如意美食迎新春(十)-----竹报平安煲
爆竹声中一岁除。无论是什么样身份的人,无论对新年有多少愿望,排在第一位的几乎都是“希望家人在新的一年中能够平平安安”。这是不管岁月逝去多少年,永远都许不够的一个愿望。
不管是最初传递平安讯息的“竹报”,还是驱邪僻鬼的“爆竹”,都是传递平安的使者。这年夜饭桌上,怎能少这么一道“平安祝福”呢?
竹,在中国的传统文化里永远是傲然直立的君子标志,劲节不屈而又虚怀若谷。苏学士曾断然道:“宁可食无肉,不可居无竹。”文人骚客宅中大多植竹,陶冶性情也彰示脱俗。而我,一介平凡爱美食之人,兜兜转转也只想为自己和更多人的口腹谋福利,想要脱下俗,就只能“既要食有肉,亦可食有竹”了。
反正对于这味道,我是九分满意了,不知诸位也愿一品这位君子所报平安之美呢?若是一样满意,我再添上余下的一分。
材料:
干竹笙:15克 桂竹笋:250克 板栗:50克 鲜山药:150克
芋头:150克 海参:150克 干贝:30克
排骨:250克 大蒜:5粒 高汤:适量
中药材:
人参:1支 当归:9克 黄耆:30克 红枣:9克
作法:
1、将干竹笙洗净,放入水中泡发至软;桂竹笋去皮,洗净;蒜去皮洗净,切末备用。
2、将板栗、鲜山药、芋头去皮洗净;鲜山药、芋头切为块状。
3、将海参去除内脏洗净,干贝放入清水中洗净,排骨洗净,切块备用。
4、将海参放入滚水中略烫煮捞出,待凉切片;再把桂竹笋放入滚水中烫煮2分钟捞出备用。
5、将排骨放入热油锅中炸酥,取出,沥干油份;锅洗净,到人滴量食用油加热,加入蒜末以小火煎至蒜末金黄备用。
6、将人参、当归、黄耆、红枣放入水中洗净备用。
7、取一炖煲,依序放入排骨、芋头、桂竹笋、板栗、鲜山药、竹笙、干贝、海参及中药材,最后加入蒜末及高汤。
8、取一蒸笼,将炖煲移入蒸笼,水烧沸后转中火蒸约1小时左右即可取出食用。
贴心小贴士:
具有美容养颜、健脾养胃、补血安神的良好功效。
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