滇藏线攻略
2012我的滇藏攻略
D01火车:贵港—昆明:晚宿昆明,硬座130,耗时近15小时
D02昆明:昆明游览一天,晚坐火车到大理,宿火车,
D03大理:大理游览一天,晚宿大理,
D04大理(2000)—松桂(1930)—金墩—西邑—鹤庆(2200),125km, 晚宿鹤庆
D05鹤庆(2200)—丽江(2390),柏油路,44km,晚宿丽江
D06丽江游览一天,晚宿丽江
D07丽江---泸沽湖,近70KM,晚宿泸沽湖
D08泸沽湖游览一天,
D09.泸沽湖—拉市乡—雄古—214国道308省道交汇口(K2187)—虎跳峡 镇(K2147 ,1860)—冲江河电站(K2123 ,2595),
D10冲江河电站(K2123 ,2595)-俄迪村—冲江河山口(K2110 ,3370) —小中甸(3240m)—香格里拉(K2052 ,3280),柏油路,94km, D11香格里拉游玩一天
D12.香格里拉(K2052 ,3280)—尼西(3150)—奔子栏(2050)—东竹
林垭口—东竹林村-书松(K1944 ,2850), 104km
D13.书松—白马雪山垭口(4300)—药王山垭口—148垭口—德钦(3250), 78km
晚宿德钦
D14.德钦-飞来寺(3390)-阿东河村(2140)-佛山(2250)-潜藏分界云
南界碑(K)-潜藏分界西藏界碑(K)-盐井(2650),柏油路,101km, 晚宿盐井
D15.盐井(K1876 ,2650)—红拉山(4115)—芒康(K1776 ,3875),柏 油路,111km,晚宿芒康温泉山庄,
D16芒康(3875)-拉乌山(4338)-竹卡大桥(2640)-如美,澜沧江--觉巴 山(3930)-登巴,91KM,晚宿登巴,
D17登巴(3440)-荣许(4046)-东达山(5008)-左贡(3877) ,76km,晚宿
左贡
D18左贡(3877)-邦达(4120),103km,晚宿邦达,
D19邦达(4120)-业拉山(4658)-怒江(2740) 怒江72弯-八宿(3280)-安
久拉山(4325)-然乌(3960),然乌湖, 185km,晚宿然乌
然乌停留一 晚还可以,过了然乌就进入西藏小江南林芝地区
D20然乌(3960)-波密(2725)西藏的江南,-通麦(2070),102塌方区,
险!-老虎嘴(1923)-鲁朗(3285),易贡国家地质公园, 295km,晚宿鲁朗 D21鲁朗(3285)-色季拉山(4559)-八一(2930)高原的草原风光,-工布
江达(3330), 门巴族特色民居,201km,晚宿工布江达
D22,工布江达(3330)-松多(4170)中流砥柱-米拉山(5013)-拉萨(3650),拉萨、拉萨!274km
【具体行程安排】
D01火车:武汉—贵港:硬座130,耗时近15小时
D02昆明:昆明游览一天,
东风广场、金马碧鸡坊、南屏步行街游翠湖或(门票自理),
云南印象城.建议晚坐火车,早到
昆明—大理:①火车,硬座50元,耗时约7小时,当天可到,或晚发早到,如果你是从成昆线到大理,建议在“广通”车站下车。广通火车站对面的汽车站,在11:40以前,每天有4个班次的汽车前往大理,耗时约2小时,可节约近一天的时间。广通汽车站咨询电话:0878-6105789,广通火车站咨询电话:0878-6131992。
②走路搭车可参照骑行攻略:
昆明(海拔2000)—大理(海拔2000),一般走320国道,分4天走完。
1).昆明—安宁(km,总里程km):
2).安宁—楚雄(km,总里程km):
3).楚雄—祥云(km,总里程km):
4).祥云-大理(km,总里程km):
大理火车站和汽车站都在新城(下关),下关火车站附近可以坐8路汽车
到古城,耗时约45分钟。
D03大理:大理游览一天,
(大理四景:上关花,下关风,苍山雪,洱海月).
乘小游船游:是一个风光明媚的高原淡水湖,水面海拨1972米,面积251平方公里,是大自然赐予大理的第一道亮丽的风景;游国家著名风景区苍山:游苍山第一峰-云弄峰,乘索道(索道已含)至天龙洞,游天龙洞,天龙洞是《天龙八部》故事起源及拍摄外景地地地;游大理古城;赴丽江,途游“小锤敲过一千年”的民族工匠村新华民族村
晚宿大理
洱海
洱海古称叶榆泽、昆弥川、西洱河、西二河等,位于云南大理市区的西北,长约42.58公里,东西最大宽度9.0公里,湖面面积256.5平方公里,
平均湖深10米,最大湖月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。不过洱海的魅力在你坐船在洱海上玩时看到的洱海,不是你在远处看到的洱海。
大理——丽江:总里程:169km
D04大理(2000)—松桂(1930)—金墩—西邑—鹤庆(2200),125km,晚宿鹤庆 从大理出发,我们并不走滇藏线214国道,而是走专为旅游修建的是“大理—丽江”高等级公路(实际上是被大货车压坏了的柏油路),可以走自行车, 前25km贴着洱海走,后面100km是不停的上下坡(一般是1-2km长),西邑有食宿, 建议早起带足水和干粮。
鹤庆古城区虽说很多地方是新修建的,不过也是一个很美的小城,游客廖廖。
D05鹤庆(2200)—丽江(2390),柏油路,44km,晚宿丽江
“丽江古城是一个值得停留的地方,古城中随处可见曲折的石板路、潺潺的小溪、静默的雕楼粉墙以及夜幕降临时欢快的纳西族舞蹈,都带着古老的历史气息。”当然,这是曾经的丽江。现在,……
丽江古城就是丽江市大研镇,不过你在问路时,千万不要问“大研镇”,人家会当你是SB,你要说“古城怎么走”才行。丽江古城维护费80元,据说是进入古城必收的费用。不过如果不去景点,真没必要去交这80元钱。丽江的景点除了古城(完全免费,千万别SB似的去交费),还有就是古城旁边的黑龙潭公园(还不错,挺好的)、束河古镇(一座新修的古镇,你懂的)、玉龙雪山(需要检查“古城维护费”门票)。
丽江古城内各种档次客栈很多,不担心住宿。喜欢夜生活,钱多的住古城,钱少的住新区。
大理到丽江有三种方式:
如上分两天走,在鹤庆住宿一晚,
按一天走,出发时走路坐车均可,建议上午走路,下午半晌再拦车
坐火车K9610/K9611次,耗时1小时57分钟,晚上7点左右到丽江火车站。
火车站公交比较难坐,到丽江古城8KM, 5人以上拼车,一般为10元/人。丽江很多蓝色的长安面包车,全是编号的合法运营车辆。
参考:火车站--进城的大道-第一个大转盘--金中路--金虹路-金缘路口a-桥香园(过桥米线丽江店,此店在丽江较出名,一般人都知道)
住宿建议:
1、丽江多情雍措青年客栈:古城王河商场巷48号(“桥香园”斜对面巷子),电话:0888-5143172 新哥。6人间:30元/人。
优点:交通方便、院落清静。缺点:需要提自行车走30个台阶。
D06,丽江游览一天
游候鸟的天堂拉市海(划船,骑马自理),拉市海草肥美,湖色优美,被誉为生命的摇篮,是美国大自然保护协会基地;游束河古镇镇;浏览世界文化遗产--丽江古城,四方街,领略“形如官印,权镇四方”的大研古镇之“家家门前流水,户户垂杨赛江南”的古城神韵;晚可自费欣赏民族特色大型歌舞---丽水金沙。
D07丽江---泸沽湖,近70KM
D08泸沽湖游览一天, 丽江赴素有“东方女儿国”之称的泸沽湖,途中参观药材店“中泽文化园”(约60分钟)。中午(12-13点)在宁蒗县城用中餐。下午(15:00-16:00)左右到泸沽湖,入住酒店后摩梭家访(生格格家访,洛桑文化城家访,摩梭藏家文化城家访)
泸沽湖——香格里拉:(丽江——香格里拉,169km)
D09.泸沽湖—拉市乡—雄古—214国道308省道交汇口(K2187)—虎跳峡镇(K2147 ,1860)—冲江河电站(K2123 ,2595),
出发向西走到香格里拉大道,南下走到阿丹阁大酒店酒店路口,沿长水路西出丽江。出丽江(以长水路阿丹阁路口为起点)约3km后开始直爬坡,3km小坡后到顶开始下山。11km左右到达拉市乡,16km又开始爬山,18km左右后见到一个三叉路口,直行为云南省道308,4km后可以看到公路右边有个“K5”的里程碑(应该是省道308的路碑)。 三叉路口直行缓上坡约9km后开始下坡。K10附近有个“雄古观景台”,可以远眺一下山下的金沙江。13km左右长下坡,至省道308和国道214交叉口(K2187)。
今天全程约36km可以到国道214的K2183处,右转为我们要行进的中甸(香格里拉)路线,左转为前往石鼓镇(维西)的云南省道225。石鼓镇的石鼓渡口是当年石达开的太平天
国队伍和红军长征渡江所在地。著名的长江第一湾也在石鼓。但不知道为什么,云南人居然也能在国道214的K2180附近,也变出一个“长江第一湾”来,而且大兴土木的修建了观景台之类,真是挫啊!
过K2180不远会有一段在修路,至K2170附近结束。
K2168过“松源桥”,K2163附近为“虎跳峡开发区”,有小吃店,可以午餐。
K2153经过“继红桥”,如果要从金沙江西岸看虎跳峡的话,需要过桥。
为了减少明天爬山的难度,建议午餐后继续沿冲江河上行24km到冲江河电站前方的宝山客栈住宿。
今天快到K2138时,会看到一条小溪汇入冲江河。K2137有住宿部,K2136为螺丝湾水电站,K2124为冲江河水电站。
住宿建议:
1.虎跳峡镇四川饭店:进镇三叉路口左手方向10米,汤姐 [1**********],住宿10-25元/人,有淋浴。
2.虎跳峡镇新建宾馆:沿镇道路过派出所、邮局,位于道路左侧,双人普间,20元/人,可洗澡。
3.宝山客栈:冲江河电站前行1km左右,和姐 [1**********],住宿20元/人,有淋浴。这地方特清静。晚上除了过往的汽车声,全部被房后的水声所淹没了。
注:虎跳峡门票50元。
D10冲江河电站(K2123 ,2595)-俄迪村—冲江河山口(K2110 ,3370)—小中甸(3240m)—香格里拉(K2052 ,3280),柏油路,94km,
昨天晚上夜宿冲江河的话,今天的爬坡,相对来说,难度要小很多。
虽然今天上午的爬坡只有区区13km,但由于是第一个大爬坡,估计难度也不小。
K2120离开冲江河,我们会在K2094的时候,与它再次相遇。前行不远见到俄迪隧道和吉沙电站。
过隧道后即可以看到山脚下的一个纳西族村寨-俄迪村。这时候不知道你有没有注意到对面半山腰的公路?恭喜你吧,我们会慢慢爬上去的。
K2110到达冲江河垭口,13km左右会耗时3-4小时。刚过垭口,右手边会有一个小卖部,价格还算公道,可以补充一点干粮或饮水。这里是红旗村洞举小组。继续缓小坡至K2108,在K2107附近可以“远眺哈巴雪山,近看彝族村寨”。然后我们开始下坡并起伏路。 K2104--K2103--K2100--K2098--K2097--K2096-
K2096可以见到滇藏路上的第一座佛塔和经幡,进入了藏区吉达牧草原。
我们在康斯村小蹬几步后,下坡到了冲江河桥上游的一座小桥。过桥后左手有个“望春茶舍”,门廊上居然挂了很多骑行组织或旅游论坛的旗帜。这一带是极美的藏族高原沙洲风光:远山、藏寨、小河、流水、灌丛、牦牛.....相信你也会喜欢这里。停留小憩?
此茶舍可住宿,一般是15元/人。当然是藏式接待哈。
K2085经过区哇迪收费站,这里也是国道214老路和新路交汇的地方(在google地图上,我们可以找到老路线路。由于老路爬坡太多,路烂山险,我们当然走的是新路哈!) 过收费站即为小中甸镇,如果时间来不及,公交站背后的旺缘饭店可以借宿(电话[1**********] 拉宗卓玛)
K2083为小中甸镇,这一带为花的海洋,四季会有不同的风情,相信你也会喜欢这里。 小中甸到香格里拉的旅行就像一支舒缓的牧歌,一路为平坡和很缓的上下坡。
K2076后会翻一个堤坝。开始以为翻上去会是湖泊,结果却是海洋。--花和树的海洋。这个位置可能要看来的季节:可能是青草,可能是鲜花,也可能是白雪,也可能是红叶。 K2065会经过一个峡谷,过完峡谷即为香格里拉县城。
一般来讲,我们在下午3点以后遇到刮风的几率较大。不过从理论上讲,滇藏线刮南风的几率是最大的,所以对骑行影响不大,只是停下来的时候,灰常的冷。
过K2059,见到武警迪庆支队加油站后,远远的就可以看到城中的迎宾佛塔。关于佛塔,请入乡随谷,不能使用食指去指,只能使用手掌,掌心向上......
我们经过香格里拉职业学院(迪庆藏族中专)和迪庆藏文中学后,到达县城(K2052)。 佛塔处有三条路:左转为机场,直行为214国道,右转为进城的康珠大道。
很难说中甸有几分资格称为香格里拉,这只是个普通的小县城,风景也无甚新意。但如果你是第一次到藏区,休息几天到周围走走,确实有些不同的感觉。
下面引用网友的一段日记:"我们骑车到附近的措给草原,呈现真正的香格里拉原貌。那些水草、沼泽、牦牛、炊烟、花海、还有晒着玉米的青稞架,以及蜿蜒曲折的奶子河,尤其是阳光从云缝里洒下来,整个村庄因此而被照亮时,你才知道为什么香格里拉在藏语的意思是"心中的日月"。
——其实香格里拉真的没有那么漂亮,可能是从川藏线过来的,这些东西都不算什么了,其实就算没走川藏线,这些风景也没有他吹的那么漂亮,名气大点罢了,他这么些可能是没见过更漂亮的,或者他的欣赏水平就到这了。
在这里,最好多买些干粮,作为到芒康之前的干粮。
住宿建议:
1.香格里拉国际青年旅舍:入城佛塔处右转,经康珠大道在建塘路左转进去100米,建设局与农业银行中间小巷。住宿25元-80元/人。可洗澡、免费洗衣机、上网。
FB地点推荐:
1.旺东路“老字号正宗牦牛肉头蹄火锅店(红伟清真):据说当地人比较喜欢这个不太扎眼的馆子。红味和清汤的味道做得都还可以。波尔2011年10月,5人消费293元。
D11香格里拉游玩一天
D12.香格里拉(K2052 ,3280)—尼西(3150)—奔子栏(2050)—东竹林垭口—东竹林村-书松(K1944 ,2850), 104km
这天行程比较辛苦,需要经常的上下,尤其是下午的一段爬坡令人头疼。
出香格里拉后上小土坡下去是段平路,之后6km翻越小山口。
翻山前会看到左前方有个大水塘,我们称呼它为“纳帕海”。挫吧?
接下来是12km沿溪的下坡,再缓上8km后一直往下27km到江边,16km沿金沙江起伏缓上至奔子栏。下午24km的上坡很辛苦,由于地处干热峡谷里气温很高,到东竹林后好好休息,明天将会更加艰苦。
接下来就要进入白马雪山了。这是我们路上要翻的第一坐雪山。出奔子栏上山15km到白马雪山牌坊,接着起伏8km到书松。
书松是个小地方,小到不刹车就直接过去了。只有一个食宿店--交通饭店。
D13.书松—白马雪山垭口(4300)—药王山垭口—148垭口—德钦(3250) 78km
今天将是相当艰苦的一天,请尽量的早起,并备好干粮。白马雪山有两条路:出村4km左右,遇到岔路,请走左边的老路,距离稍短一些而且路况比大路舒服。新路为超级在修路,十分不适合自行车。
连续陡坡上山33km到达白马雪山垭口。
接着下坡3km再上坡4km,到第2个垭口----药王山垭口(海拔4350),再下坡3.3km,上坡3.7km至第三个山口----148垭口(海拔4370)。
接着是22km的下坡,海拔陡降800m至德钦隧道,请不走隧道,走左边老路,4km上坡至迎宾台。迎宾台上有13个白塔,代表梅里13峰,运气好的话可以在这看到梅里13峰。
接着8km下坡至德钦,这也是一个值得呆的地方。
梅里日出算是滇藏最壮美的胜景,但在雨季里面看到的几率就不大了。
估计到德钦的时候已经基本天黑,于是在德钦吃晚饭。
飞来寺在德钦往北8km左右的地方,很多人在德钦晚饭后,赶夜路缓上山8km至飞来寺,或者直接上飞来寺再晚饭。
在飞来寺住,可以看到梅里雪山壮美的日出和著名的日照金山景观。我们到时候是否要这样做,要根据当时的时间、天气、身体状况等诸多因素决定。
梅里雪山可能也美得有那么邪乎吧。毕竟你应该看到过一座雪山,但你很可能没看到过13座雪山排在一起,接受你的检阅。
住宿建议:
1.德钦人民武装部公寓,30元/人(2011年),房间较大,可洗澡。
D14.德钦-飞来寺(3390)-阿东河村(2140)-佛山(2250)-潜藏分界云南界碑(K)-潜藏分界西藏界碑(K)-盐井(2650),柏油路,101km,
从德钦出发,11km的缓坡到飞来寺。
见过格里雪山后,较陡的16km下坡,继续沿澜沧江下坡15km,全为上好柏油路。到阿东河开始平坡,27km到云南境最后一个镇——佛山。过佛山走38km到滇藏分界(2350m),之后又开始上陡坡,沿澜沧江8km到盐井。
从飞来寺出发,在卡瓦格博峰的注视下下坡16.5km(较陡),为去明永村的岔路口。我们继续沿黄黄的澜沧江继续下坡。到阿东河村时下坡结束。接下来是缓坡和平坡,继续沿光山黄水,碎石、沙石路,缓上27.5km,到云南境内最后一个镇佛山(海拔2250米)。过了佛山,继续上上下下的碎石路,走37km,到滇藏分界处,海拔2325米。然后就不那么平缓了,坡度不算小,沿着澜沧江连续爬坡8.5km到盐井。
住宿建议:
1.卡瓦格博酒店,普通3人间,15元/人。
D15.盐井(K1876 ,2650)—红拉山(4115)—芒康(K1776 ,3875),柏油路,111km,
芒康刚好过金沙江,可以再温泉山庄住一晚,泡温泉
D16芒康(3875)-拉乌山(4338)-竹卡大桥(2640)-如美,澜沧江--觉巴山(3930)-登
巴,91KM,
D17登巴(3440)-荣许(4046)-东达山(5008)-左贡(3877) ,076km,
D18左贡(3877)-邦达(4120),103km
D19邦达(4120)-业拉山(4658)-怒江(2740)-八宿(3280),怒江72弯,-安久拉山(4325)-然乌(3960),然乌湖, 185km,
D20然乌(3960)-波密(2725)西藏的江南,-通麦(2070),102塌方区,
险!-老虎嘴(1923)-鲁朗(3285),易贡国家地质公园, 295km,
D21鲁朗(3285)-色季拉山(4559)-八一(2930)高原的草原风光,-工布
江达(3330), 门巴族特色民居,201km
D22,工布江达(3330)-松多(4170)中流砥柱-米拉山(5013)-拉萨(3650)
,拉萨、拉萨!274km
芒康以后就可以参照川藏攻略了
线路:川藏路南线(国道318):成都-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-波密-林芝-拉萨
D10 108km,共0941km,巴塘2580-金沙江大桥2451-宗巴拉山4170-芒康3875,金沙江、温泉、FB
过金沙江后温泉山庄可停留1晚
D11 049km,共0990km,芒康3875-拉乌山4338-竹卡大桥2640-如美,澜沧江 D12 042km,共1032km,如美-觉巴山3930-登巴3440
D13 076km,共1108km,登巴3440-荣许4046-东达山5008-左贡3877
D14 103km,共1211km,左贡3877-邦达4120
D15 095km,共1306km,邦达4120-业拉山4658-72弯-怒江2740-八宿3280,72弯、怒江 D16 090km,共1396km,八宿3280-安久拉山4325-然乌3960,然乌湖
然乌,推荐休整一天,看看美丽的然乌湖
D17 132km,共1528km,然乌3960-波密2725,波密--西藏的江南
D18 092km,共1620km,波密2725-通麦2070,102塌方区,险
D19 071km,共1691km,通麦2070-老虎嘴1923-鲁朗3285,易贡国家地质公园
D20 071km,共1762km,鲁朗3285-色季拉山4559-八一2930,高原的草原风光 D21 130km,共1892km,八一2930-工布江达3330,门巴族特色民居
D22 098km,共1990km,工布江达3330-松多4170,中流砥柱
D23 176km,共2166km,松多4170-米拉山5013-拉萨3650,拉萨、拉萨!