接力跑---下压式传接棒
28.《接力跑---下压式传接棒》教学设计七年级下册
1. 教材分析 教学 内容
接力跑---下压式传接棒（七年级下册） 接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项
目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有 较多的思想教育因素。 接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递 接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所 以， 接力跑既可以发展速度素质， 协调性， 又可以培养密切合作的集体主义精神。 2. 学情分析 本次课的授课班级为小学六年级学生，由于小学学生具有好动，注意力不集 中的特点， 但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统的灌输式教学已不能适 应本学段学生的心理特点， 而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的 学习兴趣和参与热情。针对这一特点，我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段， 充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到 教学目标。 3. 教学目标(含重、难点)
认知目标 教学 目标 技能目标 情感目标
使学生了解接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法。 让学生掌握下压式传接棒技术， 使 90%以上学生能够完成下压式传接棒 的配合。 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。 运动量 教学内容 组织、教法、要求
次 数 时 间
重点、 难点 掌握下压式传接棒技术动作以及传接棒之间的配合和时机。 课的 部分 开 始 部 分
准
一、体育委员在指定地点集合整 队列如图示： 队，报告人数。 ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 二、师生相互问好。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ 三、宣布本课主要内容、任务和 要求。 学生认真听教师宣布 本课内容及要 四、安排见习生。 求。 要求：快、静、齐。 一、活动各关节： （2×8 拍） 组织： 学生成四列横队，教师带领活动， 1.振臂运动 充分活动各关节，做好准备。 2.腹背运动 3.全身运动 4.前弓步压腿 5.活动踝、腕、膝、腰关节。 游戏如图： 二、游戏：迎面击掌接力 ☇☇☇ ☇☇☇ 规则： 把学生分成人数相等的四 队， 在场地上画两条相距 30 米的 并行线作起跑线。成纵队相对站 立在两端的起跑线后。当听到口 ☇☇☇ ☇☇☇ 令后，指定的一边的同学，迅速 跑向对面的同学跑去并击掌，击 △ 掌后该同学才可以跑出。自己站 在本队排尾，以次类推。哪个队 1.教师讲解游戏规则。 2. 提出要求 : 严格遵守纪律 , 遵守规 最先跑完为胜利。 则。注重团队的配合。 3.教师组织学生
游戏。
5
备
部
9
分
2
一、简单介绍接力跑一般知识。 接力跑是田径项目中以规定 组织：成四列横队集体听讲 人数，限定距离，以接力棒为传接 工具的集体配合项目。 二、学习下压式传接棒技术。 要点：接棒人将接棒手臂向后伸 直，四指并拢，掌心向上，虎口张 开，传棒人将传棒的前端由上而下 地压入接棒人的手中。 （如图） ★ 教法与步骤： 基 1.学生认真听教师讲解下压式传接棒 技术要点和优缺点。 优点：是每一棒次的接棒，都能握 住棒的一端，便于持棒快跑。 缺点： 接棒时， 接棒人的手臂紧张， 不自然。 重点：接棒要伸臂、引棒，传棒要 伸臂下压送棒。 难点：交接棒的配合与时机。 2.学生看教师示范下压式传、接棒的 技术，听清重点和难点。 3.学生模仿体验动作。 2 4.教授口诀: ①接棒：1 张 2 夹 3 伸。 ②交棒：1 放 2 压。 5.学生跟随口诀再次模仿练习。 口诀：一张（虎口） 、二夹（夹紧 手臂与躯干）三伸（尽量向后伸直 2 手臂） 。 ★ 易错动作： ①接棒人手臂未与身体夹紧后伸。 5.原地指导学生练习，教师巡回纠错， ②虎口张开不够且没有对着传棒 归纳总结，指出易犯的错误。 人。 6.分两组做慢跑中的传接棒练习。 3 ③传棒人没有由上而下的压、送动 作。 7. 教师组织学生接力跑比赛。 2 1、原地接力练习。 2、慢跑传接棒练习。 三、接力跑比赛。 ①分组轮换进行比赛。 ②按方法和规则做比赛，不得犯 1 规。 ③采用激励评价。 ④点评比赛中的情况。
本
部
24
分
结 束 部 分
一、集体放松。 1.抖动、叩击放松。 2.想象放松。
1.学生身心放松。 ☇☇☇☇☇☇☇☇ ☇☇☇☇☇☇☇☇ ☇☇☇☇☇☇☇☇ ☇☇☇☇☇☇☇☇ △ 2.师生再见。 预计生理负荷与练习密度 全课平均心率 90 3
二、教师小结。
三、师生再见。
次数 脉 搏 曲 线 120 110 100 90 80 5 10
课中最高心率 时间 15 20 25 30 35 40 密度
110---115
教
学
反
思