便秘的护理
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便秘的中医护理
一般护理：
指导患者保持心情愉悦、养成生活规律、多给与心理疏导，消除积虑，保持乐观情绪。
饮食护理：
1. 饮食宜富含粗纤维，多饮水，以润肠通便。忌辛辣、煎炸油腻之品，勿食生冷。
2. 脾虚气弱、脾肾阳虚、阴虚肠燥者、可每日清晨饮温开水冲服蜂蜜一杯。
3. 肠道实热、肠道气滞者，可每日晨引用冷开水一杯。
体征护理：
1. 实秘者，遵医嘱给予番泻叶泡水饮用。
2. 虚秘者注意防寒保暖，可热敷、热熨。
3. 鼓励并指导患者顺时针方向按摩腹部。
4. 指导患者做适当的腹肌锻炼，利于促进肠蠕动。
5. 注意观察排便间隔时间、大便形状、便后有无出血、腹部有无硬块、有无腹痛等情况。
中医常用方法：
1. 拔罐疗法:取天枢、大横、中脘等，进行腹部拔罐，每次坐罐10~15分钟，注意观察腹部皮肤情况。
2. 穴位贴敷：取天枢、大横、脐、中脘等穴位，进行穴位贴敷，并指导患者按压贴敷部位。
3. 耳穴埋豆：取大肠穴、直肠穴、皮质下、三焦、脾穴、肺穴等将耳穴压贴，贴在相应穴位上，嘱患者每日进行按压3~5次，每次按压1~2分钟，以局部出现麻热胀痛为宜。2—3天一换，7次为一个疗程。
健康指导：
1. 指导患者正确选择食谱，改变既往不良的饮食习惯。
2. 养成定时排便的习惯。
3. 便秘时切忌滥用泻药。
4. 适当运动，避免久坐久卧。