当前位置:首页 >> 范文 >> 早睡早起身体好

    与《早睡早起身体好》相关的范文

  • 02-20 一年级下体育健康课计划
  • 第1课 牙齿的分类和功能 一、教学目的: 初步了解牙齿的分类和基本功能,懂得牙齿在咀嚼食物中的重要作用。 二、教学重点和难点 重点:各类牙齿的功能。 难点:各类牙齿的名称。 第2课 早睡早起身体好 一、教学目的: 使学生了解睡眠必须睡足10小时,早睡早起有利于身体健康和学习。 二、教学重点和难点 重点:使学生了解早睡早起有利于身体健康和学习。 难点:养成早睡早起的习惯。 第3课 不要喝生水 一、教 ...

  • 07-07 "健康假期"活动倡议书
  • “健康假期”活动倡议书 亲爱的同学们: 健康是生命的基石,拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观,大量资料显示,由于不规律的生活方式及合格率体育锻炼的缺乏,我国在校大学生体质明显下降,身体健康状况有恶化趋势,个别学生的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。 为了提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮,吉林省 ...

  • 01-30 先进个人申请书
  • 先进个人申请书 尊敬的协会成员: 您好!我是材化学院冶金093班的学生***,现任班级宣传委员、校调研策划部副部长。在此次阳光xx评优中,我申请xx先进个人。 作为一名光荣的共青团员,尤其是一名团干部,我始终不忘严格要求自己,始终坚持用一个共青团员的标准来衡量自己的一言一行,不断求知、不断进步、不断学习,处处发挥先锋模范作用。我深知作为一个优秀的大学生,不仅要有丰富的文化知识,同时要有强健的体魄。 ...

  • 03-27 常规竞赛月活动倡议:畅享自主成长,放飞理想翅膀
  • 常规竞赛月活动倡议:畅享自主成长,放飞理想翅膀 老师们,同学们,大家好! 为积极响应学校“自主管理文明规范竞赛月”活动,加强日常“三力”建设,提高同学们自主管理能力,促进全面发展,经初二、初三级部学生会联合协商组织,发出以下倡议: 一、重视本次“自主管理文明规范竞赛月”活动,切实履行自身职责,增强集体观念、责任意识。 每位同学,在本次活动中,都要明确自身的责任,特别是班干部同学,要真正把自己的能力 ...

  • 08-09 学前班年级组全套工作制度
  • 学前班年级组全套工作制度 学前教育规程 一‘思想品德 幼儿的启蒙主要是学校,在幼教中首先注意幼儿的思想教育,特别是班会课,要求幼儿园要行为美、语言美,不能随便拿他人的 东西,拾到东西要交公,尊敬老师和家长。 二、生活习惯: 幼儿从小就要培养具有良好而有规律的生活习惯,启导幼儿学会洗手洗脸,并讲究卫生,爱干净,每天早睡早起,天天上学不迟 到不早退,帮助老师和家长做一些力所能及的事情。 三、室内课堂: ...

  • 10-22 实施方案
  • 《扬正气树新风》实施方案 一、《扬正气树新风》主题教育活动的指导思想和目的要求 开展“扬正气树新风”教育活动的指导思想是:以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,深入贯彻党的十六大及十六大以来历次中央全会、中央纪委七次全会和省八次党代会、省纪委二次全会精神,以学习贯彻胡锦涛同志重要讲话精神、学习加强党员领导干部五个方面的作风建设、树立八个方面的良好风气为主要内容,弘扬新风正气 ...

  • 07-14 秋季保健祝福短信
  • 秋季保健祝福短信 秋来护肤注意:气候渐冷空气干燥,补充水分是个急需;调节饮食多喝开水,煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记,增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意! 朋友最近可好,周末祝福送到:适当锻炼、充足睡眠,可防“秋乏”;注意补水,多食果蔬,可防“秋躁”;多吃低热低脂食品,增加活动,可防“秋膘”。! 秋季到,气候干,提醒你,多喝水,吃果蔬,少辛辣,多喝汤,保健康,常运动,深呼吸,多休息,睡眠足,讲 ...

  • 03-02 高一新生参加军训须知
  • 高一新生参加军训须知 军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段,所以军训生活将给每位受训学员留下深刻印象。军训中可以了解同学和老师。同时军训很苦很累,更加要注意自己身体: 1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。 2、军训过程中,如觉身体不适或状态不佳,应及时向班主任或教官提出,一定要休息,不要硬撑;但休息不能离开场地,只能在场内指定的地点。 3、注意防暑降温 ...

  • 05-08 经典元旦祝福短信:幸福吉祥把你抱
  • 经典元旦祝福短信:幸福吉祥把你抱 日月有情迎元旦,山川无阻庆新年。雪里梅花霜里雪,梦中思念话中行。一束快乐随冬雪,十分好运沾春雨,百般成功遂你意,万种幸福由你享。 在新年的扉页上,写满了无数美好的憧憬。当你追寻幸福的方向,奔赴成功的港湾,请记住,我的祝福,是灿烂的阳光,在新的一年里伴随你快乐前行。 快乐是瘟疫,感染你与我;快乐是糖果,分给你与我;快乐要接力,传递你与我;快乐要提醒,通知你与我;元旦 ...

  • 11-07 秋季养生手机短信
  • 秋季养生手机短信 秋季养生:每天一杯鲜豆浆,身体更健康。豆浆保护心血管,抑血糖,增强免疫,养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿! 送你立秋歌:衣要保暖别着凉,日常生活须乐观。秋燥上火少吃辛,秋瓜坏肚别吃寒。补液生津多吃酸,合理膳食是关键。多多喝水要知道,养阴益气最重要。 知道吗?短信是一种无线电波,那么立秋的短信就是秋天的电波,简称秋波。我发条秋波,祝你愉快。你收到就行,别声张 ...