本科心理学毕业论文

大学生完美主义与应激、抑郁、焦虑的相关研究

教育学院 心理学

1185820***** 张炜彬

【摘要】目的；采用皮尔逊相关和回归分析研究完美主义与应激、抑郁、焦虑的相关性。方法：使用积极、消极完美主义量表，抑郁-焦虑-应激自评量表简版对300名在校大学生进行施测。结果：①大学生完美主义与抑郁、焦虑、应激存在显著相关；②不同性别大学生完美主义在抑郁、应激、焦虑上的差异不显著：③大学生在积极完美主义得分组上的应激、焦虑、抑郁状况的差异非常显著：④大学生在消极完美主义得分组上的应激、焦虑状况差异非常显著。 【关键词】 大学生完美主义；应激；焦虑，抑郁

1.问题的提出

完美主义被认为是一种稳定的人格特质，一方面为自己设定高标准，积极地追求完美；

[1]

另一方面在达不到自己设定的高标准时产生不良的感受，并进行消极的自我评价。已有研

[2]

究发现完美主义是抑郁的易患因素、维持因素和使症状迁延的因素，Cox 和Enns测量抑郁症病人治愈前后的完美主义倾向，发现其完美主义总分下降不显著，但完美主义的适应不

[3]

良成分如错误关注、自我取向的分数下降显著。完美主义适应不良的成分与抑郁、焦虑和应激显著相关，但完美主义作为一种稳定的人格特质，当其形成后不易改变,临床或咨询工

[4]

作中很难直接改变完美主义对心理健康的破坏性影响。国内学者毕重增，他认为在学业落

[5]

后的学生当中,完美主义对其考试焦虑具有重要的影响。

[6]

Slade等，Ow⁃ens等用完美主义的双重过程模型来解释积极完美主义和消极完美主义的内在行为差异，这些差异来源于积极强化和消极强化的区别。消极完美主义者的追求目的是为了逃避负性结果如（应激、焦虑、抑郁）的出现，而积极完美主义者努力追求目标是为了追求正性的结果，达到更好的期望，而非为了避免负性结果的出现。

本研究的目的在于通过研究的结果,可以引起心理健康教育工作者和大学生关于完美主义对应激、焦虑、抑郁的不良影响的充分重视,从而有针对性地采取预防措施,让大学生更好的面对生活中应激，抑郁，焦虑问题,提高大学生心理健康水平。

2.对象与方法

2.1 对象

在福建师范大学福清分校发放300份问卷，回收问卷286份，剔除无效问卷13份，有效问卷273份。问卷有效率为91%。男生100人，女生173人，110人为独生子女，163人为非独生子女，大一学生55人，大二学生60人，大三学生88人，大四学生78人。 2.2方法

采用文献资料法和问卷测量法。通过对有关完美主义与焦虑、应激、抑郁文献资料的归纳整理。采用问卷和量表进行调查,对收集到的数据进行分析,结合相关理论和现有的文献资料进行阐释。 2.3 测量工具

2.3.1 积极、消极完美主义量表（Positive and Nega⁃tive Perfectionism Scale，PANPS）

该量表由周雪婷（2012）修订Terry-Short等人（1995）编制的积极、消极完美主义量表（简称PANPS）。量表采取5级评分制，共有25个题项，分为积极完美主义和消极完美主义两个维度，其中前者有12个题项，后者13个题项。积极完美主义和消极完美主义两个

因子负荷均在0.40以上，内部一致性系数为0.84，具有良好的信效度。

2.3.2抑郁-焦虑-应激自评量表简版（The De⁃pression Anxiety Stress Scale, DASS-21）

该量表由Lovibond等（1995）编制，龚翔等人（2010）修订中文版，量表共21个条目，抑郁、焦虑和应激三个分量表各7个条目，采用李克特4点计分，分别计算抑郁、焦虑和应激的平均分，得分在0—3之间，得分越高代表有这种情绪的水平越高。量表内部一致性系数为0.89。

2.3.3数据处理及统计分析

使用spss16.0对其进行分析，使用方差分析进行人口统计学变量的分析，使用pearson相关系数对完美主义与焦虑、应激、抑郁还有两份问卷的总均分进行相关分析。

3．结果与分析

3.1大学生积极、消极完美主义与焦虑、抑郁、应激的相关分析

表1 积极、消极完美主义与焦虑、抑郁、应激的相关分析

应激总分 抑郁总分 焦虑总分 积极总分

消极总分

应激总分 抑郁总分 焦虑总分 积极总分

消极总分

1 0.824** 0.867** -0.321** 0.217*

1 0.895** -0.289** 0.165

1 -0.275** 0.160

1 0.115

1

注：*表示p

由表1可以看出，应激、焦虑、抑郁之间相互都存在显著相关。另外，积极总分与应激总分及抑郁总分及焦虑总分存在显著负相关，消极总分与应激总分存在显著正相关，消极总分与抑郁总分及焦虑总分相关性不明显，抑郁总分与应激总分存在显著正相关，焦虑总分与应激总分及抑郁总分存在显著正相关。

3.2不同性别大学生在积极、消极完美主义与应激、焦虑、抑郁之间的差异

表2 不同性别大学生在积极、消极完美主义与应激、焦虑、抑郁之间的差异（x+s）

男 7.15+3.19 5.21+4.53 5.79+4.19 39.85+4.91 38.18+5.77

女 6.39+3.97 4.78+4.44 5.25+4.24 38.97+6.37 37.33+6.25

t 0.980 0.459 0.595 0.696 0.658

应激总分 抑郁总分 焦虑总分 积极总分 消极总分

由表2可以看出，在积极，消极完美主义上，通过性别比较，发现不同性别的大学生中在应激、焦虑、抑郁之间的差异不显著。

3.3大学生积极完美主义对应激、焦虑、抑郁的回归分析

表3 积极完美主义对应激、焦虑、抑郁的回归分析

影响因素

应激 焦虑 抑郁

-0.214 -0.196 -0.217

-0.321 -0.275 -0.289

-3.351** -2.831* -2.987*

0.103 0.076 0.083

B

标准回归系数

t

R2

由表3可以看出，以积极完美主义总分作为因变量，应激、焦虑、抑郁作为自变量，对大学生积极完美主义程度的影响因素进行分析。经分析，应激、焦虑、抑郁的总分的 t 检验均达到了非常显著的水平（p

3.4大学生消极完美主义对应激、焦虑、抑郁的回归分析

表4 消极完美主义对应激、焦虑、抑郁的回归分析

影响因素

应激 焦虑 抑郁

0.141 0.111 0.121

0.217 0.160 0.165

2.203* 1.602 1.661

0.047 0.026

0.027

B

标准回归系数

t

R2

由表4可以看出，以消极完美主义总分作为因变量，应激、焦虑、抑郁作为自变量，对大学生积极完美主义程度的影响因素进行分析。经分析，应激总分的 t 检验均达到了非常显著的水平（p

3.5高低分组的积极完美主义在应激、焦虑、抑郁上的差异检验

表5 高低分组的积极完美主义在应激、焦虑、抑郁上的差异检验

应激 焦虑 抑郁

分组

积极完美高分组 积极完美低分组 积极完美高分组 积极完美低分组 积极完美高分组 积极完美低分组

人数 46 46 46 46 46 46

平均数±标准差 4.82+2.56 9.06+3.38 3.47+2.90 7.71+4.24 3.76+2.82 7.41+4.27

t

-4.12*** -3.40** -2.94**

由表5可以看出，把积极完美主义总分排序后分成两组（高分组17%，低分组17%），每组46人，将两组人进行独立样本T 检验来探究其中的差异。不同水平的积极完美主义在应激、焦虑、抑郁总分都存在显著性差异（p

3.6高低分组的消极完美主义在应激、焦虑、抑郁上的差异检验

表6 高低分组的消极完美主义在应激、焦虑、抑郁上的差异检验

应激 焦虑 抑郁

分组

消极完美高分组 消极完美低分组 消极完美高分组 消极完美低分组 消极完美高分组 消极完美低分组

人数 46 46 46 46 46 46

平均数±标准差 8.71+3.85 5.71+3.74 7.82+4.68 4.59+3.52 7.35+4.73 4.35+4.26

t

2.30* 2.28* 1.94

由表6可以看出，把消极完美主义总分排序后分成两组（高分组17%，低分组17%），每组46人，将两组人进行独立样本T 检验来探究其中的差异。不同水平的消极完美主义在应激、焦虑总分都存在显著性差异（p

4.讨论

4.1积极、消极完美主义与焦虑、抑郁、应激的影响

本研究结果表明，完美主义在大学生的抑郁，焦虑，应激中起到重要作用，且完美主义

[7]

与应激、抑郁和焦虑间都存在显著相关，该结果与Wearden等的研究结果一致。但是，积

[8]

极完美主义与消极完美主义并非对所有的大学生的焦虑、抑郁水平产生一致的影响。积极完美主义水平越高，个体体验到的抑郁、焦虑、应激水平越低。消极完美主义水平越高，个体体验到的抑郁、焦虑、应激水平越高。区别大学生积极完美主义与大学生消极完美主义是非常重要的。

4.2不同性别下大学生积极、消极完美主义与应激、焦虑、抑郁之间的差异 研究结果表明，在完美主义心理总体倾向上男女被试并无显著性差异。 4.3大学生积极完美主义对应激、焦虑、抑郁的回归分析的讨论

研究结果表明，积极完美主义与应激，焦虑，抑郁存在显著负相关。说明积极完美主义高水平的人可以更有效的抵御负性倾向，在生活中可以更好的应对挫折与困难，面对一些不良的生活体验，可以更快的摆脱坏情绪的影响。

4.4大学生消极完美主义对应激、焦虑、抑郁的回归分析的讨论

研究结果表明应激对消极完美主义产生影响，对消极完美主义具有正性预测作用。焦虑及抑郁对消极完美主义的影响不显著。说明在消极完美主义的影响下，应激更容易影响个体对生活事件的处理方式，会对生活事件的结果产生很大的影响。 4.5不同完美主义倾向得分组在应激、焦虑、抑郁上的差异讨论

研究表明不同完美主义得分组在应激、焦虑、抑郁上的差异非常显著。积极完美主义倾向高分组的各因子得分非常显著地低于低分组的得分。这说明积极完美主义高分组对应激，焦虑，抑郁的正面影响较大,积极完美主义低分组的对应激，焦虑，抑郁的正面影响较小。这是因为积极完美主义倾向的人,有较低的个人标准。这不会使自己常处于高压力,较不会出现“躯体化”、“强迫症”、“焦虑”上的问题,较不会造成“抑郁”，“焦虑”和精神上的问题。反之，在消极完美主义倾向中高分组各因子得分非常显著的高于低分组得分。这说明消极完

美主义高分组对应激，焦虑，抑郁的负面影响较大。这是因为消极完美主义倾向的人,有较高的个人标准,这会使自己常处于高压力,可能会出现“躯体化”、“强迫症”、“焦虑”上的问题,较在意个人行为错误也可能会造成“抑郁”，“焦虑”和精神上的问题。

5．结论

(l)总体上看,男女大学生具有中度的完美主义心理倾向。具有较高的“个人标准度”和较高的“组织与条理性”得分。

(2)大学生积极完美主义对应激、焦虑、抑郁的正面影响较大。消极完美主义对应激的负面影响较大。

(3)大学生的男女性别在完美主义心理总体倾向上并无显著性差异。

(4)积极完美主义得分组大学生在应激、焦虑、抑郁方面的状况存在非常显著差异。消极完美主义得分组大学生在应激、焦虑方面的状况存在非常显著差异。

参 考 文 献

[1] 周亚娟，梁宝勇.无条件自我接纳在大学生完美主义与抑郁间的中介作用.《中国临床心理学杂志》［J］.2011. Vol.19 No.3

[2] Blatt SJ. The Destructiveness of Perfectionism: Implications for the Treatment of Depression. American Psychologist,1995, 50(12):1003-1020

[3] Enns MW, Cox BJ. Perfectionism, stressful life events, and the 1-year outcome of depression. Cognitive Therapy and Research, 2005, 29(5): 541-553

[4] Slade PD, Owens RG. A dual process model of perfectionism based on reinforcement theory. Behavior Modification, 1998,22(3): 372-390

[5] 毕重增.学业落后生生完美主义与考试焦虑的关系.中国科技在线网

http://~.paper.edu.en/proeess/download.jsp?上'ile=200510一331 2005一10一31

[6] Owens RG, Slade PD. So perfect it’s positively harmful? Be-havior Modification, 2008, 32(6): 928-937

[7] Wearden A, Tarrier N, Barrowclough C, et al. Review of ex-pressed emotion research in health care. Clinical PsychologyReview, 2000, 20: 633-666 [8] 訾非．完美主义心理研究的历史和现状．心理科学，2004. 4:493一495

The Relation Between Perfectionism And stress, depression, anxiety Among College Students

Department of Education Psychology

[1**********]4 Zhang weibin Instructor Xu hanxiao

Abstract Objective: To study perfectionism and stress, depression, anxiety, perfectionism from the perspective of the relevance of the dual process model. Methods: positive, negative Perfectionism Scale, depression - anxiety - Stress Checklist simple version of the 300 college students were in the school survey. RESULTS: Significant correlation Students Perfectionism and depression, anxiety, stress exist; collegians with different gender perfectionism in depression, anxiety and stress on the difference, not significant: Students have to stress in different groups perfectionism on anxiety and depression the difference is very significant: Keywords: perfectionism; stress; anxiety, depression