有影响力的沟通
有影响力的沟通
不用说话,就已经影响别人, 因为什么? 因为有感觉, 越让别人对你有感觉,越能影响别人.
沟通的前提: 同频
通的效果构成: 口头语言 7%
语音语调 38%
肢体语言(眼神,表情,姿态) 55%
一. 语言的技巧
避免用 ”不要”,”不是” ,“老是”,“总是”,“从来”“只有”,“一定”,“绝对”等词。 * 我们习惯这样说 * 换种说法
请放松一点好吗? 请先自己平静下下,好吗? 你不要老想着失败 请想想如何能够成功? 建议你可以这样做……. 请早点来好吗?
我知道你挺忙的,但 我真的需要你的帮助。 直接告诉对方你的要求或建议, 并注意语气。
二.语音语调
三.肢体语言的技巧
“口合一”的沟通才会产生影响力。
改变沟通,从改变自己的确思想开始,让自己身心同频,才有可能让别人与你身心同频。
四.从的方法: 横向同排坐为好
五.听。 1,听 2,用眼睛注视对方
3.一心一意用心听 4,把对方当成王者
六.积极的反馈:
积极的反馈用语:* 嗯,是的,好的,对的!
* 你“xxxx“做的很好! 你”xxxx“ 说得很对!
与对方同频,让对方感觉良好,愿意继续说下去,以便我们获得更多的信息,能更清楚了解对方。
体会对方的感受,说出对方的感受,同理心(人不需要被教育,但需要被提醒)
有效沟通的五个步骤:
一,让人愿意讲心里话 你是一个心里咨询师, 心里咨询师给人什么样的感觉?
安全,温暖,被理解,被包容,给人以关怀和帮助,让人更有力量 -----让人愿意讲话,讲心里话,
面带微笑,愿意接纳对方的一切(无条件接纳)
用心倾听,设身处地,换位思考,共情。
积极的反馈:
是的,好的,对的
你“xxxx”做得很好,你”xxxx”说得很对!
你说的我能理解,我知道你一定很难过。
二,协助发现问题
* 角色扮演技术:
说明: 在你听合作伙伴描述问题或观察合作伙伴在与他人沟通时,发现其中所存在的问题所处的场景,让他(她)来扮演对方,你来扮演他(她),重演一段这个过程 目的: 协助合作伙伴来体验对方的感觉,想法与行为,发现自己在人际沟通中所存在的问题。
* 说出对方的感受
三,启发思考 你是一个哲学家
哲学家的特别是什么? 习惯问“为什么”,通过问问题给与别人思考问题的机会。 举例: 信任的眼神,微笑的面孔,启发式的语气
* 如果你是那位朋友,你的感觉如何?
* 你觉得哪种说法让对方感觉会更好一些
* 为什么呢?
* 很好,那以后,我们如果再遇到这样的情况,应该怎么做呢?
* 你朋友那边,你觉得我们还能做些什么?
四,同频, 调频。 你是一个指南针
指南针的作用是什么? 指明方向!
当我们的合作伙伴有了自己的想法后,请记得肯定他(她)
XXX,你说昨非常好(同频)
我的建议是。。。(调频)
(注意眼神,表情和语气)
当我们的合作伙伴犹豫,沮丧,迷茫的时候,请记得提醒他(她)(注意眼神,表情和语气)
XXX,还记得你当初的梦想吗?
你想在2013年,拥有一套属于自己的房子!
你想在2014年,拥有一辆属于自己的宝马汽车!
你想在2015年,带着你的父母去澳大利亚的黄金海岸!
你想在XXX年,。。。。。!
非常重要: 做为一个团队领导人,一定要非常清楚地知道你合作伙伴的梦想,他(她)的梦想是他(她)的方向。 记录伙伴的梦想
五.恰当的激励 (调频)
你是多功能催化剂
催化剂的作用是什么?
加速化学反应而不参与化学反应
不同的化学反应需要不同的催化剂。
非常重要: 一个人会被自己的成就所鼓掌,所激励。
当你的合作伙伴就要出去行动的时候,请面带微笑,真诚而欣赏的眼神,诚恳而坚定的语气,大声地告诉他:
XXX,你曾经做到了。。。。,你真的很棒!我相信这次你一定可以
注: 发自内心的表扬他(她)们!
非常重要: 一定要真诚具体! 列举他(她)们以往的成就,所以领导人平时就要记录你的合作伙伴的每一个进步点滴!
举例: 小张,你很棒!
小张,真的很棒!
小张,明天你跟你朋友小三沟通的很不错,你真的很棒!
小张,上周一,你给XXX的淋浴露产品示范得很不错,她马上就买了一瓶,上周三,你在家庭聚会上的分享很精彩,让我们大家都很受鼓掌,上周五,你跟XXX分享安利事业很顺利,她对安利也产生的兴趣,
你看,这些情事你做的都很不错,你真的了不起,我相信这次也一定可以做得更好!
总结
跟我们合作伙伴沟通的主要目的是: 培养他们的自信, 让他们愿意思考,愿意行动。所以我们跟合作伙伴沟通时,5个基本步骤(需要扮演的5个基本角色)
1, 营造和谐气氛(我们是一名心里咨询师。。。。。)
2, 协助合作伙伴发现自己的问题(我们是一面镜子。。。。。)
3, 启发合作伙伴思考问题(我们是一个哲学家。。。。。)
4, 给予建设性反馈(我们是一个指南针。。。。。)
5, 给合作伙伴恰当的鼓励(我们是多功能催化剂。。。。。)
一切皆有可能,改变从我开始