黑人在竞技体育运动中的体能优势

第２７卷

第６期

２００５年１２月

辽宁体育科技

ＬＩＡＯＮＩＮＧＳＰＯＲＴＳＣＩＥＮＣＥＡＮＤＴＥＣＨＮＯＬＯＧＹＶｏｌ．２７Ｎｏ．６Ｄｅｃ．２００５

黑人在竞技体育运动中的体能优势

张大超１，张国锋２

（１．河南大学体育学院，河南开封

４７５００１；２．郑煤集团职工子弟中学体育组，河南郑州４５２３７０）

摘要：运用生态学、生理学、解剖学、进化论、历史学等方面的知识对黑人的运动天赋进行了分析，剖析了黑人在世界

体坛上创造一个个神话的根本原因，也为我国竞技体育运动考虑民族的遗传差异而进行科学选材提供借鉴。关键词：黑人；体能；体育运动中图分类号：Ｇ８０４．２

文献标识码：Ａ

文章编号：１００７－６２０４（２００５）０６－００２１－０３

黑人与印地安人的婚配、黑人与白人的婚体，黑人之间的婚配、

配既是生命延续基因交换的生产过程，也是基因优化的组合过程，这使他们的后代在混血之后更强壮更出色。

轰轰烈烈的雅典奥运会闭幕了，综观本届奥运会比赛的成绩，在世界体坛上实力仍然具有明显的人种差异：黑人在一些对抗性强、冲突激烈、感性色彩浓的项目上，如篮球、田径、拳击、足球等诸多项目占绝对优势，仅在举重、游泳等项目上较落后。黑人何以在运动能力方面表现出这么大的优势？他们在身体形态、机能和运动素质方面生来就不同于其他人种吗？这是本文探讨的要点。

２黑人在身体形态、机能与运动素质方面明显不同于其他人

种，基因研究也得以证明

２．１基因水平上的差异

国际人类基因组的正版图谱（２００１年）研究表明：人与人之间基因密码的相似程度高达９９．９９％，仅０．０１％的差异。但正是这身体形态和肤色、０．０１％的差异，决定了人种与人种之间在外貌、眼睛颜色等方面的差异。

基因能决定肤色，既然肤色是不同种族的标志之一，那么不同种族在生理和体能上的一些特点就可能以肤色的间接替代关系表现出来。

运动医学长期研究的结果表明，黑人的心血管较其他人种粗，能耐高温，脚和腿肚之间有一个出色的力矩，臀部翘起等等，这些都是他们的体能条件和特点。因而使他们在体坛上有着别的种族的人所无法比拟的优势。当然黄种人、白种人也同样有着自己的体能特点。这些特点固然与肤色无必然联系，但也并非就肯定与基因无关，比如肌肉中的红肌与白肌的比例就有可能是遗传基因决定的，尽管现在还没有找到这种决定红肌白肌比例的基因。

我国学者为了探讨人类Ｙ染色体ＤＹＦ１５５Ｓ１位点遗传多态性及群体差异，应用小卫星重复单位变异分型一聚合酶链反应（Ｍ荧光显谱、南方ＤＮＡ序列分析技术对中国北方汉族、ＶＲ－ＰＣＲ）、

汉族、藏族、维吾尔族及日本、韩国、南非黑人、南非白人等８个群体各１０名个体和２只黑猩猩的ＤＹＦ１５５Ｓ１位点进行了初步分析。结果同时检出了ＤＹＦ１５５Ｓ１和ＤＹＦ１５５Ｓ２两个位点，全部样品的

１黑人体能优势是自然条件和历史背景造成的，与他们祖先的一些学者研究认为，形成黑人运动才能比较突出的因素主

生活方式息息相关

要有两个：一是遗传优势，二是优势。这两个因素互相交“选择”织演绎出了他们的运动神话。

首先，由于黑人进入文明时代的时间比较晚，从而使他们的许多身体优势在同自然亲密相处的过程中被很好的保存下来。

人类最早起源于非洲，但非洲人并未最先进入文明时代，在人与兽的门坎中黑人是迟到者。在进入文明时代比较早的种族中，由于大多处在温带地区的大河流域，其可利用的自然资源十分有限，于是他们就不得不靠对土地的种植来维持生活，逐渐地建立了各种各样的生产工具，作为血肉之躯的生命体的人类在工具不断进步的同时也使我们的一部分肢体正成为“闲置设备”起重机代替了臂力、车轮代替了腿脚……。—枪炮代替了弓箭、

而居住在非洲赤道的黑人，由于热带森林中有各种丰富的食物和自然资源，大自然的恩泽为非洲土著居民提供着较为丰富的食物资源，因而使他们缺乏开发农业生产的动力。在封闭的环境中非洲的社会发展缓慢，人们依然过着以骨肉为食，皮毛为衣，逐水草而居的生活。这种原始生活方式的一个基本要求是：每个要想生存下去的人必须同大自然保持亲和关系，并接受大自然的考验。只有具备了能跑善跳并有足够的力量和灵性，才能在猎获动物得到食物时占先，在躲避猛兽时逃生。因此，非洲黑人的运动才能是与生俱来的，是与他的祖先那种时刻同自然界作斗争的生活方式息息相关的。

在罪恶的奴隶贸易过程中，黑奴在经过市场筛选，运输过程中的自然淘汰后到达美洲时，过重的劳动和恶劣的生活待遇使黑奴在第一年就要死去三分之一！劳动寿命平均只有六七年。正是这样高的淘汰率使得体质最好、生命力最强的黑奴存活了下来。另外，黑人到达美洲后，原有的家族、部族、民族、种族关系解

ＤＹＦ１５５Ｓ２位点没有差别，均含有１个４型重复序列，为ＤＹＦ１５５Ｓ１

位点的祖先基因。在ＤＹＦ１５５Ｓ１位点，没有发现ＤＮＡ序列同样的个体。重复序列的排列方式具有明显的人种差异，黄种人以３１３４排列为主；白种人以１３４排列为主；黑种人以ｎｕ１１３ａｌａ３ａ４ａ４排列为主。白种人４型重复序列的平均数目明显高于黄种人。另外，发

收稿日期：２００５－０２－０４；修回日期：２００５－１０－１３

作者简介：张大超（１９７２－），男，现北京体育大学博士研究生，研究方向：体育教育训练学。

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２１

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现６型和７型２种新的重复序列型，６型是在１型的基础上为Ｔ２２Ａ置换，仅见于日本群体（３人）。７型是在３型的基础上为Ｔ２２Ａ置南方汉族换，见于藏族（４人）、（１人）及韩国（１人）群体。结论

人肌肉中快肌纤维多，高达８５％，比其他人种高得多，慢肌纤维少。黑人的四肢肌肉是长条状，而且肌肉内的脂肪很少，这样就减少了肌肉收缩时的摩擦，提高了肌肉收缩的效率。

ＤＹＦ１５５Ｓ１位点具有较高的遗传多态性和明显的群体差异。

以上研究从遗传学的角度，从基因水平上揭示了不同人种机能和运动在微观上的差异也很显著，进一步证明了人种形态、素质的差异是有其物质基础的。

２．２．１．３

种

黑人的骨骼密度大于其他人种，而脂肪却少于其他人

较轻的骨骼和较少的脂肪使黑人的比重较大。成人各器官的密度唯有脂肪的密度小于水的密度，而骨的密度最大，大于水的密度，因此浮力的大小与脂肪的多少有着直接的关系。比重大，浮力小，这也是黑人运动员无论男女在游泳方面成绩甚微而不如在其他体育项目中声势显赫的原因。

峰值骨量（ｐｅａｋｂｏｎｅｍａｓｓ，ＰＢＭ）代表人的骨量的最高水平。Ｌａｕｒａ等研究表明，峰值骨量存在显著的种族差异，无论男性、女性，黑人的峰值骨量最高，其次是白人，黄人最低，且黄人青少年达到峰值骨量平台时间早于其他种族。流行病学和双生子研究提出，遗传因素影响骨量变化达６０％￣８０％。这也说明，黑人在微观结构上同样具有较其他人种优越的因素。

２．２２．２．１

身体形态、机能和身体素质的差异身体形态

黑人的身体结构不同于其他人种

黑人躯干短，四肢长，上肢大臂长，下肢大腿粗，小腿细。美

２．２．１．１

国心理学家埃莉诺・梅特利雷对美国黑人进行了人体测量学研究，他发现几乎所有的黑人，相对全身长度下肢更长些，特别是小腿更长，由于下肢长，黑人的重心也高于其他人种，重心高，稳定角减少，有利于快速灵活。小腿长对跑有利，能够使肢体末端获得更大的线速度，有利于蹬地，以获得更大的支撑反作用力。欧美学者的研究还发现：在体重与内脏器官同样大小的情况下，黑人的骨骼比其他人种长５ｃｍ左右。另据上海科研人员对古巴女排黑人运动员现场测试结果：平均身高为１．７８９ｍ，两臂伸长为黑人身高与两臂伸１．９ｍ，最长者是２．０２ｍ，超过本人身高２０多ｃｍ。

长比超过其他人种。这些体型和修长四肢在球类项目、田径项体操等项目上则为劣势。目、拳击项目上占绝对优势，而在举重、原因简单，手持重物举到头顶，修长的四肢等于增大了阻力，吃亏较大。这一点就大大不如黄种人，圆筒体形，力大而易于举重发力。

黑人臀部上翘，许多专家认为，臀部上翘，则爆发力越强，冲刺和弹跳能力愈佳。因臀部上翘使臀部与腿部肌肉的长度增加，收缩时产生更大的力量，传导到地面，肌肉拉长的过程本身也是一种，可使大脑专管肌肉收缩的神经受到刺激，因而使其“信号”发出更强大的指令让肌肉收缩。拉长后的肌肉还可以增加力对臀、腿部的作用时间，有利于获得收缩前一瞬间的初速度。

黑人的脚部结构与其他人种不同，一般人大拇趾最长，黑人则是第二脚趾最长，而且跟骨大，足弓高，加之脚底厚实多肉，使整个脚犹如一双富有弹性的靴子，可使落地震荡减少到最小程据科度。由于黑人的脚底肌肉发达，因此，其脚内肌肉强度就大。研人员测试，黑人的脚内肌肉强度为１５０￣２００ｋｇ、黄人为１００ｋｇ、白人为５０ｋｇ。若以同样的腿部蹬力作用于地面，黑人的弹力将比白人高出３￣４倍，因此，黑人在田径场上，尤其是短跑中所向披靡。反之，在水中，白人每立方厘米肌重仅为１．５ｇ，而黑人则为

２．２．１．４黑人节奏感强于其他人种

根据研究，由于历史的原因，黑人的天赋主要集中在一些

领域，比如在音乐、舞蹈等充满激情的方面，表现出“感性世界”

了非凡的技艺，从踢踏舞到霹雳舞再到迪士科，从爵士乐到摇滚乐再到高级管理、商业贸易等方面，黑“蓝调音乐”；在科学研究、人的天赋则远不如白人、黄人以及其他种族。因此，黑人节奏感强，擅长舞蹈，在跑动时轻快自如，肌肉善于紧张与放松交替工作，步伐潇洒，动作连贯，富有明显的节奏感，体现出运动实效性和经济性的统一。

２．２．２２．２．２．１

身体机能与素质

黑人的辐射散热功能优于其他人种

对黑人的状况进行研究发现，黑人的汗腺比白人要“代谢”

多，黑人“皮肤致冷更快，排汗机制比白种人更完善。在室温

３７．８℃的房间里，经过一系列指定动作后，黑人比白人流的汗水

要少一些，直肠温度也低一些。还有，在高温中（７６．５０℃）停留有资料表明，１５ｍｉｎ后，白种人流汗１０７．６ｍ３，而黑人流汗１７０．６ｍ３。

在过热条件下，黑人的热调节功能比白人更完善，即黑人比白人恢复正常体温更快，非洲黑人的汗腺比欧洲人的要多。研究结果显示，这既有黑人散热系统形态学方面的优势，也具有身体微量元素含量明显不同的结果。测量表明：黑人的口裂宽度很大（与面部和头部的大小相比），唇粘膜的延展面大，这可以加速水分的蒸发而使吸入的空气变凉，有益于在热带生活；黑人血液中所含铜元素的百分比高于欧洲人。这是因为铜在黑色素形成过程中，对二羟基苯丙氨酸起催化作用。忍受干旱所带来气温剧增的能力，在婴儿期就已显露出来。如由撒哈拉沙漠刮向塞内加尔和苏丹肆虐的干热风，给白人婴儿带来大量死亡，而对黑人的婴儿却没什么特别的影响。

１１．３克。因此到了水中，黑人需付出比白人更大的气力才能解决

自己身体上浮的问题，这不利于游泳项目的发展。另外，黑人的跟腱长。据测试，古巴女排黑人运动员的跟腱平均长度为

２５．９ｃｍ，最长者为２９ｃｍ。

最早的黑人生活在非洲大陆赤道附近，黑色素有吸收太阳光中紫外线的功能，防止了过多的紫外线照射使身体受到损害；卷曲的头发是抵抗强烈阳光的隔热体，保护着头部的皮肤和血管；宽厚的嘴唇、短而粗的鼻腔、发达的汗腺有利于散发体热调节体温。

２．２．２．２黑人心脏和血管功能强于其他人种

黑人血管粗壮，有利于血液循环，而且肺活量大，使体内达到很高的血液乳酸浓度，耗氧少，呼吸深，可以改善换气效果，有利于体能的发挥。

２．２．２．３黑人大多数是Ｏ型血，而且红细胞的数量多于其他人种

２．２．１．２黑人的快肌纤维多于其他人种血型与运动能力关系密切，Ｏ型血运动员动作有力量，脚步，神经系统高度集中，，美洲大陆

黑人的肌肉组织适于奔跑，黑・

２２

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的黑人中Ｏ型血者占６７％左右，而加勒比海沿岸的黑人中Ｏ型血占８０％以上。

黑人每立方毫米血液中含红细胞６００万以上，比其他人种高出１００￣１５０万。红细胞多，血红蛋白的含量就高，血红蛋白的含量与红细胞的数量有着极其密切的关系。血红蛋白的主要功能是携带氧气供给组织，以氧化能量物质，并释放能量供身体活动需要，人体在运动时，血红蛋白有增大供氧量和排出体内代谢物乳酸、二氧化碳的作用，所以黑人运动员肌肉疲劳后恢复得快，耐久力强。

天赋的黑人青年学生都刻苦训练，以取得进入名牌大学享受奖学金待遇。当今，日趋风行的金牌至上和体育商品化为黑人摆脱困境及施展才能提供了一个广阔天地。

黑人在美国成长的历史，就显示了这一规律。其中，具有代表性的项目首先是拳击。２０世纪初的黑人和白人的拳击大战，就是黑人为了反对种族歧视的体现，当时，著名的黑人拳王约翰逊扮演了黑人英雄的角色。一位被喻为的世界重量“褐色轰炸机”级拳王—的角色。后——乔・路易斯，成功地扮演了“黑人救世主”来的泰森等一些拳王，以他们精湛的技术和无与伦比的体能优势，为美国黑人社会地位的提高立下了汗马功劳。

同样，黑人在提高社会地位的同时其经济地位也大大提高。尤其是黑人运动员，如“卡尔王”刘易斯破一次世界纪录可得

３黑人可分为不同的人种，他们在体能上则有明显的区别黑人根据其居住的地域不同，可分为不同的种类：非洲黑

人、美洲黑人和亚洲黑人等。其中非洲黑人又有中非、西非和南非之分，美洲黑人又有南美和北美黑人的区别。由于其生存的环机能，并在不同项目上境不同，则形成了他们不同的身体形态、

表现出显著的优势。美洲黑人身材高大，四肢修长。肌肉活检显示，美洲黑人运动员的肌纤维进行无氧呼吸的百分比较高，因而他们在短跑中耗氧不多。因此，美洲黑人短跑、拳击等项目所向披靡，其中，北美黑人在篮球、田径和拳击方面天才出众，而南美黑人在足球、跳跃方面盖世无双。非洲黑人长期生活在非洲高原，造就了这一人种的最大吸氧能力，其心肺功能明显优于其他人种，包括美洲黑人。菲克斯认为，西非的黑人似乎都具有某些天生的解剖优点，其肌肉适应于早热带气候的生活，跟腱较长，皮肤内几乎没有皮下脂肪绝缘组织，而功率重量的比例也较合理。数千年来，他们生活在高原地带，空气稀薄，对机体吸氧能力的锻炼极为有利。这主要以肯尼亚黑人为代表，他们在中、长跑等耐力性项目上占有绝对的优势。

１７５０万美元的收入；篮球巨星乔丹年总收入为９００万美元，是美

这无疑给他们增强了很多信心，国总统年薪（２０万美元）的４５倍。进而在工作中，成功的机会大大增加，从而经济收入也明显提高。

５对我国竞技体育运动科学选材的启示

综上所述，黑人在体能上是明显优于其他人种，这既是遗传

和环境的结果，也是历史影响的结果。所以，我们应该正确认识不同人种之间人体体能的差异。而我国是一个拥有５６个民族的多民族国家，各个民族由于遗传、所居住的地域环境，以及其各自生活方式的明显不同，他们的体能特征也将会表现出明显的不同。如壮族、黎族人在速度、爆发力等方面明显优于其他民族，朝鲜族、维吾尔族、土家族等在柔韧素质方面优势明显。这就启示我们，在竞技体育运动员选材时，应考虑不同民族的体能优势进行选材，这样才能大大提高我国竞技体育运动员的成才率，从服务。而，为实现我国的《奥运争光计划》

参考文献：

４黑人在体育上所表现出的超人成绩，有助于提高其社会地位美国黑人长期以来处于社会的最底层。美国黑人从事医生、

和经济基础

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赵云宏，张秀华．美国竞技体育地位之透析［Ｊ］．中国体育科“霸主”技，２００３（１０）

法律职业的所占比例不足４％，工程师不足２％，大多数黑人很难找到理想的职业。从事竞技体育是黑人青年学生获得更好教育和改变自己地位的有效途径。在体育活动中，黑人往往倍受欢迎。美国各类学校和体育组织都非常重视青少年的早期训练，数以万计的黑人学生在专家、教练的指导下成长为优秀运动员。美国各大学都以优厚奖学金在国内、外招收运动员。很多具有运动

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! （上接第１８页）

３３．１

结论与建议结论

中老年妇女参与公共场所的健身活动有其生理需要、心理

参考文献：

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郑立新．对中老年人从事体育舞蹈健身的分析［Ｊ］．体育学刊，２００１（２）：３２￣３４刘瑞峰，袁

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技，２００４（１）：１０３￣１０４

张启明，李建国．老年体育特点、趋势以及社会化管理原则［Ｊ］．体育科研，２００４，２５（１）

需要和社会需要。生理需要主要是为了增强体质、延年益寿、防病治病；心理需要主要是为了释放自己、调整情绪、排解寂寞；社会需要主要是为了参与社会、发挥余热、实现价值。三种需要相结合，便催生了当前日渐蓬勃发展的中老年妇女健身活动。

３．２建议

各级行政主管部门应该加大宣传力度，强化中老年人的健

［４］朱维娜，宋娜美．我国大众体育迅速发展的社会学思考［Ｊ］．解放军体

育学院学报，２００３（１）：１８￣２１

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（２）：７５￣７６［６］孙金蓉．中日太极拳爱好者属性的比较［Ｊ］．体育学刊，２００４

（４）：３３￣３５［７］孟明亮．世界人口老龄化与中国体育发展［Ｊ］．体育，２００３

身意识，引导她们运用科学的方法进行健身活动，真正达到健身效果。另外，应该建立和完善老年人体育活动的管理机制和运作机制，加强组织管理和指导，推广社区体育活动模式，使更多的中老年人能积极投身到健身活动的热潮中来。

［８］斯力格，张健．影响我国老年人晨练的心理及社会因素的探讨［Ｊ］．

，２００４，（１）：４２￣４４

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