女神范冰冰领跑武汉马拉松-手把手教你如何在朋友圈刷出重围!
周末（4月10日）的武汉马拉松赛跑，
你准备好被刷屏了么？
所有人都在教你怎么跑步，
带你看最美赛道，
告诉你吃什么的。
乐小美却要告诉你，
如何发朋！友！圈！
在一个连走了多少步
都要发朋友圈的时代，
跑个马拉松你能不发朋友圈？
但是，朋友圈要怎么发逼格才高？
才能在不经意间告诉大家，
你是专业的？
乐小美来教你啊~
准备好了么，
开始吧。
一：晒装备
----首先谈一谈马拉松装备的事。如果只是简单的晒一晒图，当然不能满足所谓“专业”的定位。来看看真正专业的装备都包括什么：
严肃魔术帽
以为这是魔术帽，你就输了。虽然说是严肃魔术帽，其实也没有那么严肃，魔术帽名称的来源是因为这顶帽子可以当作毛巾和护腕同时使用，非常神奇。是跑马拉松时必备的单品。
腰包
跑马拉松时好多东西需要带，也没法一股气扔进短裤口袋里，所以腰包很适合。
压缩小腿套
小腿套可以帮助缓冲和吸收肌肉、静脉和关节的震颤情形，缓解长时间跑步后所产生的肌肉酸痛感。 轻量化材质和防撕裂面料结构能够帮助提升运动表现， 是比赛中及鲜亮又实用的单品。
跑鞋
一双最合适的跑鞋，不但能增加跑步速度，更能吸引有了众人的目光 。
运动上衣
值得提醒的是过厚款式的上衣会累计汗液，导致衣服的质量加大，并会贴住身体，很不舒服，所以还是要选择较为轻薄的速干型款式运动上衣。
运动短裤
一条竞速款的短裤，轻、薄、无束缚。穿起来很舒服最重要，在跑步过程中完全不用顾忌因着装给你带来的影响。
学学老外，为了朋友圈都可以这么拼~
二：晒照片
----跑马拉松的时候，一定有镜头在到处扑捉画面。当镜头对准你的时候，不要慌，不要怕自己不美，其实自然就是最好的。生活不是一帆风顺，马拉松是艰苦的，也是一种发泄，所以无论是挥汗如雨还是怒吼，你的激情都会令人感动。
----如果你是cosplay跑者，那就更要拍照留念了，精心打扮，等得就是这一刻！
人群中一眼就看到了大师兄
御驾亲征来跑马~
塞上江南
对，好好活着！
自费五毛
居然还有加菲猫~
----在赛前拍一张照是国际惯例，无论是集体合影，还是单人搞怪，都是很不错的方式，不过，推荐赛前尽情地拍，赛后？能站着拍照已经算你命大了。
----跑步是非常消耗体力的，大家一定要量力而行。这种赛后照就不要发朋友圈了~
----据统计武汉马拉松将会有两万人参加。所以场面一定很壮观，让朋友帮你拍一张壮观的人海照片，也很值得留作纪念。
三：晒明星
----大家知道马拉松很容易遇到明星，就像这次武汉马拉松，说不定你就会遇到范冰冰、李小双，以及一些隐藏彩蛋明星。范冰冰这次出现在武汉马拉松上，对武汉人民来说也是难得一次的“遇星”机会。运气好的话，说不定世界冠军就在你身边哦，所以大家就尽情地在朋友圈上晒明星吧！
四：晒奖牌
----一般新手都是咬奖牌晒完赛，向竞技体育时代的冠军们致敬；当我们身边不跑步的小白们都弄明白了奖牌并非代表前三时，这种秀有点老套了，在朋友圈只会起到反效果。如果是被明星加成过的奖牌，就不一样了。
----由林峯摸过的奖牌，这样的逼格听上去是不是很不错呢？
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汉马Tips：1、封路----4月9日晚上8点起，赛道及周边路段禁止车辆停放，晚上22点起长江隧道出入口将陆续封闭。4月10日汉马当天，从清早6点到下午14:00期间，赛道沿线分时段限行，百条公交临时改线。总之，不要开车，尽量乘坐公共交通。
2、赛程----全马距离42.19公里，全球速度最快的选手，男子组是2小时2分57秒，女子组为2小时17分42秒。普通爱好者能在3小时左右跑完就算非常厉害了。
3、运动员福利
----在比赛沿途27.5公里、32.5公里、37.5公里有食品站，提供5000根香蕉、3万颗小番茄、2万根能量胶、盐丸，跑完全程的选手礼包里还有鸭脖子。
4、医疗----每五公里，有一个固定医疗点。620名医生带急救设备骑自行车巡视，每人负责1公里赛段。
5、奖励----除了六福珠宝提供的奖牌。全程马拉松第一名的男选手在2小时9分30秒以内，女选手在2小时19分39秒以内，能获得4万美元奖金。成绩没达标的话，奖金打对折。半马冠军奖励1000美元，第一至第八名依次有1000到100美元的奖金。
6、明星
----4月10日7:30，女神范冰冰将在汉口江滩一期门口，带领一个150人的跑团起跑，估计跑个300米意思下吧。随后，她将和这个跑团转场到欢乐谷广场的终点，并与跑团完成最后300米左右的赛程。
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最后，本文绝不是说跑马拉松就是为了发朋友圈。
如果说为了发朋友圈而去跑跑42公里，
那未免也太高估了“朋友圈”。
希望大家跑的愉快，
也让你爱跑步的朋友在朋友圈秀个高兴吧！
你去参加这个周末（4月10日）的武汉马拉松了吗？
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