运动会娱乐项目
教工娱乐项目比赛方法
一、运两球比赛
在起点处听口令后，一人同时运两个篮球前进，如球失去控制、抱球跑即为失败，只有运球不失误，以人球一体通过终点方为有效，用时少者为胜。
二，自行车慢骑(30米)
自备自行车，从起点开始，在各自行车道上骑行， 自行车轮不得触及自行车车道的分道线，脚不得触地，否则为失败，骑过终点用时多者为胜。 (自行车原地停留不动不得超过10秒钟)。
三、垒球掷准
垒掷区为3×3米正方形，并分成9个1平方米的小格，每格行相应的分数。如图：
男20米 女15米 起掷线
运动员在起掷线外把垒球掷出，垒球落在边线上正常记分，落在两分数间的线上或边线丁字口处按低分计。
比赛方法：
预赛每人连续掷5次，按得分多少取前八名参加决赛。(如遇并列第八名时，可视得高分的次数决定名次，如再相同可增加附加赛，掷1次决定名次)。参加决赛者每人再掷5次。按预决赛得分累计排列名次，累计得分多者名次列前。如遇得分相等，以决赛得分高者名次列前。再相等按得高分的次数决定名次。
四、定位投篮
用比赛篮球，男子在罚球线后投篮，女子在罚球线前l米后投篮。(执行篮球罚篮规则的有关条款)
比赛方法：
预赛每人连续投篮10次，取投中多的前八名参加决赛。(如遇并列第八名，可视连续投中数多的名次列前)参加决赛者，每人再投
10次，按预决赛累计成绩排列名次，投中多者列前，如投中数相等，以决赛投中多者名次列前。再相等按连续投中数多少决定名次，多者列
前。
五、跳绳计时跑(50米)
运动员持绳于身后，听到起跑口令后，边跑边摆动跳绳跑进，跳绳必须不停顿的摆动，不得拖地滑行(如有此情况以失败论)，跑完全程用时少者为胜。
六、30秒跳绳比赛
从裁判员发令开始跳绳，同时开始计时计数，中间的失误不计入次数，可继续跳，直至30秒结束，所跳次数多者为胜，次数相同时，以连续跳过的次数多者名次列前。如再相等涉及第一名时加赛一次，其他并列。
七、拾球赛跑(50米)
在50米跑道的固定位置上放置三个篮球，(15m、30m、40m处放球)运动员从起点听到口令出发，在跑动过程中依次拾起三个球跑至终点。跑的途中如果球掉了，可拾起后回到自己的跑道上继续跑进。但不得在此过程中影响他人。跑进中，不得踢球或滚球，撞线时手中必须是抱着三个球。
八、50米托球跑
运动员用自己的手背托排球跑完全程。在跑进中，凡球体触及自己托球手背以外的身体任何部位或使球落地均为犯规，跑完全程用时少者为胜。犯规者取消比赛成绩。
九、躲闪球
1．参加队：各参赛队男、女各一队。
2．参加人数：男10名、女15名。
3．场地：场地为半径4.5米和5米的同心圆，内圈以内为防守队员活动区域，外圈以外为进攻队员进攻区域。
4．规则：每场比赛各队必须有本学院领队带队参加，否则按弃权论。
1）比赛时各队只允许有一名领队、一名旗手和男10名、女15名参赛队员进场，一场比赛中不得换人，旗手站在裁判指定位置，比赛时除运动员外，其他人员不得触球。否则直接判本局对方胜出。
2）由各队队长抽签，确定进攻、防守各方。
3）防守方站在防守队员活动区域（内圈）内，进攻方站在进攻限制圈外，听裁判口令开始比赛。
4）进攻方用软式排球打击防守队员头部以下的部位，球触及防守队员，该队员被判罚出场。
5）进攻方队员在进攻时，不得踩上进攻限制线或进入进攻限制圈内，否则，击中对方无效。如果球掉在圈内，可以进圈捡球，但要将球带出或传出圈外同时捡球队员必须出外圈后，才能继续进攻。
6）防守队员不得随意出内圈或踩线，否则，按被击中判罚。
7）场上防守队员不得有意将球击出，否则直接判本局对方胜出。（包括用头顶球、脚踢球、手击球）
8）每轮进攻、防守时间均为2分钟，各队进攻、防守一次为一局。
9 ）在2分钟内，防守队员被全部击中，比赛结束，交换攻、守方，并记录所用时间，用时少者胜；2分钟结束时，防守队员未被全部击中，记录剩余人数，如果一局内，双方都有剩余人数，则剩余人数多者胜。
10）胜一局得1分，平一局各得0.5分，负一局不得分。先获得2分并超过对方1分的队为胜队。
十、混合接力
混合接力项目的队员须来自老、中、青三个年龄段，各棒次的比赛顺序应是先高年龄段后低年龄段。（高年龄段可代替低年龄段参赛而低年龄段不可代替高年龄段参加比赛）。
注：此方法及规则的最终解释权归大会竞赛组。