时尚美容养颜花茶及花茶配方2015
美容养颜花茶及花茶配方
一、美白养颜、祛斑社痘,减肥瘦身的美容花茶:
玫瑰花:清火润喉,具有消斑、除皱、养颜之功效,是花中之王,也是最受女性喜爱的一种花茶。
康乃馨:能美白皮肤,祛斑除皱,是美容养颜的名贵花茶。
紫罗兰:不但能清火养颜,滋润皮肤,还能给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。 芍药花:养血柔肝,能使气血充沛,容颜红润。
勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用。
薰衣草:台湾名茶,能社痘社斑、降火安神,增白紧肤,修复疤痕(它强力除菌、消热凉血、促进新陈代谢,促进伤疤愈合)。
玉美人:调养气血、润肤乌发,又能减肥瘦身(它是皇宫里贵妃们专用的减肥茶)。
桃花:女人之花,美容美颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,是功效最多的一种花茶(玉美人与桃花搭配在一起减肥效果更佳、理明显,而且绝无副作用)。
特殊功效花茶(降血压、降血脂、降血糖):
玫瑰茄:排毒养颜、开胃健脾、软化血管。
白雪茶:能消除体内垃圾,排出毒素(是高血压、高血脂、肥胖者的首选佳品)。
清香解渴、解暑(消炎解毒)、清凉润肺、润咽喉的花茶:
玉蝴蝶:清肺热、利咽喉。
百合花:降火安神、清凉润肺。
玉兰:养颜美白、改善睡眠。
野菊花:避暑消热、清心明目。
人参花:清香解渴、清凉降火、补血补气、健脑提神。
金银花:清火润喉、清热解毒(它对咽喉肿痛、扁桃体炎疗效显著)。
金盏菊:养肝明目、美颜美容、解毒消炎(汪治头晕、胃寒痛等)。
君白菊:清热解毒,保肝明目(它是解暑、抗疲劳、软化血管的首选佳品)。
金黄菊:清热解暑、消肿明目(它能有效排出毒素、消除体内垃圾)。
茉莉花:疏肝和胃、理气解郁(月经不调、痢疾、肿毒等疗效好)。
网上都有卖的,不过不要随便相信所谓以低价的产品,大家需要仔细辨别,喝的话最好选择生态茶屋里的有机花茶,上班族可以喝些花茶降火养身
二、冲泡花草茶的方式
茶壶冲泡:
1、在壶中倒入一些热水,待壶温热了之后,再倒出热水。
2、用汤匙舀适量的花草茶,放在滤茶器中。
3、若同时加入多种花草茶,建议可将较细碎的种类放在滤茶器中,而大朵或大块的则可放在外层,如此将呈现完全不同的视觉效果,并且可过滤细小的茶渣。
4、倒入开水冲泡,等待约10分钟后,即可倒出饮用。
杯子冲泡:
滤杯:1、用汤匙舀适量的花草茶,放在滤杯中。
2、将滤杯放进茶杯中,再倒入开水冲泡。
3、等待约10分钟后,将滤杯取出,再倒出饮用。
一般杯子:冲泡方式较为简单,但若是细碎的花草茶,最好使用茶袋或滤茶器冲泡,较为方便饮用。
1、将新鲜花草直接放入杯中。
2、加入热水冲泡,数分钟后即可饮用。
配方:
玫瑰花+金盞花+玫瑰果 調經,補血,排毒,美白
迷迭香+馬鞭草+金盞花 淨化排毒
玫瑰花+茉莉花+馬鞭草 調經,補血,滋補肝胃,美容潤膚
粉玫瑰+檸檬草+金盞花 淨化排毒
玫瑰花+洋甘菊+馬鞭草 改善便秘,淨化腸內
紫羅蘭+薄荷葉+桂花 保護氣管,止咳,化痰,傷風感冒
玫瑰花+迷迭香+馬鞭草 腰酸背疼,能調血氣,消除疲痨
菩提+檸檬草 腸內淨化,助消化
薰衣草+洋甘菊+茉莉花 舒緩放鬆鎮定神經,安眠,舒緩長期胃部緊張胃痛 菩提+洋甘菊 放鬆助眠
薰衣草+檸檬+薄荷+茶树木 预防感冒
檸檬+葡萄柚+佛手柑+薄荷 血液循环不良
佛手柑+薄荷+迷迭香+檸檬 消化不良,胀气
玫瑰+依蘭+檀香+薰衣草+橙 失眠
马鞭草+柠檬草 瘦下半身、分解脂肪,利尿
薄荷叶+马鞭草 提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用] 洋甘菊+马鞭草 长期便秘、肠内净化
竹叶青+日见草 减肥
三、排毒美颜茶(减肥)
材料:干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜
作法:1、将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。
2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
说明:A、此茶可热饮也可冰饮,热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消署。
B、除了具排毒的功效外,还可以去除口臭哦~
C、另外若放入较多桂花(约10g),再加些许甘草,即是一杯去脂的减肥茶啦! 玫瑰蜜奶茶
材料:玫瑰花3-5G,蜂蜜适量,奶精,红花一包
作法:1、将红花包与玫瑰花置入冲茶壶内,以300CC的热开水冲开。
2、待花茶泡开后,加入适量蜂蜜
3、最后加上奶精即可饮用
说明:A、玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪,舒解压力。
B、也可以用牛奶代替奶精,味道更浓更香醇.
四、养颜减肥茶
材料:新鲜芦荟200G,蜂蜜 4小匙
作法:将新鲜芦荟洗浄,用刀去除绿色部分的叶皮,留下透明的叶肉切小块,放入小锅中,加入200
毫升清水煮滚后放凉,加入蜂蜜拌匀,即可饮用。
功能:芦荟是清理肠胃,排毒通便、消炎解毒、美白肌肤的首选
紫罗兰花茶:淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅,不仅色泽好看,更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以冷水冲之,精华一样可以释出。喝起来味道十分温润,受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科,葵科植物对呼吸道的帮助很大,能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状,对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用,当做预防保健。
使用方法:取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。
梅花花茶:小巧可爱的梅花,可改善青春痘,粉刺,黑斑。(搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳)。 使用方法:取约3-5克的梅花,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。
菩提子花茶:安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种,台湾常的菩堤树具有毒性,不能拿来饮用!欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶,不仅助消化,也帮助放松神经。菩堤花草茶,外表看起来像叶子,其实是欧洲椴树(又名西洋椴树或菩堤树)的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果,容易紧张、失眠的人,可以泡菩堤花茶来喝,具有镇静作用,可减轻头痛及改善失眠。 使用方法:取约3-5克的菩堤子,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可
回冲)。
蓝莓果粒茶:果茶冲泡出来的颜色通常都很鲜艳,味道浓郁,酸中带甜。各种天然果粒,富含各式天然维他命及叶酸,可养颜美容,帮助消化,口感醇厚,香浓迷人,冷热饮皆可,是爱美人士的最爱,亦为目前最流行的健康饮料。
使用方法:取约10-12克的果粒茶,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。
红玫瑰花茶:一说到玫瑰,就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味,花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C,特别是维化命C的含量更是丰富,一杯玫瑰花萼的维他命C含量,等于150个柑橘的维他命C含量,有相当卓越的养颜美容之效!玫瑰花可理气解郁活血,对于原发性经痛,可用约八克的玫瑰花,沸水冲泡10分钟,加些红糖饮用.(孕妇不宜饮用)
使用方法:取约8-10克的玫瑰花,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)
治疗痛经: 含笑花蕾12克,香附、益母草各9克,白芍20克,甘草6克,水煎服,每日1剂。
五、美容花茶
1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱
3:红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕
9:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
10:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
特殊功效花茶
1,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管
2:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)
3:红雪茶:降血压血脂
4:雪里开花:滋润壮肾
5:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效
6,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶
1,玉蝴蝶:清肺热利咽喉
2,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化
3,百合花:去火安神,清凉润肺
上三种搭配,效果更佳
4,玉兰:养颜美白,改善睡眠
5,野菊花:避暑消热,清心明目
上两种搭配,效果更佳
6,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神
7,绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)
8,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)
9,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)
10,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)
11,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管)
12,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾)
13,茉莉花:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等)
柠檬-有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助
花茶(Scented tea) 又称熏花茶、香花茶、香片。为我国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和,通过一定的加工方法,促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。
1、浪漫的调理——玫瑰花茶(减肥茶)
功用:性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。
2、呵护你的眼睛——菊花茶(减肥茶)
功用:清火、减肥最方便的饮品。清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
3、情调时代的终结--桂花茶
功用:止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便,减轻胀气。还可以美白皮肤,解除体内毒素,令人神精舒畅,安心宁神!桂花除了泡茶外,还可以食用的,可用它来制桂花糕、桂花汤丸等,都十分清香美味的!大家不妨试一试!
4、芬芳的振奋——茉莉花茶
功用:提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥(怀孕妇女不宜饮用)。有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘,调整荷尔蒙分泌也有帮助。
祛痘:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
:桃花+柠檬片+百合花=除痘清火
祛斑:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. : 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
: 薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑,
:牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失 调,治疗便密.
:迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功
减肥:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.
:人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压
美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育
便密:洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化
喉咙痛:玉蝴蝶+龙 须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等
肝胃:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃
:马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效
:苦丁茶 决明子可治疗肝炎
:野菊花+百合花=清肝火润肺
:洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛
清火:金莲花+贡菊=清热降火,清暑解热
高血压:血红茶+田七花+山揸干=降底血压,软化血管
:灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒,可降血压,稳定糖血值
:人参花+三七花=清热解毒,减肥降压
糖尿病:甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病
头痛:薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛
:薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕
解酒:薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒
滋阴补肾:贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾,清热解毒的功效
:勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾
祛口气:柠檬片+金莲花=去口臭