关注大学生抑郁症群体

　　摘要：由抑郁症患者跳楼事件为案例进行分析，阐述抑郁症人群不断扩大的现状及抑郁症对大学生的危害，提出大学生抑郁症治疗方式，呼吁关注大学生抑郁症群体。

　　关键词：抑郁症

　　1案例

　　张某，女，大学一年级学生。2010年12月某日，有同学反应张某有跳楼倾向，在老师等人劝解下阻止了跳楼事件的发生。后经医院鉴定，张某患有严重精神分裂症，学校随即给张某办理了休学手续。

　　2012年2月，张某与其母亲提出复学申请并出示了医院学习能力评定报告。2012年5月某日晚9点多辅导员老师接到张某室友电话，反映张某表现异常。辅导员老师随即前往寝室了解情况，并对张进行了心理疏导，在确定其情绪平复后才离开，又悄悄嘱咐室友等人密切关注，随后给张家人电话通报了的情况。

　　次日早五点左右，室友发现张某出门，随即出门寻找，发现张某已从在宿舍楼顶跳下倒在草丛中，张某已经死亡。

　　2关注、关爱抑郁症群体

　　2.1案例引发的思考

　　案例中，造成张某悲剧事件的直接原因为抑郁症，然深层原因更值得我们去探究。

　　张某在入校前就患有重度抑郁症，不适宜在校读书，家长又隐瞒病情；入学心理检查中张某抑郁症表征不明显，无法鉴定；虽一直秘密吃药，但医生未能进行实时跟进，治疗效果并不明显；医院虽进行了学习能力鉴定，但其学习和自理能力并未能完全恢复，抑郁症并未彻底缓解；复学后，学习、生活环境较治疗期间有较大改变，恶化了病情；出现情绪异常时，老师虽及时发现并进行心理疏导，但没能提供专业的心理治疗和危机干预，帮扶效果不佳。

　　以上种种原因，致使了悲剧发生。

　　2.2抑郁症人群不断扩大

　　年轻生命的陨落，震惊了张某的家人、朋友及老师。抑郁症对人心理、生理的危害绝不容小觑。

　　据统计，中国抑郁症人群高达6100万，全球有超过5亿人正在遭受抑郁症的折磨，抑郁症目前已经成为世界第四大疾病，预计到2020年，抑郁症可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。不少人，甚至医疗人员称抑郁症为“心理感冒”，然在我国特殊文化之下，抑郁这场“感冒”发生几率，已远远大于真正的感冒。抑郁人群不在少数，抑郁症患者数目逐渐增加，但敢于承认抑郁的人很少，真正去求医的更少。

　　2.3大学生抑郁症产生的原因

　　大学生是极易患抑郁症的群体。据调查，某名牌大学罹患抑郁症的大学生达到学校总人数的35%，患抑郁症的原因大致有以下几类：

　　（1）学业压力。大学生角色依然是学生，主业就是学习。大学课程并非想象般轻松，除专业课外，考级、考研是大学生为将来就业打造的“敲门金砖”，更增加了学业压力。

　　（2）就业压力。在全球经济不景气的大背景下，中国职场就业前景更是不容乐观。理想与现实的冲突，让大学生们普遍对前途感到茫然，形成心理压力，引发抑郁症出现。

　　（3）感情问题。大学阶段是恋爱观和性心理发育的关键时期，大学生很容易在爱情的挫折下心理苦闷，出现抑郁症，甚至出现更严重的心理问题，如自杀、伤人等。

　　（4）人际交往压力。对新环境不适和社交不适，是一种不容忽视的大学生抑郁症原因。80、90后大学生普遍是独生子女，在家娇生惯养，为人处事更多是为自己打算，集体生活适应性差。

　　（5）其他原因。由于个人家庭出身情况，经历重大世变等原因造成的抑郁缘由。

　　张某入学前就患有抑郁症，外界适应能力差，对刺激敏感。面临学习、生活、学习方式的改变，很难在较短时间内适应过来。

　　2.4抑郁症对大学生造成的危害

　　抑郁症对当代大学生有很多负面影响，具体有：

　　（1）引发心理行为异常。默默忍受心理行为的异常，造成心理和精神上巨大压力，并陷入焦虑、孤独、恐惧等症状中不能自拔，对学习、生活造成极其严重的影响，甚至出现极端行为。

　　（2）人际间扩散传播。人的情绪是会传染的，抑郁情绪也会在大学生中蔓延，心理抑郁症在学生群体间具有普遍出现的态势。

　　（3）弱化社会适应能力。抑郁症给患者造成心理压力，饱受精神痛苦和折磨，甚至超过身体上的疾病。出现抑郁症状的大学生都不愿将病情告之于人，耽误了治疗时机。

　　2.5大学生抑郁症患者治疗方式

　　为有效缓解和消除抑郁情绪，帮助大学生找回心理健康和自信，本文提供以下疗法：

　　（1）保持良好的生活习惯。生活作息合理化，改掉坏习惯，每天至少做一件有意义的事让自己充实起来，增强心理满足感。

　　（2）沐浴阳光多做运动。研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，早晨的阳光效果最佳。大学生抑郁症治疗还可以采用运动疗法，如打球、跑步等。

　　（3）合理宣泄抑郁情绪。人都有交流、宣泄、归属的需要，抑郁症治疗方法中，也有一种宣泄疗法。

　　（4）向心理医生咨询。如以上自我调整未彻底解决抑郁症状，应尽快向心理咨询师或心理医生求助。大学生抑郁症患者想要获得正规、专业、细致、有保证的抑郁症治疗效果，最好尽快向心理医生咨询，以免错过最佳治疗时期。

　　3经验总结和建议

　　心理健康，乃是当今人类普遍关注的问题，也是我们人类发展到今天的一个新课题。对于大学生来说，由于面临多方面的压力，促使抑郁症的出现，大家应该重视抑郁症的危害，加强大学生心理问题的疏导，防止抑郁症的发生。对于已经患有心理类疾病的同学除了在加倍关注的同时，还应劝其正确认识自己目前的心理问题，尽早的选择正规医院接受治疗，健康的心理才是正常学习的前提保障。

　　生命的凋谢给我们敲响了警钟，进一步重视大学生的心理健康问题，进一步关注、关爱、帮扶抑郁症人群是我们义不容辞的责任，真心希望我们将来的国之栋梁能够健康成长！