对于脱发的认识及治疗

对于脱发的认识及治疗

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摘要：头发对于我们每个人的仪表来说都是极其重要的，我们正常人从出生开始头部就长有头发，一直到成年，一般可生长100万根毛发。脱发则成为了一部分人群的一大难题，本文则对此进行了较为详细的解说，并介绍几种常见治疗方法。 关键字：脱发、治疗

脱发的原因

正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。 随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。引起脱发的原因很多，包括脂溢性脱发、神经性脱发和其它原因引起的脱发等。导致脱发的直接诱因有以下几方面：

1、遗传因素

近代研究发现脱发最常见的原因是遗传引起的，如雄性激素过于旺盛，头皮供血量小，对营养的吸收能力差等都会引起脱发。脂溢性脱发通常多是由于遗传的原因引起的，头脂分泌过于旺盛，长期堵塞住毛囊口，使毛囊逐渐萎缩，毛发逐渐脱落。

2、精神因素

精神紧张、忧郁、恐惧、压力过重等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。

3、激素分泌失衡因素

脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长，而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢。性激素是影响毛发生长和健康的最重要因素之一，雌性激素使头发柔软而富光泽，雄性激素则会使头发变得坚硬粗壮，如果性激素失衡，则可能毛发异常。其他人体激素的平衡发生变化同样会影响头发的正常生长发育。

4、疾病和药物治疗的因素

贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，不论何种病，如果干扰了发根部毛母细胞的功能，就会影响到头发的生长和色泽，使毛母细胞正常分裂被抑制，使毛发生长处于休止期，出现头发脱落。

许多药物都会损坏头发，如免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等都会导致脱发搞生素、止痛片、兴奋剂、高血压药也有导致脱发的现象。化疗药会杀死癌细胞也会同时杀死其他快速分裂的细胞，包括生长期的发根细胞，所以化疗会造成90%的头发脱落。

5、物理、化学性因素

空气污染和水质不良会引起皮肤敏感从而容易引起脱发。染发剂、烫发剂对头发的损伤特别严重，往往会引起严重的脱发。物理性脱发是由于强力拉扯头发造成头发脱落，如牵扯过紧的马尾辫。

6、饮食因素

偏食、消化不良、过度减肥会造成营养不良，头发缺少营养从而引起脱发和头发枯黄。人本缺少某些物质也会引起脱发，如缺少锌时会导致头发脱落甚至出现秃顶。过度油腻性食品和烟酒刺激也会伤害到头发。

7、生育因素

怀孕哺乳等都会使母体的营养向孩子身上转移，如果母亲不能及时补充营养，也会引起营养缺失性脱发。

8、各种感染因素

头皮上因各种真菌繁殖引起的头癣、带状疱疹病毒、水痘等，头皮受到破坏从而使头发脱落。头皮上的嗜脂性真菌大量繁殖，从毛囊中获得营养并把代谢物产在头皮上引起慢性炎症——脂溢性皮炎毛囊逐渐萎缩，生发功能减退，头发就会逐渐减少甚至全秃。还有头螨这种嗜脂性小动物也是脱发的元凶之一，它寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食，吃饱后为了帮助消化，它分泌一种解脂酵素，这种解脂酵素会进一步分解和侵蚀头皮里的皮脂腺，阻塞毛囊，使毛囊失去养分并萎缩，造成脱发或秃头。

9、洗涤不当

如果太过频繁洗头，头皮本身分泌的保护膜会被破坏，头发就容易爱到伤害而产生脱发。如果洗涤用品的品质不好，太过刺激或腐蚀伤害头皮，在一定程度上会导致或加重脱发的发生。

10、其它原因

脱发往往在秋冬季节发病率较高，可能与气候干燥影响到人们的心理状态，或者直接影响皮脂腺的分泌有关。另外过热的洗头水和电吹风也会伤害头发使头发容易脱落

脱发的种类

脱发有很多种类，临床上常见的有：

1、先天性脱发：较少见，患者出生时全身或局部无毛发，通常合并其它先天性异常，如指(趾) 甲、牙齿、骨骼的发育缺陷或畸形，可能为染色体异常所致。

2、精神性脱发：精神压力过大导致的脱发，此类脱发初发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般可以自愈，但是长时间没有改善，有可能转变为永久性脱发。

3、雄激素性脱发：以额顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20到30岁开始出现脱发，多属永久性脱发。脱发多数有遗传性，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。

4、脂溢性脱发：与皮脂分泌过于旺盛有关，常见于中青年身上，表现为头皮上有较厚的头脂分泌，头发光亮，稀疏而细；或者头发干枯，头屑多，无光泽，治疗比较困难。

5、斑秃。为一种局部性脱发，患处皮肤正常，无炎症，表面光滑，呈斑块状脱发，可持续数月或数年，多数能再生。脱落斑块可为l ～2处，多者有10余处，严重者整个头部毛发迅速脱落，称为全秃。还有极少数患者，除头发脱落外，其它部位的毛发如眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等，甚至全身的毳毛均脱落，称普秃。这种脱发与精神因素、内分泌失调、 免疫功能失调、感染或其他内脏疾病相关。

6、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的物理损伤性

脱发。

7、化学性脱发：有害化学物质、化疗或其他对头皮组织毛囊细胞的损害导致的脱发。

8、症状性脱发：合并于全身性疾病的发生产生的脱发，如急性传染病、长期限服用某些药物出现的脱发，疾病治好后此类脱发相应也会改善。

9、营养代谢性脱发：食盐、食糖过多；蛋白质缺乏、缺铁、缺锌等都会造成营养代谢性脱发。

10、感染性脱发：由于病毒、细菌、高热对毛母细胞的损伤，抑制了毛母细胞的正常分裂，使毛囊处于休眠状态而发生脱发。

11、内分泌失调性脱发：肥胖性脱发，大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。

脱发的治疗

对于脱发患者，要彻底治愈脱发，除了按时使用添发源养发产品外，应当做到以下几点：

1. 要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。

2. 要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。

3. 控制洗头次数。在夏天隔天洗一次，在冬天隔两天或三天洗一次就可以了。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。

4. 对头部皮肤病要积极治疗。对于头部皮肤病引起的脱发症状，要及时到皮肤科就诊，请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。

5. 勤梳头。早晚梳头一百次，先从前额发界线处向后梳，再从头顶向两边梳，要使用不会产生静电的木梳或牛角梳等梳子来梳头。

6. 要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好。因此患者一定要持之以恒，才能达到满意的疗效。 脱发治疗的辅助方法：

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发

解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。

解决方法：及时使用添发源养发产品，及早修复头皮功能。

只要对脱发有了正确的认识，谨遵医嘱，脱发并不是无法战胜的难题，相信每个人都能拥有一头乌黑料理的秀发。