最快走出失恋的方法
最快走出失恋的方法
有一则苏格拉底和失恋者谈话的短文，苏格拉底在循循善诱的问答之间，颇有智慧的告诉我们什么是失恋，怎样看待失恋及如何走出失恋的悲伤：
（苏）：哦，这很正常，如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道了。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？
（苏）：丢了就是丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。
（失）：那我就用自杀来表示我的诚心。
（苏）：但如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。
（苏）：不，你的感情从来没有浪费，根本不存在补偿的问题，因为在你付出感情的同时，他也对你付出了感情，在你给他快乐的时候，他也给了你快乐。
（失）：您真会安慰人，可惜您还是不能把我从失恋的痛苦中引出来。
（苏）：是的，我很遗憾自己没有这个能力。但，我可以向你推荐一个有这样能力的朋友。
（苏）：时间，时间是人最大的导师。我见过无数被失恋折磨的死去活来的人，是时间帮助他们抚平了心灵的创伤，并重新为他们选择了梦中情人，最后他们都享受到了本该属于自己的那份人间之乐。
曾亲见高中室友失恋后，每晚十二点熄灯以后躲在被子里咬着拳头，疼彻心扉的哭，这样的状态持续了近一周，之后又回到了那个活
蹦乱跳的丫头；也在张家界十里画廊的美景下，看到一个青年潇洒地扔掉手中的伞，疯狂地奔跑在大雨中叫喊：“我失恋啦！我很好！”山峦间不断传来这动人的回响；也为好朋友失恋后的自我沉沦悲叹落泪，他不断地以酒买醉、使劲地抽烟、甚至吃安眠药。失恋本是一件正大光明的事，无所谓遮遮掩掩，自我欺骗，有爱就有恨，有甜就有苦、有得也有失。既然失恋已成现实，最明智的选择就是尽快走出失恋的阴影，走向生活的光明大道。
你可以在空旷静寂之地或是人潮汹涌的街头大声痛哭，静处或闹市已不重要，此时，你要的是释放情感的洪荒之力。
你可以去ktv 嗨歌，或是对着唱吧狂唱，做个独一无二的麦霸，你的声音你的选择你的地盘你做主，将所有的烦扰、感伤、忧郁，一唱而尽，心情畅快淋漓。
你可以参加跑人俱乐部、骑行车队、驴友团等，加入到新的人群中去，体验不一样的刺激生活，或者一个人漫游，随着自己的节奏，迈着自我的步伐，让一路的风景，美好的故事抚慰心灵的创伤，把不好的、难过的、伤心的包袱快意地扔下，感受轻松自在的惬意。
你也可以快速投入工作，逼迫自己不去多想，白天沉下心来工作，晚上回家做做美食犒劳自己，睡觉之前做十分钟瑜伽，慢慢学会打坐冥想，心无旁骛，心静如水，回到自我最纯真美好的状态。
你也可以培养不同的兴趣爱好，不要让自己显得可怜或可悲，告诉自己即使失恋了，你还是丰富的、完整的、独一无二的，你会画画、唱歌、弹吉他、拉二胡、跳舞、写作、插画、茶艺、设计、烹饪等等。
爱情是双方你情我愿的结晶，在恋爱中你是独立的，失恋后，你依然是独立完整的。只有不断充实自己，不被时间的流所淹没，找准自己的位置，树立人生的目标，一定会很快的走出失恋，重新出发，拥抱幸福。
来源：投稿作者：海化的湖
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原文转自续缘婚恋诊疗中心