健美操教案
健美操教案
一.指导思想
旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主,思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间,给出思维和参与结合相对开放的教学环境,从而使学生的学习兴趣得到培养,学习方法得到掌握,学习能力得到提高。
二.教学对象
体育学院2011级健美操班 三.教学内容
1.健美操基本步伐,基本手位。 2.有氧健身操四个八拍动作 四.教学重难点
重点:掌握所学动作
难点:动作与节奏的控制和把握
解决办法:(1)单个动作的控制 (2)教师快慢口令和音乐 相配合 (3)让学生自己体会怎样才是美,怎样做才是漂亮。 五.教学目标
1、运动参与目标:进一步感知健美操所具有的美感和运动价值,并能经常锻炼;并能经常通过学练基本步伐,理解它的健身作用和串编方法。
2、运动技能目标:通过青春健美操组合动作的练习,发展动作的协调性,提高动作节奏感,激发学生兴趣。提高自编能力,发展思维和参与相结合的能力,培养良好的身体姿态;
3、心理健康目标:体验自编操的成功与乐趣,培养对健美操的兴趣;树立自信心,对生活充满自信。
4、身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质;达到锻炼的功效;
5、社会适应目标:培养学生相互配合的能力,提高对健美操的欣赏能力与表现能力,培养学生和谐的人际关系及合作精神。 六.学生情况
对于体育学院健美操班的的学生来说,本身有较好的身体素质,并以经过较长时间的健美操专项练习,对专项已经有较好的认识,对于新动作的学习会比较快。
七.教学流程
开始部分(课堂常规)———准备部分(徒手操、基本步伐,手位)———基本部分教学——学生互评,老师点评——放松——宣布下课、师生再见 八.场地与器材
健美操场地一块.音响一个等