感觉统合训练游戏-- 平衡感觉训练游戏2
05-29
《旋转“陀螺” 》
游戏玩法:让孩子盘腿坐在地板上,头低下,双手放在腿上。爸爸或妈妈先扶住孩子的身体,然后向左旋转他的身体,再向右旋转,直到孩子自然停下为止。
游戏目地:让孩子感受强烈的地心引力,有助于培养平衡感。
《扔球 》
游戏玩法:让孩子抱着球在床上自由地跳,一边跳,一边将球扔给爸爸或妈妈,再由爸爸或妈妈扔给孩子,如此反复进行。
游戏目的
1、培养孩子的平衡感。
2、训练孩子的手、眼协调能力,有助于孩子的情绪稳定。
3、培养孩子与他人合作的能力。
《顶书走线》
游戏玩法:
把绳子拉直放在地上,让孩子光着脚在上面走,同时双臂侧平举。还可以在头上顶本书,以增加难度。
《踩高跷》
游戏玩法:
在场地上放置几个障碍物,让孩子踩着自制的高跷(用绳子、易拉罐或其他物品等制成)跨越障碍物前进。 《两人三脚》
游戏玩法:
家长和孩子并排站好,两个人相邻的腿用绳子系在一起,然后一起走路。
《两人两脚》
游戏玩法:
孩子的双脚分别站在家长的双脚上,双臂抱住家长的腰,然后两个人随着音乐慢慢地跳舞。
《小蛇爬行》
游戏玩法:
孩子趴在地板上,先用腹部支撑,头部、小腿及双脚向上抬起,再用双手在身体两侧支撑地面慢慢移动,既可前行也可后退,还可按指定路线行进。
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