地开展心理健康教育工作具有重要意义。结合健康教学进行心理健康教育也应设置相应目标。一是宏观目标。“中小学协同教学与心理发展”课题主持人郑和钧提出的心理健康教育总目标——“六个学会”，这也可以作为健康学科心理健康教育的宏观目标。“六个学会”即“学会生活”、“学会学习”、“学会思考”、”

学会创造”、“学会关心”、“学会自我教育”。其中，“学会生活”主要是学会交往，提高学生社会适应能力，学会自主自强；“学会学习”是适应知识经济社会，终身学习社会的需要；“学会思考”才能真正会学习，会生活；“学会创造”是“学会思考”的高级形态；“学会关心”即学会做人是生活的准则，是人类社会生存和持续发展的精神支柱；“学会自我教育”即能正确评价自我，激励自我，完善自我，是“六个学会”的最高发展形态。

二是微观目标。“六个学会”是学生终身努力的目标，是学生努力的方向。实际上，由日常教学体现出来的“健康教学教育目标”才是最“现实的”目标。在教学过程中，教师应结合具体的教学内容，设定每节课的具体目标（微观目标），并将此环节明确地体现在教案中，作为检验心理素质教育的标准。

（二）努力营造良好的课堂心理氛围

课堂心理氛围是指班集体在课堂上的情绪、情感状态。课堂教学是学校中的基本活动，也是一种独特的社会交往方式。教学过程是师生双方认知和情感的双向交流过程。因此，努力在课堂这个特定的活动环境中营造和谐的心理氛围，不仅是教学成功的保证，也是学生形成积极学习态度、正确学习动机、愉悦的学习情绪的重要途径，是实施学科心理健康教育的必要前提。由于在中学各年级，绝大部分学生对健康学科学习不够重视。再加上健康教学一般授课班级多，每班课时相对较少，师生接触、沟通交流少。因此，对健康教师来说，营造良好的课堂心理氛围，提高有限时间的教育教学效

果尤其重要，可以从以下几个方面着手：

1、引发兴趣

学习兴趣是学生学习需要的动态表现形式，是学习动机中最现实最活跃的成分，在学生的学习中具有重要作用。在兴趣推动下的学习，能使心理活动处于积极状态，从而提高学习效率。同时，成绩的取得又进一步使学生产生愉悦感、荣誉感、价值感，促进学习兴趣的深化和丰富，并产生新的学习需要。

2、鼓励成功

每个人都有成功完成某件事情的渴望和需求。满足成功的需要不仅会产生快乐情绪，而且会产生自信心和胜任感，促进个体朝着成功的方向继续努力。

教师要经常有意识地创造各种条件和环境，让学生不断尝到成功的喜悦。如教师不宜用同一种期望值衡量不同的学生。课堂提问、布置作业应结合学生不同层次，提出不同的要求，考试不宜过难，不强求统一答案，因为健康学科有它的特点，很多答案并非唯一性，教师应允许学生保留个人见解、鼓励创新，若过分强调标准答案，学生很难尝试成功。当学生取得成绩时应及时给予表扬、鼓励，对其错误、不足之处，应给予诚恳的批评和忠告，而不是惩罚、打击。

3、建立民主平等、和谐的师生合作关系

师生关系是教师和学生在教育教学活动中结成的相互关系，良好的师生关系是学生获得知识的前提和关键。一个与学生关系十分紧张的教师是无法实现自己的教学计划的。

中学生兴趣广泛，独立性和成人意识不断发展，自我意识增强，渴望别人理解、尊重、信任自己。因此教师应当本着尊重信任、热爱学生的原则建立民主平等的师生关系。只有尊重学生，学生才会尊重教师，接受教师，喜欢教师。当学生喜欢一个教师后，对这个教师所给予的教育影响会产生很大的接纳感，会带着良好的情感来正面理解教师的语言，接受教师的要求。此外，在教学过程中，应多使用鼓励、赞许的语言，创造一种生动活泼的师生共同合作完成学习任务的情景，让学生感受到自己是学习的主体。只有发挥学生的主体作用，让学生主动参与到教学来，才能发挥他们的主观能动性，各种教育才能收到良好效果。

三、讨论与思考

结合健康教学进行心理素质教育是健康教学义不容辞的责任，健康学科实施心理健康教育有其独特的优势。但学科心理健康教育是一项全新的复杂的系统工程，我们还有很多事情要做。

结合健康教学可以培养学生良好的心理素质，但其作用也是有限的，不能片面夸大其功用。心理素质教育应结合其它模式进行。开设心理健康教育课是心理教育的主渠道。不仅健康学科要进行心理健康教育，其它学科也要进行心理健康教育，这样才能达到教育效果。

教育是一种未来的事业，它要为未来培养人才，未来社会最宝贵的资源就在于人类心理潜能的开发。面向未来，必须立足现在，加强心理教育，提高学生的心理素质决不是一种权宜之计，而是一项

民族振兴的战略措施。健康教学拥有自己独特的优势，有必要而且可以在这一领域大显身手。不论是教学环境、教学内容、教学评价或是教师自身素质，都具有教育性，都可以在教育教学活动中发挥其心理素质教育功能。

参考文献：

[1] 宋德如：《当前中小学心理健康教育问题检视》，《中小学教育》，2002年第2期，第58页。

[2] 燕国材：《论心理素质及其教育》，《云梦学刊》（岳阳），2000年第3期，第71页。

[3] 郑和钧：《学校心理健康教育系统协同构建的理论与实践》，湖南师范大学出版社，2002年版，第71页。