初中体育接力跑课程分析
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初中体育接力跑课程分析
作者：雷少青
来源：《学周刊·中旬刊》2014年第08期
摘要：初中体育中的接力跑训练以“健康第一”思想为指导，以“快乐体育”为目的，以教师主导，学生主体为教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。本文从接力跑教学的重点、难点入手，研究了接力跑的教学目标、接力跑教学的环节、教学方法，全面对初中体育教学中的接力跑课程进行了分析。
关键词：初中体育 接力跑 训练
本课主要是让学生通过学习能够知道接力跑的基本方法，并能够掌握接力跑的传接棒动作和跑步方法。
一、接力跑的重点和难点
任何一门运动都有其重点和难点，对于接力跑而言，其重点是传棒和接棒，难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。之所以作为重点，是因为传棒和接棒如果无法很好的完成，则会掉棒，接力棒掉到地上，则接力赛必输无疑。而之所以作为难点，是因为这要求学生不仅要牢牢的抓住接力棒，做好传棒和接棒工作，还要不能影响跑步的速度，要掌握弯道跑和冲刺跑技术，还要学会高速传棒，这对于初中生而言肯定是难点。
二、接力跑的教学目标
第一，掌握传棒和接棒的技巧，尽量做到准确、迅速的接棒，避免掉棒。
第二，锻炼弯道跑与冲刺跑技能。
第三，调动学生对于体育项目的兴趣，培养他们团结协作的能力。
三、接力跑的教学环节
第一环节：游戏热身。学生对此项游戏很感兴趣，都积极的参与游戏中，在游戏中充分享受游戏所带来的快乐。但在游戏中由于所选场地的空间不够宽敞，学生在奔跑和追逐中不能尽情施展，所以在没有达到游戏成功的标准，但达到了热身的目的。
第二环节：教授立棒传接法。我在课堂上采用了传统的教学方法，请学生配合自己做了示范，展示右手传接棒错肩跑出的动作方法，并较详细地讲述了游戏的方法，目的是可以让学生能直接地感受到传接棒的方法，然后再指导学生在慢跑和快跑中进行迎面右手传接棒和错肩跑