肥胖引起的疾病
01-18
你的体脂率在正常范围内吗
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因肥胖引起的疾病
肥胖是一种慢性病!
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什么是内脏型肥胖?
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把内脏型肥胖与皮下型肥胖对人体健康的危害进行比较,很显然内脏型肥胖对人体的
健康危害更大,更需要科学合理的运动锻炼进行治疗。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
研究发现,
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患有内脏型脂肪肥胖的人患糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、等心血管疾病的几率明显高于体重体脂正常者。
减重≠减脂!
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通过简单的训练,也许能使体重下降,单不正规,不科学,不系统的减脂方式,减掉的必然是肌肉和脂肪!这样一方面要面临反弹,另一方面体型依然不理想!